Što učiniti ako se u životu pojavila crna crta? Kako preživjeti krizu, nositi se s problemima i ne pasti u očaj? Kako se nositi s nevoljama i neuspjesima? Mnogi psiholozi vjeruju da je izmjena bijelih i crnih pruga u životu podložna obrascima. Stoga se moraju percipirati na način da ne postanu izvor depresije i nevolja, već početak novog posla. U životu se događa sve: i dobro i loše. Ali ponekad loše stvari traju predugo. Zatim kažu da ta osoba ima crnu crtu u svom životu. Pritom se negativni događaji slažu jedan na drugi, a broj problema raste kao gruda snijega. Čovjeka obuzima očaj i tada počinje tražiti izlaz iz ove situacije.
Kako preživjeti crni niz?
1. Promijenite svoj stav prema svijetu oko sebe. Shvatite da vam nitko ništa nije dužan. Vi ste gospodar situacije i ako vam sudbina baci kušnje, onda ih možete prevladati.2. Sve ide na dobro! Ako ste bili otpušteni s posla, onda ćete naći još bolje - saveća plaća, uz odličnog šefa i super tim! Samo treba htjeti. Ova će vas misao zadržati i na razgovoru ćete biti dobro raspoloženi, što će vam dati dodatnu priliku za novi posao. Zapamtite da su često bilo kakvi problemi vodili ovu ili onu osobu do sreće i bogatstva.
3. Ne zaboravite da osoba koja cijelo vrijeme razmišlja negativno ima sposobnost privući probleme i nevolje. Štoviše, takav pojedinac je često bolestan, brzo se psihički i fizički umori. Stoga, ako je u vašem životu došla crna crta, odmorite se od problema! Sjetite se ugodnih događaja, kao što je dugo očekivani odmor u planinama ili rođenje djeteta. Gotovo odmah ćete se osjećati bolje. Također možete ići u teretanu ili na zid za penjanje, jer tjelesna aktivnost poboljšava stanje osobe. Ako ste na selu, raskopajte vrt, obavite neki fizički naporan posao. Vidjet ćete, crna pruga u životu će se definitivno promijeniti u bijelu!4. Idite na mjesto zabave - klub za glazbeni koncert ili plesnu dvoranu. Možete jednostavno okupiti svoje prijatelje i otići na planinarenje u šumu, ne zaboravite ponijeti sve što vam treba.
5. Prema nekim psiholozima, najučinkovitiji način je baviti se nekom vrstom kreativnosti. Doista, mnogi ljudi koji se bave kreativnošću niti ne znaju što je crna pruga. Sjetite se što ste voljeli kao dijete - crtajte, klesite od gline, rezbarite drvene figure, šijteili izvezite … Mogućnosti može biti mnogo. Pokušajte savladati bilo koji glazbeni instrument, a ako ne želite dugo učiti, onda samo kupite kalimbu - afrički narodni instrument. Na našem životnom putu, na ovaj ili onaj način, bit će crna pruge. A u našoj je moći da ih preživimo, prevladamo svoje slabosti i s profitom izađemo iz situacije. Zapamtite da svaka životna situacija, svaki problem nečemu uči i daje nova iskustva i znanja. Naučite prevladati sebe i svoje slabosti. Uostalom, postoji samo jedan život! Promijenite crnu prugu u bijelu, smirite se i prilagodite se dobrom rezultatu.
