Svaka je osoba barem jednom čula izraz "čvrstoća". Što to znači? Zašto ga neki ljudi imaju, a drugi ne, i kako se može utvrditi ima li ga svaki pojedinac? Je li to moguće razviti i koliko je za to potrebno truda?Snaga duha vrlo je važna u suvremenom svijetu. Zahvaljujući njegovoj prisutnosti, osoba uspijeva prevladati sve životne poteškoće, nositi se s poteškoćama koje su se nagomilale, prevladati prepreke koje se susreću na putu i samo živjeti. Živjeti je, a ne postojati, kao što većina ljudi čini, živjeti u potpunosti, sretno, dostojanstveno.
Mnoge zanima kako razviti snagu, ali ovdje je vrijedno napomenuti da to nije tako lako. Neće uspjeti za tjedan dana, mogu potrajati mjeseci, pa čak i godine napornog treninga, i to najrazličitijeg: od fizičke pripreme do psihičke i moralne.
Stvarnost
Naravno, teško je zamisliti apstraktan izraz bez specifičnosti. Da biste to učinili, u nastavku su primjeri snage uma koju pokazuju ljudi u kritičnim situacijama.
Primjer 1
Brod, oluja, kamenje. Od deseteročlane ekipe preživio je samo jedan mladić. Izbačen je na obalumali nenaseljeni otočić usred golemog slanog mora, pa je osuđen na dugu bolnu smrt (za razliku od svojih suboraca koji su umrli brzo i gotovo bezbolno).
Što bi čovjek učinio u sličnoj situaciji? Netko bi, primjerice, čekao pomoć, nadao se skorom dolasku nekoga s "kopna" i ne bi pokušavao pronaći alate potrebne za preživljavanje. Ali ne naš čovjek. Počeo je razmišljati što učiniti i kako se spasiti. Zahvaljujući razvijenoj snazi, situacija ga nije slomila, pa se umjesto histerije i sjedenja na pustoj obali, čovjek preselio duboko na otok, u šumu, da nađe hranu i piće. Ubrzo je otkrio potok i mali slap sa slatkom vodom, kao i nešto voća. Izdržao je prvi dan. Prošao je mjesec dana. Za to vrijeme većina ljudi bi se pomirila sa situacijom. Naš čovjek je brzo naučio ložiti vatru, pa je stoga svaki dan u kasnim poslijepodnevnim satima ložio vatru. Kad je pao mrak, povećao je vatru kako bi privukao pozornost potencijalnih spasitelja. Naučio je loviti, izrađivao domaće oružje i sagradio dom. Nije odustajao, već je nastavio djelovati i vjerovati u najbolje, a jednog lijepog dana njegove nade su se opravdale. Čovjek je preživio zahvaljujući sebi i unutarnjoj jezgri, snazi duha.
Primjer 2
Još jedna mala verzija preuzeta iz filma: djevojka je ušla u kavez s ludim muškarcem. Nije je namjeravao ubiti, ali je shvatila da je to za sada i da će joj jednog dana doći kraj. Kavez je jak, iz njega se neće moći izaći. Svaki dan djevojka se polako pokušavala malo izvućičavao koji viri između šipki. Pretvarala se da je poslušna djevojka kako ne bi naljutila manijaka, a on nije slutio kakve se misli kriju u glavi njegove zarobljenike. Jednom je, kao što ste vjerojatno pogodili, djevojka uspjela dobiti čavao. Velik, oštar. Uronila ga je ravno u tijelo zlikovca. Kao rezultat toga, djevojka je preživjela dobivši ključ od kaveza. U horor filmovima i trilerima, inače, često možete vidjeti heroje čija je snaga vrijedna poštovanja i hvale.
Zaključak
Iz gornjih primjera možemo zaključiti što je snaga uma. To je odsutnost straha i prisutnost odlučnosti, ustrajnosti i hrabrosti. To je sposobnost ne odustajati ni u jednoj, čak i u najtežim situacijama koje se čine beznadnim. To je neodoljiva volja za pobjedom koju ništa ne može slomiti. Ovo je beskrajna nada i vjera u najbolje.
Razvoj snage
Pa, prijeđimo s primjera na radnju. Odgoj hrabrosti, kao što je ranije spomenuto, dug je, složen i dugotrajan proces. Ali to je vrijedno toga, jer će osoba sama primijetiti kako će se promijeniti u pozitivnom smjeru ako nauči učiniti sve kako treba. Također treba podsjetiti da se s uspješnim razvojem ni u kojem slučaju ne smijete zaustaviti. Ništa ne traje vječno, ali sve što se tiče čovjeka, posebno. Morate se poboljšati i postati bolji ne par godina, već cijeli život, do smrti. Dakle, kako razviti snagu? Evo koraka do uspjeha.
Fizička kondicija
Za razvoj snage nije potrebno brdo mišića i sposobnost sjedenja na špagi, aliosnovne tjelesne vježbe pomoći će vam. Tjelesni trening je općenito važan za svaku osobu, bez obzira na njenu snagu duha. Ali oni koji ga žele razviti moraju razumjeti da to nije samo dodatak, već nužnost.
Savršeno za razvoj snage duha i fizičke spremnosti za penjanje, plivanje, konjički ili druge sportove. Ako nije moguće, onda su vam minimum svakodnevne vježbe, vježbe, jogging. Počni to raditi. Da, teško je, ali bilo kakve isprike su besmislene. Budući da ste se čvrsto odlučili razvijati, djelujte! To je upravo ono što vam treba. Ovdje počinje drugi korak.
Samodisciplina i samousavršavanje
Naučite raditi sve kroz "Ne mogu". Počnite svaki dan ustajati i ići u krevet u određeno vrijeme. Prestanite jesti nezdravu hranu. Počnite raditi fizičke vježbe. Pronađite sebi zabavni hobi koji će vam pomoći da naučite kako tražiti informacije i potpuno se posvetiti svom omiljenom poslu Disciplinirajte se, poboljšajte se, prestanite se bojati i prestanite tražiti isprike. Vi ste sposobni za mnogo, sposobni ste za sve, glavna stvar je iskreno vjerovati u to. Usput, o "plašiti se": treća točka dolazi odavde.
Riješenje kompleksa i strahova
Ovo je vrlo važan korak. Čvrstost znači odsutnost straha i kompleksa koji osobu neprestano sprječavaju da nešto učini i ograničavaju je. Možete li trčati kroz prepunu ulicu u donjem rublju da preživite? U nedostatku kompleksa, vjerojatno da, ali ako ih imate, možete se zadržatikritična situacija se ne može spasiti. Možete li skočiti s drugog kata na ulicu da pobjegnete ubojici? Strah može stati na put. Istina, ovdje je koristan i fizički trening, koji je ranije spomenut. Ako uzmemo u obzir vitalnije i manje strašne primjere: možete li sada uzeti i okupiti se u nepoznatom gradu? Ne? Zašto? Nedostatak novca, veza i nemogućnost da se odvojite od posla sve su isprike, zapravo, samo se bojite promijeniti svoj život, bojite se otrgnuti se od svog poznatog mjesta.
Riješite se svih svojih strahova i kompleksa, to će dovesti do uspjeha na polju volje. To će biti korisno ne samo za razvoj hrabrosti posebno, već i u životu, jer je bolje biti oslobođen predrasuda, tuđih mišljenja i raznih fobija od strane osobe nego se stalno tresti i ne moći nešto učiniti. Ova tri koraka bit će sasvim dovoljna za potpuni razvoj hrabrosti. Poduzmite akciju i zapamtite da što bolje ojačate svoj duh, lakše ćete živjeti.
