Optimizam je sposobnost da se vidi pozitivno u svakoj životnoj situaciji

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 06:20

Svakog dana čovjeku se događa puno događaja - radosnih, smiješnih, tužnih, dosadnih, neugodnih… Nažalost, ovih potonjih je mnogo više. Takav je život. A slušate li i vijesti o svjetskim događajima, čini se da nema baš ništa dobro i pozitivno. “Sve je loše… A sutra će vjerojatno biti još gore…” - teško će uzdahnuti pesimist, a optimist će se veselo nasmiješiti i reći: “Ne može uvijek sve biti loše! Najvjerojatnije nas sutra čeka nešto ugodno. Ovako su ljudi raspoređeni: jedni u svemu vide samo negativno, dok drugi pokušavaju ići kroz život uzdignute glave i nadaju se sreći i sreći.

Riječ "optimizam" znači…

Shvatimo to. Psiholozi kažu da je optimizam sposobnost da se vidi nešto dobro u svakoj situaciji, čak i negativnoj. To je sigurnost da dobrota vlada u svijetu, i na krajuna kraju će pobijediti. Optimizam je sposobnost da se tu ne zaustavi. To je želja za stalnim usavršavanjem sebe, drugih ljudi i cijelog svijeta. Optimistična osoba uvijek vidi prisutnost, a ne odsutnost. Dobar primjer je čaša koja je napola puna prema optimistu, a napola prazna prema pesimistu. Ovo je, naravno, anegdota. Ali on je taj koji odražava cijelu bit optimizma i pesimizma.

Malo filozofije

U filozofiji postoji i nešto kao epistemološki optimizam. Hajdemo shvatiti što je to. Epistemološki optimizam jedan je od pravaca u epistemologiji, čiji predstavnici tvrde da osoba, u principu, ima ogromne i neograničene mogućnosti na putu spoznavanja svijeta, njegovih različitih objekata i, naravno, sebe. Istina, postoje neke poteškoće koje su povijesne prirode, ali čovječanstvo ih na kraju mora prevladati i otkriti sve tajne svemira. Jedan od najsjajnijih predstavnika teorije epistemološkog optimizma bio je Platon, koji je tvrdio da postoji određeni “idealan svijet” u koji sve duše odlaze nakon smrti. Međutim, nakon ponovnog rođenja zaborave na njega. Filozof je vjerovao da je svrha duše sjetiti se tog idealnog svijeta i utjeloviti ga na Zemlji. Tvrdio je da je znanje samo sjećanje. Koncept suprotan epistemološkom optimizmu je epistemološki pesimizam, koji se temelji na tvrdnji da je osoba ograničena u svojim spoznajnim sposobnostima.prilike i čovječanstvo nikada neće doći do "istine".

Je li lako biti optimist?

Već smo rekli da je optimizam sposobnost uživanja u životu, bez obzira na sve. Super je, zar ne? Međutim, je li lako biti optimist? Lako je kad se sve u životu razvija onako kako čovjek želi. Odani prijatelji, divna obitelj puna ljubavi, prestižan posao. Ali, nažalost, vrlo često sve nije tako ružičasto. Smrt rodbine, izdaja prijatelja, zdravstveni problemi. Takvi događaji mogu svakoga tjerati u depresiju, čak i osobu koja je izrazito optimistična. Nije li? Međutim, snaga optimizma leži u doživljavanju gore opisanih poteškoća uzdignute glave i s pozitivnim stavom. I uvijek se nadaj najboljem. Pravi optimist shvaća da su svi njegovi problemi privremeni, te da će nakon “crne pruge” slijediti “bijela”, samo treba pričekati. I to uvijek čini, jer nam se poteškoće šalju da ih hrabro izdržimo, naučimo neku lekciju za sebe i postanemo mudriji, savršeniji, odlučniji.

Postati optimist

Mnoge zanima kako postati optimist, jer je vrlo često vrlo teško preživjeti razne neugodne životne situacije bez pozitivnog stava. Treba napomenuti da je optimizam karakterna osobina, pesimist teško može naučiti gledati svijet kroz "ružičaste naočale", ali svakako možete pokušati postići neke rezultate.

1. Naučite primijetiti dobro i svijetlo u svakoj sitnici: lijepom vremenu, susretu s prijateljem, kupovini lijepe stvari, zanimljivoj knjizi…
2. Usredotočite se na dobre stvari koje već imate i također ih cijenite. Uostalom, kako kažu, "ono što imamo ne pohranjujemo …". Svi znaju nastavak… Vrlo je bolno shvatiti da je nevjerojatno bilo u blizini, ali nije bilo razumijevanja za ovo.
3. Ako se nešto u vašem životu ne dogodi onako kako biste željeli, razmislite zašto se to događa. Vrlo često je razlog u nama samima. Promjenom stava prema problemu, možete ga riješiti.
4. Komunicirajte s optimistima! Društvo pesimističnih ljudi neće vam popraviti raspoloženje i neće vam dati povjerenja u sebe.
5. Gledajte komedije i filmove o jakim ljudima.
6. Čitajte pozitivne knjige.
7. Darujte sebi i svojim voljenima male radosti svaki dan - i vidjet ćete da svijet postaje šareniji.

Konačno

Uživajte u životu i budite optimistični! Osmijesi i dobro raspoloženje! Odnosite se prema životu filozofski. Upamtite da sve dok ste vi i vaši najmiliji živi, nema nerješivih problema!