Kako vidite modernu osobu? Pouzdan, pošten, pošten? Sve ove osobine su svakako važne. Ali jedna od glavnih karakteristika svake moderne osobe može se nazvati samopouzdanjem.
U posljednje vrijeme naš je život toliko brz i tehnološki napredan da mu samopouzdanje daje priliku za svijetlu, sretnu budućnost. U nedostatku samopouzdanja, riskira da bude sa strane ovog života.
Što je samopouzdanje?
Povjerenje je prilično širok pojam. Svaka osoba od povjerenja postavlja određene aspekte za sebe. Ne upuštajući se u filozofsko opravdanje povjerenja, već ga promatrajući samo kao generalizirani psihološki čimbenik, možemo reći da se stanje osobe uzima kao povjerenje kada smatra da je bilo koji podatak istinit. Povjerenje, s psihološke točke gledišta, jednako je vjeri i vjerovanju.
Ali ako uzmemo u obzir glavnu popularnu definiciju, dobivamo sljedeću izjavu. Pouzdanje je pozitivna percepcija osobe o vlastitim vještinama, sposobnostima i postignućima, koji zauzvrat donose zadovoljstvo i pozitivne emocije.prilikom postizanja zacrtanih ciljeva. Odnosno, to nije ništa drugo nego samopouzdanje.
Na samopouzdanju bih se želio zadržati. Uostalom, upravo ta kvaliteta omogućuje ljudima da ostvare životne ciljeve i aktivno suživot i međusobno komuniciraju u modernom društvu.
Kada osoba razvije samopouzdanje?
Svaki roditelj želi vidjeti svoje dijete uspješno, društveno, duhovito. Da tim prihvati i da se dijete osjeća ugodno u društvu.
Da biste to učinili, morate njegovati samopouzdanje djeteta od najranije dobi.
Dokazano je da djeca već u dobi osnovne škole imaju adekvatno samopoštovanje, koje odgovara odrasloj osobi.
Koji je najbolji način da odgajate svoju bebu da odraste kao samouvjerena osoba?
Kako izgraditi povjerenje u dijete
- Bez usporedbe! Svako dijete je jedinstveno. Jedan lijepo crta, drugi ima matematički način razmišljanja, a treći je rođeni sportaš. Nije potrebno davati svaki od njih primjer jedni drugima. Takav pristup samo će poniziti malog čovjeka.
- Pohvala. Potrebno je strogo dozirano. Ako se dijete uvijek lako nosi sa složenim zadacima, to je norma i ne treba mu pjevati hvale. A ako je iznenada dobio "izvrsno" na ruskom jeziku, što mu ranije nije bilo dano, ovo je samo prilika da se raduje i od srca pohvali svoje dijete. Naravno, navedeni primjeri su uvjetni i treba se ponašati u skladu sa situacijom.
- Odgovarajuća osuda. Ako je adijete je pogriješilo, zabrljalo, nekoga uvrijedilo, samo njegove postupke i djela treba osuditi. Ni u kom slučaju ne smijete reći djetetu “loš si”, “zločest si”. Ispravnije je reći "ovo je pogrešna stvar", "nisi to trebao učiniti". Uostalom, samopouzdanje je vrlo klimavo stanje u djetinjstvu. A njegovati ili uništiti je sve je u rukama odraslih.
Kako steći samopouzdanje kao odrasla osoba
Ako se dogodilo da se čovjeku od malih nogu ne ulijeva povjerenje u sebe, u druge i općenito u život. Ako je osoba odrasla i sazrijevala u sumnjama i s nestabilnim samopoštovanjem - nemojte misliti da je sve izgubljeno.
Povjerenje je vrlo elastičan koncept. I može se promijeniti tijekom života više puta.
Sasvim je moguće da odrasla osoba ulije samopouzdanje i podigne svoje samopoštovanje. Da biste to učinili, morate slijediti nekoliko točaka:
- Razvjerite sami da stvarno trebate raditi na sebi. Osoba mora sama nastojati povećati samopoštovanje, bez njegovog sudjelovanja ovaj pothvat je beskoristan
- Okružite se zajedništvom. Počnite komunicirati s ljudima s kojima se komunikacija prije činila neobičnom i neobičnom. Nemojte odbijati prijateljske sastanke i okupljanja. Otvorite se u razgovorima. Bez aktivne, adekvatne, raznolike komunikacije prilično je teško steći samopouzdanje.
- Oči u oči! Pri susretu i komunikaciji pokušajte ne odvratiti pogled. Uostalom, izravan kontakt očima jedan je od glavnih znakova samouvjerene osobe.
- Bojte se! Nakon što ste prevladali svoje osnovne strahove, automatski se možete smatrati samouvjerenom osobom, hrabrom i snažnom i moralno i fizički. Ako se bojite voziti se liftom, sjednite i vozite se gore-dolje. Ako se bojite žohara, posjetite izložbe egzotičnih insekata.
Stječući samopouzdanje, svaka osoba postaje stvarna. Samo s povjerenjem može prihvatiti i razumjeti svijet oko sebe točno onakav kakav stvarno jest. Ali upravo je to ono što je važno za pun i kvalitetan život.
