Ljudsko tijelo je složen sustav veza i reakcija. Sve radi po određenim shemama koje zadivljuju svojom metodičnosti i složenošću. U takvim trenucima počinjete biti ponosni na to što složeni lanac interakcija dovodi do osjećaja radosti ili tuge. Ne želim više nijekati nikakve emocije, jer sve dolaze s razlogom, sve ima svoje razloge. Pogledajmo pobliže fiziološku osnovu osjećaja i emocija i počnemo bolje razumijevati proces vlastitog postojanja.
Koncepti osjećaja i emocija
Emocije pokrivaju osobu pod utjecajem situacije ili bilo kojeg vanjskog podražaja. Brzo dolaze i jednako brzo odlaze. Oni odražavaju naše subjektivno evaluativno razmišljanje u odnosu na situaciju. Osim toga, emocije se ne prepoznaju uvijek; osoba doživljava njihov učinak, ali ne razumije uvijek njihov učinak i prirodu.
Na primjer, netko vam je rekao puno gadnih stvari. Vaša logična reakcija na ovo je ljutnja. O tome kako se to percipira i što je uzrokovano, saznat ćemo malo kasnije. Sada se usredotočimo izravno na emocije. Osjećate se ljuti, želite nekako odgovoriti, nečim se obraniti – to je emotivna reakcija. Čim iritant nestane, ljutnja će brzo prestati.
Osjećaji su druga stvar. Generiraju ih, u pravilu, kompleks emocija. Razvijaju se postupno, proširujući svoj utjecaj. Osjećaji se, za razliku od emocija, dobro razumiju i percipiraju. One nisu proizvod situacije, već pokazuju odnos prema objektu ili pojavi u cjelini. Vanjskom svijetu izražavaju se izravno kroz emocije.
Na primjer, ljubav je osjećaj. Izražava se kroz emocije kao što su radost, emocionalna privlačnost itd. Ili, na primjer, osjećaj neprijateljstva karakteriziraju mržnja, gađenje i ljutnja. Sve te emocije, kao izraz osjećaja, usmjerene su na vanjski svijet, na objekt osjećaja.
Važan trenutak! Ako osoba ima ovaj ili onaj osjećaj, onda to uopće ne znači da objekt tog osjećaja neće biti podvrgnut emocijama trećih strana. Možete, na primjer, doživjeti iritaciju ili ljutnju prema voljenoj osobi. To uopće ne znači da je osjećaj ljubavi zamijenjen neprijateljstvom. Ovo je jednostavno reakcija na neki vanjski poticaj, koji ne dolazi nužno od objekta na koji je ljubav usmjerena.
Vrste osjećaja i emocija
U početku se dijele osjećaji i emocijena pozitivne i negativne. Ovu kvalitetu određuje subjektivna procjena osobe.
Dalje, prema svojoj biti i principu utjecaja, dijele se na steničke i asteničke. Stenične emocije potiču osobu na akciju, pospješuju praktičnu mobilizaciju. To su, primjerice, razne vrste motivacije, inspiracije i radosti. Astenični, naprotiv, "paraliziraju" osobu, oslabe rad živčanog sustava i opuštaju tijelo. Ovo je, na primjer, panika ili frustracija.
Usput, neki osjećaji, kao što je, na primjer, strah, mogu biti i stenični i astenični. To jest, strah može natjerati osobu da se mobilizira, djeluje ili paralizira i demobilizira.
Daljnja podjela se događa na jako/slabo i kratkoročno/dugoročno. Takva svojstva osjećaja i emocija izravno ovise o subjektivnoj percepciji osobe.
Koncept osnova emocija sa stajališta fiziologije
Ukratko: fiziološki temelji emocija u potpunosti određuju proces osjetilne percepcije. Detaljnije ćemo razmotriti svaki aspekt zasebno i izraditi cjelovitu sliku.
Emocije imaju refleksnu bit, odnosno uvijek impliciraju prisutnost podražaja. Cijeli mehanizam prati emociju od percepcije do očitovanja. Ti se mehanizmi u psihologiji nazivaju fiziološkim temeljima emocija i osjećaja. Oni uključuju različite tjelesne sustave, od kojih je svaki odgovoran za određeni rezultat. Zapravo, sve to čini cjelinudobro funkcionirajući sustav za primanje i obradu informacija. Sve je gotovo kao u računalima.
Subkortikalni mehanizmi
Najniža razina fizioloških temelja emocija i osjećaja su subkortikalni mehanizmi. Oni su odgovorni za same fiziološke procese i instinkte. Čim određena ekscitacija uđe u subkorteks, odmah počinje odgovarajuća reakcija. Konkretno: provociraju se razne vrste refleksa, kontrakcije mišića, određeno emocionalno stanje.
Autonomni živčani sustav
Autonomni živčani sustav, na temelju određenih emocija, šalje ekscitatorne signale organima unutarnje sekrecije. Primjerice, nadbubrežne žlijezde oslobađaju adrenalin u stresnim i opasnim situacijama. Oslobađanje adrenalina uvijek je popraćeno pojavama kao što su protok krvi u pluća, srce i udove, ubrzanje zgrušavanja krvi, promjene u srčanoj aktivnosti i povećano oslobađanje šećera u krv..
Prvi i drugi signalni sustav
Da bismo prešli na kortikalne mehanizme, potrebno je grubo razumijevanje prvog i drugog signalnog sustava i dinamičkog stereotipa. Počnimo sa sustavima.
Prvi signalni sustav karakteriziraju percepcije i senzacije. Razvijen je ne samo kod ljudi, već i kod svih životinja. To su, na primjer, vizualne slike, podsjetnici okusa i taktilne senzacije. Na primjer, izgled prijatelja, okus naranče i dirljivostvrući ugljen. Sve se to percipira kroz prvi signalni sustav.
Drugi signalni sustav je govor. To je samo u osobi i stoga se samo osoba percipira. Zapravo, ovo je svaka reakcija na izgovorene riječi. U isto vrijeme, neraskidivo je povezan s prvim signalnim sustavom i ne funkcionira sam.
Primjer, čujemo riječ "papar". Sam po sebi ne nosi ništa, ali u sprezi s drugim signalnim sustavom formira se značenje. Zamišljamo okus, značajke i izgled papra. Sve ove informacije, kao što je već spomenuto, percipiraju se kroz prvi signalni sustav i pamte.
Ili drugi primjer: čujemo za prijatelja. Percipiramo govor i pred našim očima vidimo njegov izgled, pamtimo njegov glas, hod itd. To je interakcija dvaju signalnih sustava. Kasnije ćemo, na temelju ovih informacija, doživjeti određene osjećaje ili emocije.
Dinamični stereotip
Dinamični stereotipi su neki skupovi ponašanja. Uvjetni i bezuvjetni refleksi čine određeni kompleks. Nastaju stalnim ponavljanjem bilo koje radnje. Takvi su stereotipi prilično stabilni i određuju ponašanje pojedinca u datoj situaciji. Drugim riječima, to je nešto poput navike.
Ako osoba obavlja određene radnje u isto vrijeme dulje vrijeme, na primjer, dvije godine radi gimnastiku ujutro, tada se u njemu formira stereotip. Živčani sustav pamćenjem olakšava rad mozgaove radnje. Dakle, manja je potrošnja moždanih resursa, a oslobađa se za druge aktivnosti.
kortikalni mehanizmi
Kortikalni mehanizmi kontroliraju autonomni živčani sustav i subkortikalne mehanizme. Oni su odlučujući u konceptu emocija i njihovoj fiziološkoj osnovi. Ovi se mehanizmi smatraju glavnima u odnosu na posljednja dva. Oni čine koncept fizioloških temelja emocija i osjećaja. Kroz moždanu koru prolazi osnova ljudske više živčane aktivnosti.
Kortikalni mehanizmi percipiraju informacije iz signalnih sustava, pretvarajući ih u emocionalnu pozadinu. Emocije su, u kontekstu kortikalnih mehanizama, rezultat prijelaza i funkcioniranja dinamičkih stereotipa. Dakle, upravo u principu rada dinamičkih stereotipa leži osnova raznih emocionalnih iskustava.
Opći obrasci i princip rada
Gore opisani sustav funkcionira prema posebnim zakonima i ima svoj vlastiti princip rada. Pogledajmo pobliže.
Prvi, vanjski ili unutarnji podražaji percipiraju prvi i drugi signalni sustav. To jest, percipira se svaki govor ili osjet. Ova informacija se prenosi u moždanu koru. Uostalom, sjećamo se da je kortikalni dio taj koji se povezuje sa signalnim sustavima, percipirajući od njih patogene.
Dalje, signal iz kortikalnih mehanizama se prenosi u subkorteksi autonomni živčani sustav. Subkortikalni mehanizmi formiraju instinktivno ponašanje kao odgovor na podražaj. To jest, komplicirani bezuvjetni refleksi počinju djelovati. Na primjer, želite pobjeći kada se bojite.
Vegetativni sustav uzrokuje odgovarajuće promjene u procesima u tijelu. Na primjer, otjecanje krvi iz unutarnjih organa, oslobađanje adrenalina u krv, itd. Kao rezultat toga, pojavljuju se promjene u fiziologiji tijela koje dovode do različitih reakcija: napetost mišića, pojačana percepcija itd. Sve to služi za pomoć instinktivnom ponašanju. U slučaju straha, na primjer, mobilizira tijelo za prisilni marš.
Ove promjene se zatim ponovno prenose u moždanu koru. Tamo su u kontaktu s postojećim reakcijama i djeluju kao osnova za ispoljavanje određenog emocionalnog stanja.
Obrasci osjećaja i emocija
Za osjećaje i emocije postoje neki obrasci koji određuju način funkcioniranja. Pogledajmo neke od njih.
Svi znamo da stalno raditi nešto brzo postaje dosadno. Ovo je jedan od osnovnih obrazaca osjećaja. Kada iritant stalno i dugo utječe na osobu, osjećaj je otupio. Na primjer, nakon tjedan dana rada osoba doživi blažen osjećaj od odmora, sve mu se sviđa i sretna je. Ali ako se takav odmor nastavi drugi tjedan, tada osjećaji počinju otupljivati. I što dulje podražaj nastavlja svoj učinak, osjećaj se manje živi.
Probuđeni osjećajijedan podražaj automatski se prenosi na cijelu klasu sličnih objekata. Sada se sve stvari koje su homogene s poticajem koji je izazvao emociju pripisuje doživljenom osjećaju. Na primjer, muškarac je okrutno prevaren od strane jedne nečasne žene i sada gaji neprijateljske osjećaje prema njoj. A onda bam! Sada su za njega sve žene nepoštene, a on prema svima osjeća neprijateljski stav. Odnosno, osjećaj se prenosio na sve objekte homogene s podražajem.
Jedan od najpoznatijih uzoraka je senzorni kontrast. Svi znaju da je najugodniji odmor nakon napornog rada. To je, zapravo, cijeli princip. Oprečni osjećaji koji naizmjenično nastaju pod utjecajem različitih podražaja osjećaju se mnogo oštrije.
Dalje, razmotrite fiziološke temelje pamćenja, pažnje i emocija. Oni su izravno povezani s današnjom temom i uvelike će nas unaprijediti u razumijevanju fiziologije općenito.
Fiziološka osnova pamćenja
Fiziološka osnova pamćenja su živčani procesi koji su ostavili tragove reakcije u moždanoj kori. To prvenstveno znači da bilo koji proces uzrokovan vanjskim ili unutarnjim podražajima ne prolazi bez traga. Ostavljaju svoj otisak, čineći prazninu za buduće reakcije.
Fiziološki temelji i psihološke teorije emocija jasno pokazuju da su procesi u moždanoj kori tijekom pamćenja identični procesima tijekom percepcije. Odnosno, mozak ne vidi razliku između neposredne akcije i sjećanja iliideja o njemu. Kada se sjetimo naučene jednadžbe, mozak je percipira kao još jedno pamćenje. Zato kažu: "Ponavljanje je majka učenja."
Takva stvar, naravno, neće raditi s vježbanjem. Na primjer, ako svaki dan zamišljate kako dižete uteg, mišićna masa se neće povećati. Uostalom, identitet između percepcije i pamćenja događa se upravo u moždanoj kori, a ne u mišićnim tkivima. Dakle, ova fiziološka osnova pamćenja radi samo za sadržaj lubanje.
A sada o tome kako reakcije živčanog sustava utječu na pamćenje. Kao što je već spomenuto, pamte se sve reakcije na podražaje. To dovodi do činjenice da će se, kada se suoči s istim podražajem, aktivirati odgovarajući dinamički stereotip. Ako jednom dotaknete vrući čajnik, vaš mozak će to zapamtiti i neće to htjeti učiniti drugi put.
Fiziološka osnova pažnje
Živčani centri moždane kore uvijek funkcioniraju s različitim intenzitetom. Promatranja pokazuju da se uvijek bira najoptimalnija metoda za određenu aktivnost. Formira se, naravno, iz iskustva, sjećanja i stereotipa.
Fiziologija shvaća pažnjom visoki intenzitet rada jednog ili drugog dijela moždane kore. Dakle, budući da se na temelju iskustva odabire optimalna razina funkcioniranja određenog živčanog centra, onda se pažnja, kao intenzitet dijela korteksa, povećava. Na ovaj načinza osobu se stvaraju najoptimalniji, sa stajališta subjektivne percepcije.
Fiziološka osnova motivacije
Ranije smo već spomenuli steničke i astenične emocije. Motivacija je samo stenski osjećaj. Potiče na djelovanje, mobilizira tijelo.
Znanstveno, fiziološki temelji motivacije i emocija formiraju se iz potreba. Takva se želja obrađuje subkortikalnim mehanizmima, stavlja se u ravan s kompliciranim instinktima i ulazi u korteks moždanih hemisfera. Tamo se ona obrađuje kao instinktivna želja, a mozak, koristeći se utjecajem autonomnog sustava, počinje tražiti načine da zadovolji potrebu. Zahvaljujući ovakvom funkcioniranju tijela resursi se mobiliziraju i stvari su puno lakše.
