Pitanje kako živjeti s mužem alkoholičarem (savjeti psihologa bit će dati u našem članku) počelo je zabrinjavati sve više žena u našoj zemlji. Ljudi mogu piti iz raznih razloga: problemi na poslu, nedostatak financija, nedostatak pažnje i tako dalje. Međutim, danas nećemo govoriti o opasnostima alkoholnih pića i posljedicama njihove zlouporabe. Članak će pružiti praktične savjete ženama koje su prisiljene živjeti s alkoholičarem u obitelji. Sve informacije temelje se na savjetima stručnjaka.
Tko je alkoholičar?
Psihologija odnosa u obitelji s mužem alkoholičarem prilično je višestruka i ovisi o mnogim individualnim čimbenicima. Međutim, prije rasprave o praktičnim savjetima psihologa, potrebno je prvo razumjeti tko je alkoholičar, jer mnoge žene, nažalost, ne vide razliku između pijenja i para.limenke piva nakon napornog radnog dana.
Znakovi alkoholizma prilično su slični onima kod zlouporabe alkohola, pa je konačna dijagnoza često prekasna. Glavna značajka ovisnosti o alkoholu je neodoljiva potreba (a ne želja!) za ispijanjem alkoholnog pića, kao i stanje panike u slučaju da ta potreba nije zadovoljena. Ako vaš muž ima sličan simptom, trebali biste se uzbuniti. Međutim, ako mu s vremena na vrijeme zabranite da pije pivo, a on se slaže s vama bez svađa i skandala, onda najvjerojatnije muškarac nema ovisnost o alkoholu.
Vrijedi napomenuti i da je alkoholizam više psihička nego fizička ovisnost. Odnosno, pojedinci jake volje mogu piti alkohol dugi niz godina i ne osjećati se ovisno o njima. Međutim, ako pacijent ima simptome alkoholizma, tada mu je prije svega potrebna podrška rodbine i prijatelja, a ne osuda zbog svoje bespomoćnosti. Ako je situacija u stanju zapuštenosti, tada se trebate obratiti narkologu koji će utvrditi težinu bolesnika i propisati odgovarajući tretman.
Isplati li se živjeti s alkoholičarem?
Želite li napustiti svog muža alkoholičara? Savjeti psihologa pomoći će vam da donesete pravu odluku. Mnogi tvrde da je napuštanje takvog muža jedina ispravna odluka, nakon koje će se žena konačno osjećati sretno. Međutim, suočimo se s istinom. Na svijetu je mnogo manje muškaraca negožene, pa predstavnici jačeg spola imaju pravo birati mlade i lijepe mlade dame za nevjeste. Koliko će dostojnih muškaraca obratiti pažnju na ženu koja je već bila u braku ili čak ima nekoliko djece? Najvjerojatnije će nakon razvoda ljepši spol cijeli život morati živjeti sama, što je prilično teško, pa biste trebali ispravno procijeniti svoje mogućnosti ako odlučite napustiti muža alkoholičara, a također biti spremni na činjenicu da imate provesti ostatak života sam.
Naravno, da biste se oduprli alkoholizmu, morat ćete se opskrbiti ogromnom količinom strpljenja, jer se proces suočavanja s ovom teškom bolešću može protegnuti i nekoliko godina. U nekim trenucima može vam se čak činiti da se vaš muž potpuno oporavio od ovisnosti, ali nakon određenog vremena može se ponovno osloboditi i početi piti. U tom slučaju mnoge žene klonu duhom i prestanu se boriti s problemom u potpunosti ili napuštaju obitelj. Možda je ovaj izlaz djelomično ispravan, ali nije uvijek razuman.
Kako živjeti s alkoholičarem? Savjeti psihologa predstavljeni u sljedećim odjeljcima ovog članka pomoći će vam da detaljnije shvatite ovo pitanje.
Ovisnost supružnika jedno o drugom
Malo ljudi zna da zajednički život s voljenom osobom stvara ovisnost, kao i konzumiranje alkoholnih pića. Međutim, ako je vaš suprug ovisan o alkoholu, tada riskirate ozbiljne psihičke poremećaje koji neće biti uzrokovani njegovom ovisnošću, već vašom. U novije vrijeme tisjetili su se kako ti se udvarao mlad i zgodan muškarac, bila si ludo zaljubljena u njega i bila spremna za njim na kraj svijeta. Ako ovaj osjećaj ne izblijedi s vremenom, tada možete doživjeti jaku duševnu bol kada vidite svoju voljenu osobu u stanju opijenosti. U ovom slučaju ženini osjećaji vrlo su štetni za njezino psihičko zdravlje, pa psiholozi preporučuju otupljivanje osjećaja ljubavi koji osjećate prema svom supružniku.
Što učiniti ako je muž alkoholičar? Savjeti psihologa sugeriraju da bi žena trebala manje gledati u prošlost. Ako trenutke iz razdoblja buketa slatkiša stalno uspoređujete s onim što se događa u ovom trenutku, tada riskirate dugotrajno potonuće u depresiju. Nitko ne kaže da morate potpuno prestati voljeti svog supružnika. Međutim, trebali biste zaboraviti na tople osjećaje u trenutku kada ih on ne zaslužuje. Samo se odvratite od loših misli gledanjem omiljene TV emisije ili čitanjem knjige. Ako vaš supružnik shvati da se ružno ponašao prema svojoj voljenoj, onda će se sljedećeg jutra sigurno ispričati. Ako ne, onda nema potrebe za brigom. Samo oni ljudi koji su spremni prihvatiti vašu ljubav vrijedni su vaše ljubavi. Na primjer, možete posvetiti više vremena brizi o djeci ili kućnim ljubimcima. Međutim, zapamtite da varanje supružnika s drugim muškarcem nije izlaz iz teške situacije, već samo pogoršanje problema.
Riješite se osjećaja žrtve
Ako vjerujete savjetima psihologa, možete živjeti s mužem alkoholičarem ako se uspijete potpuno riješiti osjećaja žrtvovanja. Mnoge žene počnu plakati u trenutku kada im se muž pijan vrati kući iz bara, ali to neće dovesti do ničega dobrog dok je muškarac u neadekvatno stanje. Preporuča se zauvijek se riješiti takve navike, jer žrtvovanje blokira ispoljavanje vaših individualnih sposobnosti, a može izazvati i želju za "nadoknadom" drugih ličnosti za vašu zlu sudbinu. Ženu koja se neprestano izlaže kao žrtva karakterizira neuravnoteženost, nedostatak inicijative i vrši destruktivni pritisak na druge. Štoviše, čak i djeca često budu pogođena.
Da biste se nosili s ovim problemom, trebate pogledati u sebe i analizirati one pojedinačne motive zbog kojih se ljepši spol neprestano izlaže kao žrtva. Da biste to učinili, jednostavno si postavite nekoliko sljedećih pitanja:
- Zašto pokušavam od sebe učiniti žrtvu?
- Što će se dogoditi ako me drugi vide kao žrtvu?
- Hoće li moji postupci dovesti do rješenja problema?
Ako žena izgradi lanac uzročno-posljedičnih veza u svojoj glavi, tada će prije ili kasnije moći shvatiti da nikome nije potrebna žrtva. Naravno, da biste se riješili ove navike, morate imati veliku hrabrost i upornost, ali to vam neće omogućiti samo da se nosite smuža alkoholičara, ali i poboljšati svoj život bavljenjem samorazvojom. Što učiniti ako slučajno živite s mužem alkoholičarem? Savjeti psihologa svode se na to da prvo morate prevladati želju da postanete žrtva u sebi, jer to definitivno neće riješiti problem, već samo pogoršati situaciju - ne zaboravite na to.
Usredotočite se na djecu ili na sebe
Prilično dobar savjet koji vam omogućuje da se nosite s mnogim neugodnim situacijama. Prema psiholozima, možete živjeti s alkoholičarem ako ne obraćate previše pažnje na problem. Da, da, dobro ste čuli! Naravno, ne biste trebali u potpunosti "zabiti" na tome, ali dok ne uspijete pronaći načine za rješavanje problema, pokušajte ne zaboraviti na voljene osobe, kao ni na samorazvoj.
Promjena prioriteta glavni je korak ka prebacivanju pažnje s bolesne osobe na nešto što vam je stvarno drago. Ako je do sada vaš fokus bio na suprugu alkoholičaru, savjeti psihologa govore o potrebi da pažljivo razmotrite svoj život. Pokušajte shvatiti da vaš supružnik nije "centar svemira" i ni u kojem slučaju ne smije gurati djecu u stranu, jer to ne samo da je u suprotnosti s moralnim i etičkim standardima koje formira moderno društvo, već može negativno utjecati na razvoj Mlada osoba. Ako se vaše dijete stalno osjeća nepoželjnim od svoje obitelji, tada će prije ili kasnije i ono postati ovisno o alkoholu, pušenjuili još gore.
Ako nemate djece u obitelji, trebali biste se baviti samorazvijanjem kako biste imali manje vremena za negativne misli. Osim toga, ako je žena stalno u depresivnoj atmosferi, cijelo vrijeme očekuje skandal ili neku vrstu provokacije od svog muža, onda će to negativno utjecati na njezine živce. Prijavite se u teretanu i počnite paziti na svoje zdravlje ili posjetite književni klub kako biste ne samo čitali dobre knjige, već i upoznali nove ljude. To će omogućiti ne samo da se odvrati od obiteljskih problema, već i da se vrijeme provede s koristi.
Osvijestite svog supružnika
Savjet psihologa o životu s alkoholičarem sugerira da žena treba reći svom mužu o svojoj svijesti o njegovoj bolesti. Čak i ako ste dovršili prethodnu točku, mnogi muškarci možda jednostavno neće primijetiti promjene u svom životu zbog stalne žudnje za alkoholom. Stoga svom supružniku morate izravno reći da znate za njegovu bolest i da ćete se boriti s njom svim silama. Ništa ne plaši muškarca toliko kao ravnodušnost njegove voljene žene, jer to znači da je u jednom trenutku otišao predaleko i puklo. Čak i ako se vaš supružnik u alkoholiziranom stanju ponaša neprimjereno, a vi samo želite pustiti da sve ide svojim tokom, ipak morate pokazati svom suprugu da vam ostaje drag u bilo kojem stanju. Možda nije sasvim točno, ali ova metoda stvarno radi.
Ako muškarac uoči promjenu u vezi prije teberecite mu o svojoj svjesnosti, tada biste trebali biti unaprijed spremni na pitanje: što se dogodilo? Nema potrebe za panikom. Najbolje je reći istinu onakvu kakva jest. Morate prenijeti svom dragom da vas boli gledati u kakvom je stanju, da ga i dalje volite, kao prije 10 godina, i da želite da sve bude u redu među vama. Međutim, ni u kojem slučaju ne pokušavajte uvrijediti ponos svog supružnika, jer to sigurno neće dovesti do dobra. Budući da će čovjek do tada već biti jako ovisan o alkoholu, osjećat će strah da bi mu se mogao oduzeti što mu omogućuje da se apstrahira od gorućih problema - pijenja. Odnosno, prvo morate supružniku nagovijestiti da biste željeli da pije manje alkohola. Ako čovjeku odmah kažete nešto poput: "Prestani piti!", onda ćeš i ti ostati kriv.
Sada razumijem kako razgovarati s alkoholičarom. Savjeti psihologa u sljedećim odjeljcima pomoći će vam da natjerate muža da zauvijek prestane piti. Također na kraju članka pronaći ćete kratki video koji će pokazati nekoliko učinkovitih načina da spasite čovjeka od ovisnosti o alkoholu.
Koristite ohrabrenje, a ne prisilu
Razmišljanje o tome kako riješiti situaciju s mužem alkoholičarem. U psihologiji postoji nekoliko prekrasnih načina koji vam omogućuju postizanje željenog rezultata od osobe. Primjerice, jedna od poznatih tehnika je "Poticanje, a ne prisila". Kao što je lako pogoditi iz imena, sastoji se uda žena treba stimulirati svog muža da postigne rezultat, a ne ga prisiljavati pod prijetnjama. Toliko žena ne razumije jednostavnu istinu da, ako zabrane svom mužu da nešto učini, to samo pogoršava situaciju. Stoga, ako odlučite svom mužu zatvoriti pristup intimnosti dok ne prestane piti, bolje je odbaciti ovu misao. Ili ga možete zamijeniti stvarno djelotvornom opcijom, na primjer da ga nagradite svaki put kada se suzdrži od odlaska u bar i dođe kući trijezan. Što više stimulirate svog supružnika, prije će prestati piti.
Kako živjeti s mužem alkoholičarem? Savjet psihologa je prilično jednostavan: pokušajte ne natjerati muškarca da protestira protiv vaših pravila. Čovjek se na promjenu mora odlučiti sam, a ne uz pomoć raznih prijetnji. Tada će puno sigurnije pratiti zacrtani cilj i neće odustati nakon prvog neuspjeha. A žena će imati više povjerenja da je muž i dalje voli i da je spreman za nju se ozbiljno žrtvovati. Da biste probudili tu želju u svom supružniku, možete savladati ne baš ženstvene hobije koji će motivirati muškarca da pomogne svojoj ženi, umjesto da se opija s prijateljima.
Ne mijenjajte pozicije nakon prvih rezultata
Psihologija alkoholičara u obitelji posložena je na način da se nakon prvih pozitivnih rezultata može opustiti i odustati. Međutim, to će samo dovesti do činjenice da se morate vratitipočetna točka, a sav posao će biti jednostavno beskorisan. Stoga supruga mora moći inzistirati na svojoj poziciji. Trebali biste moći na vrijeme reći svom suprugu "ne", a da pritom ne podlegnete raznim nagovorima ili čak prigovorima. Vrijedi razumjeti činjenicu da čak i nakon dugog kodiranja čovjek može početi piti više nego prije ako popije barem čašu piva. Stoga je u vašem interesu da vaš muž prestane piti sve što je jače od kvasa. Čak i ako postoji neki ozbiljan razlog (vjenčanje ili godišnjica), trebali biste se suzdržati.
Kako biste pomogli svom supružniku da se suzdržava nakon prvih mjeseci liječenja, pokušajte slijediti savjete psihologa. Alkoholičar u obitelji daleko je od kazne, s tim se možete boriti. Samo trebate znati pravilno koristiti one motivacijske poluge koje su prikladne u određenom slučaju. Na primjer, ako vaš muž jako želi piti na vjenčanju svoje prijateljice, dajte mu natuknicu da ćete mu danas prirediti takvu "bračnu noć" na kojoj će mu pozavidjeti i mladenci. Da biste to učinili, uvijek možete imati na lageru nekoliko kompleta erotskog donjeg rublja koje vaš supružnik još nije vidio. Pa, ili ga jednostavno pustite na pecanje s prijateljima ako obeća da će se suzdržati od pijenja alkohola. Sve u svemu, ne odustajte, pogotovo ako želite isto od svog supružnika.
Liječenje alkohola narodnim lijekovima
Psihologija alkoholičara u obitelji leži i u činjenici da čovjek možda ne prepoznaje svoju ovisnost. Međutim, ako ste sigurni da je vaš supružnik bolestan i spremni ste se boriti protiv toga na bilo koji način, onda možete pronaći mnogo toga.broj narodnih recepata koji vam omogućuju da zauvijek prevladate želju za alkoholnim pićima. Nakon što ste pripremili takvu tinkturu, trebali biste je dodati u hranu ili piće (ovisno o receptu) svojoj voljenoj osobi, nakon čega će on početi osjećati ozbiljnu odbojnost prema pićima koja sadrže alkohol u svom sastavu. Međutim, ako odlučite pribjeći liječenju ovisnosti ne pitajući pacijenta za mišljenje, tada se trebate pripremiti na određene posljedice.
Mnogi će ljudi negativno reagirati na činjenicu da netko u tajnosti od njih postupa s njima. Osim toga, takve radnje mogu dovesti i do kaznene odgovornosti ako muž odluči poduzeti sudski postupak protiv svoje žene. Stoga biste trebali zanijekati svoju umiješanost u muževljevu odbojnost prema alkoholu. Pravite se da ne razumijete što je kodiranje i kako se proizvodi. U tom slučaju pacijent će misliti da s njegovim tijelom nešto stvarno nije u redu, te će zbog vlastite sigurnosti prije ili kasnije prestati piti. A osim toga, ispijanje alkohola kada se fizički gadi zbog toga je krajnje sumnjivo zadovoljstvo.
Pomoć kod mamurluka kod kuće
Gore su bili savjeti psihologa ženi. Alkoholičar može prije ili kasnije potpuno prestati piti, a do tada će osjećati mamurluk nakon što je dan ranije popio alkohol. U tom slučaju svom ljubavniku možete pomoći kod kuće. Međutim, psihologija muža alkoholičara osmišljena je na način da onmožda neće primati pomoć u obliku lijekova i nositi se s mamurlukom na "pivski" način, odnosno ispijanjem cijele boce piva u jednom gutljaju. U početku će ova metoda pomoći, ali u budućnosti će se tijelo naviknuti na nju i bit će sve teže nositi se s mamurlukom. Stoga bi rođaci alkoholičara trebali moći pomoći voljenoj osobi.
Najbolji lijekovi za mamurluk dostupni u bilo kojoj ljekarni su:
- askorbinska kiselina;
- aspirin;
- "Glycine".
Također je potrebno prisiliti muža da popije najmanje 1,5 litara vode unutar 2 sata nakon buđenja. Najbolje je da tekućina koja daje život bude mineralna, ali negazirana, tada će čišćenje organizma biti puno brže. A od kućnih lijekova koji vam omogućuju da se riješite trovanja alkoholom, preporuča se koristiti otopinu sode ili razne sorbente. Ako vjerujete u savjete psihologa, muž alkoholičar je popravljiv. Glavna stvar je nastojati izliječiti svoju voljenu osobu od ovisnosti.
Zaključak
Sada znate za ponašanje alkoholičara u obitelji. Savjeti psihologa pomažu živjeti s bolesnom osobom i liječiti je. U videu ispod, iskusni svećenik govori o životu s mužem koji je ovisan o alkoholu. Nije tajna da su svećenici dijelom i psiholozi i znaju odabrati prave riječi za osobu u svakoj životnoj situaciji.
Isplati li se živjeti s alkoholičarom? Savjeti psihologačlanci i preporuke svećenika iz videa trebali bi pomoći svakoj ženi ako odluči da je njezin ljubavnik vrijedan pomoći. Međutim, postoje situacije kada se muž ne želi nositi s problemom ili čak redovito tuče ženu u alkoholiziranom stanju. U ovom slučaju, naravno, ne biste trebali trpjeti napad. Najbolje je kontaktirati tijela za ljudska prava i razvesti se od muža kako bi život krenuo ispočetka. Stoga je vrijedno dati priliku mužu alkoholičaru, svaka žena odlučuje sama. Pritom mora uzeti u obzir osjećaje djece, vlastite emocije, kao i ponašanje svog supružnika.
