Riječ "sthenicity" dolazi od grčkog "stenos", što znači "snaga". Steničnost je psihološka karakteristika koja se daje osobi ako je sposobna za dugotrajan naporan rad, te ako je ne ometaju strana buka i druge smetnje, pa čak i gubitak sna.
Stenički i astenički tipovi osobnosti
U psihologiji se razlikuju stenički i astenični tip ličnosti. Prvi od njih ima takve kvalitete kao što su stabilnost raspoloženja, svrhovitost, samopouzdanje, aktivnost, vedrina, otpornost na stres. Astenični tip ličnosti (grčka riječ "snaga" kroz prefiks prelazi u "nemoć", "slabost") karakterizira, naprotiv, povećan umor, osjetljivost, eventualno dodirljivost uzrokovana promjenama raspoloženja, kao i nesanica ili dr. poremećaji spavanja. Ipak, za astenični tip ličnosti nije isključen stenički scenarij ponašanja. U ovom slučaju kažu da osoba doživljava stenikemocije.
Steničke i astenične emocije
Slijedom toga, steničnost je također emocionalna karakteristika. Poput tipova osobnosti, u psihologiji se razlikuju steničke i astenične emocije. Emocije, nazvane stenički, su emocije koje pridonose pojavi u osobi karakteristika karakterističnih za stenički tip ličnosti. Koje emocije mogu probuditi učinkovitost, učiniti da osjetite živost, snagu, nalet energije? To su snažne pozitivne, pa čak i negativne emocije: radost, ljubav, kao i mržnja, zavist, itd.
Prema tome, emocije koje se u psihologiji nazivaju asteničkim dovode do činjenice da se osoba osjeća umorno, depresivno, nesposobno obavljati svoj uobičajeni posao.
Stenizam u psihologiji je zanimljiv jer iste emocije mogu poprimiti različit karakter ovisno o karakteru i temperamentu osobe. Na primjer, tuga može potaknuti jednu osobu na nasilnu aktivnost, dok drugu uvlači u stanje apatije i ravnodušnosti.
