Najstrašnija stvar u životu svake osobe je gubitak njemu bliskih ljudi, njihova smrt. Uvijek neočekivano odu, a na to je nemoguće biti spreman. Osobito je teško kada obitelj zadesi tugu poput smrti oca ili muža. Tada žena ostaje sama s djecom.
Ne postoje ljudi koji mogu jednostavno pustiti nekoga od svojih najmilijih, članova obitelji ili prijatelja. Smrt je uvijek ljudska patnja, suze i psihička iskustva u obliku depresije i ostalog. Ako odrasli ipak mogu, nakon nekog vremena, prihvatiti gubitak, onda to djeci nije lako. Ovaj članak govori o tome kako preživjeti smrt oca djetetu, kako mu pomoći u tome.
Ne može biti! Ne vjerujem
Kada vijest o iznenadnoj smrti oca jave njegovoj rodbini, prvo što osjete je odbacivanje trenutne situacije, čini im se da je to samo san, a ne stvarnost, da to im se nije moglo dogoditi.
Poricanje je zaštitna reakcija osobe, pa možda neće doživjeti nikakve emocije, ne plakati, jer nije svjestan što se događa. Njemutrebat će neko vrijeme da dođe k sebi i prihvati odlazak oca. Ako odrasli prije svega poriču činjenicu onoga što se dogodilo, onda ne znaju uvijek što se događa u duši djeteta. Stoga je vrlo važno pomoći mu da se ne povuče u sebe, i da ne dobije psihičku traumu koja će ga proganjati cijeli život.
Smrt oca za dijete
Ako se odraslima izravno priopće loše vijesti, onda malo ljudi zna objasniti djeci da se tata više nikada neće vratiti kući, i što je najvažnije, kako ih utješiti. Više o tome kasnije. Nakon očeve smrti, dijete se može drugačije ponašati. Nije uvijek moguće razumjeti što osjeća. Neka djeca počnu plakati, druga postavljaju mnoga pitanja, jer ne znaju kako tata više neće biti s njim, događa se i da ništa ne govore, a sve emocije se pokazuju u ponašanju.
Možete posumnjati da nešto nije u redu s naglim i nerazumnim promjenama u djetetovom raspoloženju, ako je upravo sada bio strastven u igri i djelovao smireno, onda nakon nekoliko minuta brizne u plač. Djeca doživljavaju gubitak jako dugo, pa je njihovo ponašanje nemoguće predvidjeti.
Čim dijete sazna za smrt svog oca, vrlo je važno ne ostaviti ga samog, posvetiti što više pažnje i brige. Mala djeca moraju shvatiti da, nakon što su izgubili oca, još uvijek imaju majku. Ona će ih štititi i voljeti. Mora cijelo vrijeme osjećati da je jedan od njegovih roditelja pored njega.
Majka nakon očeve smrti mora pokazati koliko voli svoje dijete,i da se ne treba bojati svojih suza zbog gubitka. Morat će se pripremiti na to da će je djeca početi obasipati pitanjima o tuzi koja je pala. Žena će morati biti strpljiva i odgovoriti djetetu, čak i na one najteže, smiješne i najbolnije. Takva znatiželja nije povezana s ravnodušnošću, već pomaže sinu ili kćeri da shvate što se dogodilo i prihvate to. Stoga se razgovor mora odvijati bez greške i ne smijete ga ostaviti niti odgađati.
Agresija nakon smrti
Ako sin nakon očeve smrti prestane slušati majku, ponaša se loše, pokazuje agresiju, onda će ona morati biti strpljiva. Ali ni u kojem slučaju ga nemojte grditi. Možete pokušati s njim razgovarati mirno.
Važno je shvatiti da se dijete, nakon što je saznalo za smrt, počinje bojati smrti ili ostati bez drugog roditelja, pa se stoga očituje njegovo agresivno ponašanje. Ovdje je vrlo važno razgovarati s njim, upoznati njegove strahove i uvjeriti ga što je delikatnije moguće.
U slučaju da osim agresije dođe i do pogoršanja zdravlja ili odstupanja u normalnom ponašanju tijekom dana, npr. dijete se počelo brzo umarati, prestalo jesti, napustilo omiljene igračke, preskočili školu, onda je to ozbiljan razlog da se obratite dječjem psihologu za savjet. Ne biste trebali odlagati odlazak liječniku.
Ponekad dijete može okriviti sebe za smrt svog oca, jer mu je jednom rekao nešto loše, poput “Ne volim te” ili “Volio bih da imam drugog oca” ili slične fraze. Osim toga, djeca mogu shvatiti odlazak jednog od roditelja kao svoju kaznu za nečinjenjenjihove zahtjeve, nisu odgovarali na komentare, itd.
Dijete se može osjećati krivim čak i zato što ne može razumjeti vlastite emocije. Stoga je potrebno s djecom razgovarati o njihovim iskustvima i pokušati im objasniti što to znači i zašto se to dogodilo. Vrijedi razgovarati odmah nakon pogreba i nakon mjesec-dva kako bismo bili sigurni da je u stanju preživjeti odsutnost jednog roditelja.
Što učiniti? Kako pomoći djetetu?
Važno je pomno pratiti svoje dijete, jer se sljedećih šest mjeseci dijete nakon očeve smrti može ponašati nenormalno, jer su iskustva prešla u patološki stadij. To se može potvrditi prisutnošću simptoma koji ne prolaze dulje vrijeme. Trebali biste biti oprezni ako dijete dugo ne izražava nikakve emocije ili ih, naprotiv, previše jasno pokazuje. Drugi znak je odbijanje pohađanja škole ili su se dobre ocjene promijenile u loše. Pojava bijesa, bijesa, vriska, strahova i fobija dobar je razlog za odlazak psihologu koji će liječiti patološki stadij djetetove patnje zbog gubitka oca.
Ako djeca ne žele razgovarati o tati ili ne mogu, izgube interes za život, povuku se u sebe, ne komuniciraju čak ni s prijateljima, potrebna je hitna medicinska pomoć.
Smrt oca može dovesti dijete u dugotrajnu depresiju, osjeća se usamljeno, napušteno. Nakon što su doživjeli takav gubitak u djetinjstvu, u budućnosti može utjecati na živote djece, njihove profesionalne aktivnosti i osobnost u cjelini.
Ako je dijete doživljavalo i oca kaoprijatelj, bio ponosan na njega, pokušavao oponašati, tada bi za njega to bio dvostruki udarac i gubitak životnih smjernica, nije bilo kome ravnog.
Uzrok i dan tatine smrti
Uzrok tatine smrti je jako važan. Kada ništa nije nagovještavalo njegov gubitak, nije bio bolestan, onda je to najteže za obitelj, jer se udarac sudbine dogodio neočekivano. Ako muškarac počini samoubojstvo, tada će njegovi voljeni kriviti sebe za sve i pitati se zašto im je to učinio.
Veliki pečat u umu djeteta ostavlja činjenica da je svjedočilo smrti. Psiha jako pati od onoga što vidi i bez liječnika se ne može, jer će ovaj trenutak neprestano vrtjeti u sjećanju ili ga vidjeti u snu i sa strahom čekati dan očeve smrti. Koliko će se djetetu teško nositi s gubitkom tate ovisi uvelike o njegovoj dobi, karakteru i je li prethodno izgubilo rodbinu ili ne.
Kako se dijete mlađe od pet godina nosi s tugom?
Kako godine utječu na percepciju gubitka oca? Kako će dijete prihvatiti gubitak ovisi o njegovoj dobi. Kako djeca, školarci i tinejdžeri doživljavaju tugu? Dijete mlađe od 2 godine ne može shvatiti da je došlo do nepovratnog gubitka jednog od roditelja. No, on može osjetiti da mu je majka neraspoložena, a drugi stanari stana mu se ne smiju kao prije. Osjećajući to, beba često počinje plakati, vrištati i loše jesti. Fizički se to može manifestirati kao loša stolica i učestalo mokrenje.
Dijete u dobi od 2 godine shvaća da se roditelji mogu pozvati ako nisu u blizini. Koncept smrti za njega u ovoj dobi nije svjestan. Ali činjenica da zove tatu, ali on ne dolazi, može mu zadati veliku tjeskobu. Mama bi trebala okružiti bebu ljubavlju i brigom, te mu osigurati pravilnu prehranu i dobar san, tada će mu se lakše nositi s gubitkom.
Djeca u dobi od 3 do 5 godina već ozbiljnije shvaćaju odsutnost roditelja, pa moraju vrlo nježno objasniti da tata više neće biti s njim. Velika je vjerojatnost da takvo dijete može imati strahove i fobije, često će plakati, mogu biti pritužbe na glavobolju ili u trbuhu. Vrlo je važno komunicirati s bebom što je više moguće, prisjetite se s njim sretnih trenutaka provedenih s tatom, pogledajte fotografije.
Kako djeca doživljavaju tugu u dobi od 6-8 godina?
Dijete od 6 do 8 godina je školarac koji im u komunikaciji s vršnjacima priča o svojim roditeljima. Stoga je važno pomoći djeci da se pripreme za pitanja, gdje ti je tata? Morate ga naučiti da odgovori kratko, s jednom frazom: "Umro je." Ali kako se to dogodilo bolje je ne pričati drugima. Dijete se može ponašati agresivno prema vršnjacima i učitelju, stoga je važno upozoriti učitelja na ono što se dogodilo kako bi on pazio na njega.
Tuga u djetetu od 9 do 12 godina
Djeca od 9 do 12 godina žele biti samostalna, sve rade sama. Ali gubitak oca ulijeva im osjećaj bespomoćnosti. Oni imajumnoga pitanja poput: "tko će ga voziti u školu?", "tko će s njim ići na nogomet?" i slično. Opsesija sina može biti da je sada jedini muškarac u obitelji i da se mora brinuti o svima. U ovom slučaju, važno mu je pomoći da ne napusti svoje igračke i djetinjstvo, prijeći u odraslu dob, već da duže ostane bezbrižan.
Teenagerova tuga
Najteža dob za dijete je, naravno, adolescencija. U ovom trenutku su već vrlo emotivni i prolaze kroz teško razdoblje, a nakon što su izgubili oca, potpuno su nemirni. Tinejdžer počinje tražiti loše društvo, potajno puši cigarete i pije alkohol, a još gore, pokušava se drogirati. U ovoj dobi djeca skrivaju svoje emocije od drugih, a najčešće šute. Ali iznutra su vrlo zabrinuti, ponekad dolaze do pokušaja samoubojstva. Za tinejdžera je važno posvetiti dužnu pažnju, brigu i ljubav, kako bi znao da u svojoj majci uvijek može naći oslonac.
Mali zaključak
Bez obzira na dob djeteta, samo preostali roditelj će odrediti kako će preživjeti gubitak i kakav će mu biti život nakon smrti oca. Glavna stvar je okružiti djecu brigom i ljubavlju. Morate češće razgovarati o njihovim iskustvima, provoditi s njima svo svoje slobodno vrijeme, a ako pronađete bilo kakve odstupanja u ponašanju ili zdravlju, potražite pomoć liječnika.
