Prilagodba je proces koji omogućuje tijelu da se prilagodi novim zahtjevima, promjenjivim uvjetima okoline. Može biti psihološki, fiziološki i biološki. Da bismo razumjeli što je prilagodba, potrebno je detaljnije se zadržati na njezinim vrstama.
Biološka prilagodba
U biologiji, govoreći o ovom fenomenu, to znači razvoj neke zasebne osobine koja omogućuje određenoj vrsti opstanak i razmnožavanje. Ovaj se proces događa ne samo u svim skupinama životinja, već iu biljkama. Morfološka prilagodba očituje se u pojavama kao što su brzo plivanje vodenih životinja, preživljavanje u uvjetima nedostatka vlage ili gdje su visoke temperature. Čak je i oklop kornjače, koji omogućuje preživljavanje u teškim uvjetima, manifestacija ove vrste prilagodbe.
fiziološki
Obično se povezuje s kemijskim procesima koji se odvijaju u tijelu. Za više
jasno razumijevanje što je adaptacija, uzmimo primjer: miris određenog cvijeta može privućispecifični insekti. To će pomoći oprašiti biljku. Osim toga, prilagodba leži u strukturnim značajkama probavnog trakta određene životinjske vrste, njegovom enzimskom skupu, koji ovisi o sastavu hrane. Na primjer, stanovnici pustinje mogu preživjeti i zadovoljiti potrebu za vlagom kroz biokemijski proces koji potiče oksidaciju masti.
Prilagodba u psihološkom aspektu
O njemu se obično govori u kontekstu koncepta individualnog zdravlja. Da bismo razumjeli što je adaptacija u psihološkom smislu, potrebno je razmotriti njezinu strukturu:
- Psihofiziološki. Uključuje niz fizioloških reakcija tijela. Ova vrsta se ne može razmatrati odvojeno od osobne i mentalne komponente.
- Psihološki. Pomaže adekvatno reagirati na različite situacije u okolišu. Sve njegove razine sudjeluju u procesu regulacije, koji se definira kao stanje u kojem potrebe pojedinca zadovoljavaju zahtjeve okoline, kao i proces kojim se postiže stanje ravnoteže. U procesu prilagodbe mijenjaju se i sama osobnost i okolina. Kao rezultat, uspostavljaju se određeni odnosi. Psihološka prilagodba je opća i situacijska. Štoviše, zbroj je rezultat brojnih prilagodbi situacije.
- Društveni. Da bismo razumjeli što je socijalna adaptacija, potrebno je razmotriti koncepte kao što su socio-psihološka adaptacija i društvenausklađenost. No, u svakom slučaju, možemo govoriti o odsustvu iskustva sukoba s okolinom.
Socio-psihološki: proces prevladavanja određenih situacija od strane osobe, tijekom kojeg takva prilagodba koristi vještine koje je stekla u prethodnim fazama socijalizacije. To omogućuje pojedincu interakciju sa grupom bez vanjskih i unutarnjih sukoba, da opravda očekivanja uloge i potvrdi sebe. Primjer bi bio prilagođavanje školi.
Social Compliance: Ovo se obično spominje u odnosu na djecu i osobe koje pate od mentalnih poremećaja. Riječ je o korekciji poremećaja prilagodbe koji nastaju od strane okoline na način da neprihvatljivo ponašanje u jednom slučaju postane prihvatljivo u drugom.
