Po našem razumijevanju, adekvatnost je ponašanje koje odgovara normi, kao i pisanim i nepisanim pravilima. Osobu koja ne izlazi iz dogovorenog okvira doživljavamo kao adekvatnu. Ne stvara značajnu nelagodu drugima, ne nanosi štetu društvu i nije opasan za sebe.
Adekvatnost i norma
Adekvatnost je usko povezana s konceptima "norme" i "normalnosti". Psihički zdrava osoba uvijek se ponaša adekvatno situaciji. Podleže emocijama, ali ne dopušta da ga svladaju. Dok psihički bolesna osoba često doživljava slomljene, pogrešne emocije i ne može ih kontrolirati.
Ali najteža stvar u ovom pitanju je odrediti što je norma? Tko ih piše? Kako su izmišljeni? Da li uopće postoje?
Ako naš čovjek dođe u Japan, prvo što će ga pogoditi je neadekvatnost lokalnog stanovništva. Naravno, on će suditi po našim standardima. Svijetle anime kostime, koje se šminkaju usred bijela dana … U postsovjetskim zemljamaprostora, takva osoba bi se percipirala kao ekscentrik. A u Japanu je to norma.
Stanovnici drugih zemalja nas doživljavaju na isti dvosmislen način, vjerujući da medvjedi hodaju ulicama u Rusiji.
Adekvatnost - dobro ili loše?
Naravno da je dobro. Ali tko je tako apsolutno adekvatna osoba? Previše trijezno gleda na svijet, ne nosi ružičaste naočale, ne predaje se emocijama, ima sve posloženo po policama, striktno slijedi svoj plan itd. Izgleda kao robot, zar ne ? Svaka osoba treba biti malo neadekvatna, ali u isto vrijeme na stvari gledati trezveno.
Što se tiče psihološke adekvatnosti, ovdje ćemo govoriti o mentalnom zdravlju, što se, naravno, smatra normom.
Podudaranje
Adekvatnost je, prije svega, usklađenost. Stolica može odgovarati stolu, šalica može odgovarati tanjuriću, izgled može odgovarati događaju, čin može odgovarati situaciji. Adekvatnost je također osjećaj za mjeru. Svaka je osoba, bez iznimke, počinila djela koja nisu odgovarala općeprihvaćenim normama. Ako osoba može priznati svoje pogreške, onda se smatra adekvatnom.
Mnoga djeca još uvijek ne znaju kako se pridržavati nepisanih društvenih pravila, samo za to trebaju roditelji, učitelji i mentori. Asimilirajući norme i prihvaćajući svoje pogreške, postajemo adekvatni.
Sasvim je druga stvar kada čovjek živi u iluzornom svijetu u kojem djeluje njegova osobna konstitucija. On ne prepoznaje sve one koji ne odgovaraju njegovim idejama dobra i zla.
Twistedstav
Želio bih detaljnije govoriti o onim pojedincima koji imaju iskrivljen svjetonazor. To se može dogoditi kao posljedica nepravilnog odgoja, psihičke bolesti ili traume.
Koji je najveći problem takvih pojedinaca? Ne razumiju elementarna pravila morala i ne znaju što je dobro, a što loše. Oni stvaraju svoj pomno napisan "ustav", kojim se i vode. Imaju i svoj “Kazneni zakon”. Stvorili su vlastiti okvir i razmišljaju unutar njih. Njihova su uvjerenja toliko kamena i nepokolebljiva da ih nije moguće pomaknuti.
Imaju problema sa samosviješću i svjetonazorom. Takvim ljudima ne može pomoći ni psihološka ni duhovna literatura, jer prihvaćaju samo one informacije koje nisu u suprotnosti s njihovim kanonima. Ignoriraju sve neugodne trenutke ili ih prilagođavaju svojoj konstituciji. Ali oni citati iz pametne knjige koji se podudaraju s njihovim postulatima bit će citirani kao neosporan dokaz njihove ispravnosti.
Kako naučiti adekvatnost?
Adekvatnost percepcije nije nam dana od rođenja - ona je stečeno iskustvo. Druženje s trezvenim ljudima i promatranje njihovog ponašanja daje vam priliku da sami definirate granice normalnog.
Kažu da je najveći zatvor za čovjeka strah od toga što će drugi misliti o njemu. Možda, ali upravo zbog tog straha, koji može ostaviti trag ne samo na osobu, već u najgorem slučaju i na njezinu obitelj,mnogi se ljudi suzdržavaju od činjenja stvari koje su antimoralne ili neprikladne.
Ako osoba shvati da u nekim stvarima razmišlja ili ne postupa trezveno, praktički je izliječena. S velikom će pozornošću promatrati ljude čije postupke odobrava društvo ili im se dive i počet će ih oponašati. Tada će steći svoj osobni rukopis i postati adekvatna jedinstvena ličnost.
Najveći izazov
Znate li zašto je osobi potrebna religija? Ljudski mozak mora vjerovati u nešto. Ateizam je također vrsta religije. Pod ovom riječju mislimo na temelj na kojem se gradi ideja svijeta.
Odricanje od svojih uvjerenja isto je kao i odricanje od sebe. Samo zamisliti da su sve te istine u koje ste cijeli život vjerovali lažne, ne može svatko. To je bolan proces opraštanja od starog ja. Samo snažna želja za integracijom u određeno društvo može čovjeka natjerati da odustane od svojih ideja. Problem je u tome što kako stariš postaje sve teže promijeniti sebe.
Osim toga, na našu percepciju utječu naše društvene veze, ljudi s kojima moramo svakodnevno komunicirati. Stoga biste trebali izbjegavati loše društvo i loše odgojene ljude s niskom razinom adekvatnosti.
Kako prepoznati neadekvatnu osobu?
Mora se reći da se, ovisno o psihotipu, adekvatnost može manifestirati na različite načine. Netko pokazuje svoje slabosti, pokazujući novi model skupog pametnog telefona odnauto, drugi se ponaša agresivno, treći priča sam sa sobom dok hoda ulicom.
U povoljnim uvjetima, neadekvatnost se možda neće ni na koji način očitovati, ali vrijedi biti u ekstremnom okruženju jer sve neobičnosti izlaze na vidjelo.
Naravno, prvo pazimo na izgled osobe. Ako je nemaran, nije moderno odjeven i nije počešljan, onda se odmah čini da je čudan. Međutim, vrijedno je napomenuti da su mnogi veliki ljudi koji su napravili iskorak u znanosti i koje mi nazivamo genijima izgledali otprilike ovako.
S druge strane, genijalnost se ne može nazvati adekvatnošću, jer ne odgovara općeprihvaćenim standardima, već se izdiže iznad njih. A bez neadekvatnosti sa znakom plus, čovječanstvo ne bi moglo dostići toliku razinu razvoja.
Ljudi na razini intuicije mogu razlikovati psihički zdravu osobu od nezdrave. To će biti naznačeno njegovim hodom, gestikulacijom, verbalnom komunikacijom, reakcijom na ono što se događa.
