U članku ćemo govoriti o introjekciji kao zaštitnom mehanizmu ljudske psihe. Upoznat ćemo se s tim psihološkim pojmom, te pokušati razumjeti njegove temeljne osnove i utjecaj na život svakog pojedinca. Ova pojava je prilično česta, a posljedice ne moraju biti tako ružičaste.
O čemu se radi?
Dakle, introjekcija je način psihološke zaštite osobe, koji se aktivira na nesvjesnoj razini. Sama riječ dolazi od dva latinska korijena, što znači "unutra" i "staviti". Drugim riječima, možemo reći da je introjekcija proces tijekom kojeg osoba prenosi različite slike subjektivnog prostora u svoje nesvjesno. Upija razne obrasce, prosudbe, ocjene itd., koji su potpuno lišeni svake objektivnosti, jer pripadaju ovoj ili onoj osobi.
Zanimljivo je da je ovaj termin uveden u psihoanalizu 1909. godine. To je učinio jedan od malo poznatih, ali talentiranih sljedbenika velikog Sigmunda Freuda, Sandor Ferenczi, mađarski psihoanalitičarporijeklo.
Istraži u ovom području
Freud sam nije smatrao potrebnim razlikovati koncepte kao što su identifikacija i introjekcija. Drugom je mehanizmu pridavao veliku važnost, jer ga je smatrao vrlo važnim. Njegov koncept identifikacije kasnije je postao temelj za razumijevanje proučavanja Stockholmskog sindroma.
Nakon nekog vremena, istraživači su pomislili da je introjekcija vrlo stari arhaični model nesvjesnog ljudskog ponašanja. Istodobno, Freud je ovaj fenomen smatrao osnovom za formiranje edipskog kompleksa, koji se sastoji u dječakovoj želji da posjeduje svoju majku i da se riješi svog konkurenta - oca. Freud je to povezao s poistovjećivanjem djeteta s njegovom majkom i prijenosom njezine slike u njegovu nesvijest.
Pogledajmo pobliže
Dakle, introjekcija je u psihologiji scenarij obrane ponašanja. Ovaj fenomen je vrlo usko isprepleten s odnosom među pojedincima. Kao što znamo, za osobni rast potrebno je postaviti granice između sebe i drugih u razumnim granicama.
Sve što prihvati osoba iz vanjskog okruženja bit će za nju djelotvorno samo ako to doživi, nekako riješi i razmisli. Ako se vanjski svijet prihvaća neselektivno, tada će ostati neprimijećen od strane svijesti, ali će ipak biti psihološki parazit.
Do danas se vjeruje da je introjekcija najjednostavniji oblik identifikacije, ali je, za razliku od potonjeg procesa, osoba ne prepoznaje. I da to bude sažetije,razumljivo, danas se vjeruje da se taj proces sastoji u tome da osoba neke vanjske pojave i događaje percipira kao svoje unutarnje.
Prilagodljiva funkcija
Proces o kojem je riječ ima veliki utjecaj na formiranje čovjekove osobnosti, njegovih pojmova morala, naklonosti itd. Ovisnost je posebno izražena u djetinjstvu. U ovoj dobi djeca su poput spužve, jer upijaju nekakve norme, predrasude, obrasce ponašanja, reakcije itd. Usvoje ih od ljudi koji su im važni i značajni. Najzanimljivije je da se takva reakcija događa i prije nego što osoba svjesno odluči biti poput svojih voljenih ili ne.
Zaštitna uloga
Psihološka obrana osobe i mehanizmi psihološke obrane ne mogu se zamisliti bez introjekcije. Činjenica je da se upravo zahvaljujući introjekciji potpuno malo dijete može smatrati snažnim i moćnim, unatoč činjenici da je zapravo fizički slabo.
To postaje moguće kao rezultat činjenice da na sebe prenosi neke osobine njemu bitnih karakternih osobina odraslih osoba. Ponekad se ovakav način zaštite može zadržati i kad odraste. U tom slučaju, u teškim situacijama ili situacijama ovisnosti i sukoba, takva osoba osjeća da ima zaštitnika. Međutim, za većinu ljudi introjekcija se pretvara u identifikaciju.
Destruktivni utjecaj
Činjenica je da introjekcija u psihologiji -Ovo nije samo pozitivno iskustvo, već i negativno. Svaka psihološka obrana donekle iskrivljuje percepciju stvarnosti. Činjenica je da osoba počinje osjećati vanjsko kao nešto unutarnje.
Ovo je opasno jer kada se nešto promijeni u vanjskom okruženju, osoba to može doživjeti kao gubitak nečega unutarnjeg, nekih kvaliteta, vrijednosti, oslonca. Kao rezultat, to može dovesti do depresije. Čovjek pokušava ostati cjelovit iznutra, dok vjeruje da je stvarno nešto izgubio, pokušava ili sebe okriviti za to, ili tražiti razloge. U svakom slučaju, to mu jako otežava život i ponekad ga prisiljava da se obrati profesionalcima.
Primjeri introjekcije
Razgovarajmo o slučajevima kada možete vidjeti manifestaciju ovog procesa u stvarnom životu. Vrlo upečatljiv primjer je slučaj kada kažemo da muškarac treba ili žena treba. Takve ideje donekle su inherentne svakoj osobi, ali uvelike ograničavaju odnose.
Najčešće upravo takav stav onemogućuje započinjanje odnosa, njihovo normalno građenje, rješavanje poteškoća i sukoba itd. Činjenica je da se, ulaskom u vezu, osoba u nekoj fazi jednostavno opusti i počne djelovati automatski. Toliko vjeruje voljenoj osobi da vjeruje da s njim može biti potpuno otvoren. Tada se počinju javljati reakcije introjekcije. Bez razloga partner može početi čudno reagirati na neke obične stvari. Ako par ima dobar odnos, onda se o tome može razgovarati i to otkritiosoba sama ne zna zašto je to učinila na ovaj ili onaj način. Ako kopate još dublje, ispostavit će se da ima neka uvjerenja na temelju kojih djeluje a da toga nije ni svjesna.
Ovo je zanimljivo
Introjekcija je koncept koji se najbolje vidi kroz gore navedene primjere. Sada kada razumijemo prirodu ovog procesa, potrebno je govoriti o tome koliko je opasan. Činjenica je da je ovaj proces primjer kako neke informacije potpuno nesvjesno i nekontrolirano ulaze u nas. I nakon toga postupamo prema primljenim podacima, a tek nakon toga pokušavamo pronaći logiku u svojim odlukama.
Zanimljivo je da je introjekcija podjednako svojstvena neurotičarima i zdravim ljudima, pa se apsolutno svi susreću s takvim fenomenom od rođenja. Tvorac pojma "introjekcija" vjerovao je da ovaj mehanizam uzrokuje neurotične sukobe i druge psihološke procese.
Kao rezultat, to može dovesti do neuroze, što se često događa u čovjekovom običnom životu. Činjenica je da neurotike upravo karakteriziraju takve zamagljene granice između vlastitog "ja" i vanjskog svijeta. Vrlo često traže neki vanjski objekt kako bi ga apsorbirali svojim unutarnjim svijetom i tako proširili granice, izjednačili se s tim objektom.
U gešt altu takve reakcije podrazumijevaju proces kada neke rezultate razmišljanja ili evaluacije osoba prihvaća kao bez cenzure. Znanstvenici su identificirali tri fazeintrojekcije:
- Puno.
- Djelomično.
- Asimilacija.
Potpuna introjekcija u dojenčetu. Djelomična se formira kod djeteta koje već promatra i djelomično razumije vanjski svijet. Faza asimilacije može započeti i u djetinjstvu i u odrasloj dobi. Karakterizira ga činjenica da osoba briše granice između sebe i stranca.
Žrtve
Nesvjesni psihološki proces može dovesti do toga da se osoba nađe u poziciji žrtve. Zapravo, introjekcija nam je svojstvena u bilo kojoj dobi, pa bi čak i odrasla osoba trebala obratiti više pažnje na to.
Očituje se u tome što se stapamo s raznim slikama koje se pojavljuju u našoj psihi. Vjeruje se da su sve slike smještene u super-ego osobe, odnosno u njegovu nesvjesnu strukturu. Ova struktura slika nadopunjuje se otprilike u dobi od 2 do 12 godina, kada osoba počinje shvaćati što je dobro, što je loše, što je moguće, a što nije, počinje razlikovati svoju figuru od figure svojih roditelja..
Ako se u super-egu u djetinjstvu formirao nekakav introjekt, onda ga se nije lako riješiti. I što se instalacija ranije pojavila, to ju je teže odvojiti od sebe. Štoviše, obje strane pate od negativnih učinaka ove pojave. Jedna osoba postavlja zahtjeve drugoj i razočarana je, dok se druga osjeća ljutito i ogorčeno jer ne može odgovarati tim karakteristikama. Zapravo, ne bi im trebao odgovarati.
Bdruštvo
Ljude sklone introjekciji odlikuje činjenica da odmah žele komunicirati, otvoriti svoju dušu, podijeliti sve. Zapravo, svi njihovi kontakti su prilično površni, jer im je prava bliskost neshvatljiva i nepoznata. Rijetko dosežu ovu fazu osim ako ne riješe svoje unutarnje probleme.
Također se događa da ljudi koji ne znaju postaviti granice između sebe i drugih pate od seksualnog promiskuiteta. Imaju previše partnera, ne mogu stati. Pokušavaju brzo stupiti u interakciju s osobom, a nakon spajanja odmah počinju tražiti drugu sliku kako ne bi prepoznali osobu i ne bi bili razočarani.
Neki ljudi su navikli na takvu osobinu svoje psihe i ne žele ni razumjeti, jer to pomaže u izbjegavanju odgovornosti. Drugim riječima, za sve možete kriviti neke vanjske okolnosti, druge ljude. Takva osoba stalno tvrdi da su za sve krivi tradicija, država, drugi ljudi, njegovi prijatelji, roditelji itd. Najgore je što ni ne shvaća da je njegovo ponašanje samo djelo određenog mehanizma, a ne njegova osobnost. A mehanizam se po želji može prilagoditi. Da biste to učinili, jednostavno slušajte svoje srce, ma koliko ovaj savjet izgledao iznenađujuće jednostavnim.
