Skladna osobnost znači ravnotežu između vanjskog i unutarnjeg svijeta osobe. Takvi ljudi žive u skladu sa sobom. Otvoreni su za sve novo i u svemu traže dobro. Pa što su ti ljudi? To je ono o čemu ćemo govoriti u ovom članku.
Što je harmonija?
Počnimo od samog početka, naime, što je harmonija? To je ravnoteža koja je prisutna između osjećaja, misli i postupaka osobe. Određena dosljednost njegovih želja, djela i riječi.
Postoje dvije vrste harmonije:
- interno;
- vanjski.
Unutarnji sklad znači duboko razumijevanje sebe. Osoba nema nikakvih unutarnjih kontradikcija, jer je potpuno prihvatila sebe, svoje nedostatke i vrline.
Osoba koja je u vanjskom skladu ne doživljava nikakve probleme s vanjskim svijetom. Razvija dobre odnose s ljudima, a uspješan je i na drugim područjima života. Na primjer, u:
- obitelj;
- hobi;
- samorazvoj;
- profesije;
- kreativnost.
U svemu tome postoji dosljednost u vrijednostima, uvjerenjima, postupcima i osjećajima. Ima produktivan i miran život.
Opis koncepata
Drugi koncepti proizašli su iz harmonije:
- skladna osobnost;
- skladan razvoj.
Čini se da je to ista stvar, ali zapravo pojmovi nisu sinonimi. Osoba koja je pronašla ravnotežu i sklad možda nije uvijek skladno razvijena osobnost.
Ovaj koncept ima svoje značenje u svakom stoljeću i kulturi, pa je teško reći što je točno. Općenito govoreći, ovaj koncept znači estetski, intelektualni, fizički i moralni razvoj osobe. Naravno, ne mogu se svi ljudi koji su pronašli sklad u svemu tome jednako razviti. Cilj odgoja skladno razvijene osobnosti je stvoriti sve potrebne uvjete za njezin sveobuhvatan i skladan razvoj.
Kakva bi trebala biti skladna osobnost?
Razmotrite glavne kvalitete takve osobe:
- Čovjek uvijek uživa u onome što radi, čak i ako nije baš ono što bi želio.
- Potpuno se predaje svom poslu i uvijek ga dobro radi. Ne želi imati vremena za posvuda po malo, važno mu je biti najbolji u svakom poslu i postići maksimalan rezultat.
- Osoba razumije što je pod njegovom kontrolom i na što ne utječe ni na koji način.
- Uvijek zna da mnogo ovisi o utjecaju vanjskog svijeta. Iz tog razloga uvijek nastoji poboljšati svoj život. On zna da vanjski svijet utječe na njegov unutarnji svijet.
- Takva osoba nikada neće ići preko glave. Ljudi su mu važniji od postizanja ciljeva.
- Uključen u svoj samorazvoj. Uvijek se trudi biti još bolji.
- Takva se osoba ne boji samoće, jer joj je ugodno biti sam sa sobom. On također daje ovu priliku drugim ljudima.
- Jako reagira, nikada neće ostaviti osobu u nevolji. Pomozite mu da se nosi s ljutnjom, strahom ili tjeskobom.
- Pozitivno gleda na svaku situaciju. Na primjer, on samoću ne doživljava kao nešto negativno, već kao otvorenost za nova iskustva i poznanstva.
- Ne brine o sitnicama, jer život je vrlo kratak, pa morate cijeniti svaki njegov trenutak.
Uvjeti formiranja
Formiranje skladne osobnosti najbolji je put za one koji žele pronaći sklad i ostvariti svoj puni potencijal. Međutim, teško je reći koji su točno uvjeti potrebni za to, jer ih ima mnogo i biraju se pojedinačno.
Da biste postali skladno razvijena osobnost, trebate obogatiti svoje znanje i osjećaje, kao i obratiti pozornost na formiranje volje. Da biste to učinili, ne morate se fokusirati samo na jednu sposobnost osobe, jer ona treba pokriti cijeli unutarnji svijet pojedinca.
Prije svega ljudimora imati samokontrolu. Inače neće moći uravnotežiti svoje osobne želje i potrebe s društvenim zahtjevima.
Ovu sposobnost možete razviti u osobi zahvaljujući nagradama i pohvalama značajnih odraslih osoba za njega. Sveobuhvatan i skladan razvoj osobnosti nemoguć je bez sposobnosti poštivanja vanjskih zahtjeva, kao i sposobnosti zaustavljanja na vrijeme, ne podleganja trenutnim impulsima.
Postoje testovi na marshmallow koji su napravljeni kako bi bolje razumjeli samokontrolu. Zahvaljujući njihovim rezultatima, znanstvenici su izvukli određene zaključke koji mogu pomoći osobi da postane uspješnija.
Suština testova bila je da su djeca imala izbor. Dijete je ostavljeno samo u sobi, a ispred njega se stavi marshmallow ili bombon. Rečeno mu je da ne može jesti ništa od toga određeno vrijeme, a ako to učini, dobit će duplu porciju slatkiša.
Stručnjaci su pomno pratili ponašanje djeteta. Analizirali su njegovu sposobnost zadržavanja i sposobnost kontroliranja svojih želja. Na kraju eksperimenta pokazalo se da su ona djeca koja su bila sposobna izdržati i čekati kraj vremena postala mnogo uspješnija u odrasloj dobi od one koja se nisu pridržavala pravila.
Čak je i formiranje nemoguće bez obogaćenog okruženja. U svemu treba postojati raznolikost, zahvaljujući kojoj osoba počinje aktivno osjećati i razmišljati.
Jednako je važno biti smislen i neovisan. Ako je osoba sposobna sama riješiti izazove sudbine, onda je to približava razvoju. On postajejača duhom i uključena u komunikaciju s vanjskim svijetom. Osoba razumije da je odgovorna za sebe i za svoj život.
Kako pronaći sklad?
Što se tiče formiranja skladno razvijene osobnosti, i to zahtijeva određeni napor. Ni na ovo pitanje nema jednoglasnog odgovora, kao u prethodnom slučaju. Ali postoje neka važna načela bez kojih je nemoguće pronaći sklad.
Budi svoj
Prilično često možete sresti ljude koji ne vole pokazivati svoje prave emocije i osjećaje drugima, uključujući i sebe. Zatvaraju se u svoja natjerana pravila i propise. Kao rezultat toga, ispada da osoba sama ne zna što želi, pa stoga ne može dobiti ono što želi, jer ne razumije što treba učiniti za to.
Ne morate slijediti stereotipe koje nam društvo nameće, morate biti svoji kako biste naučili razumjeti svoje istinske želje.
Ne bojim se promjena
Svaka osoba sve planira unaprijed, bez toga je nemoguće ostvariti svoje ciljeve. Samo skladne ljude odlikuje činjenica da si daju za pravo na pogrešku, pa od toga ne prave nikakvu katastrofu ako nešto pođe po zlu. Svijet možda neće uvijek ispuniti naše želje, ali uvijek možemo imati koristi od toga, čak i ako su naši planovi narušeni.
Zaboravi loše
Nemoj se držati prošlosti, pogotovo ako se zbog nje osjećaš loše. Iz svega ovoga treba izvući pouku. Ne može se promijeniti, ali jemože utjecati na našu sadašnjost. Stoga se morate riješiti dosadnih misli i iskustava kako bi vaša budućnost bila bolja.
Primijetite jedinstvenost svijeta oko sebe
Odgajanje skladne osobnosti podrazumijeva sposobnost da se u svemu vidi nešto lijepo. Sve se u životu ponavlja, pa se ponekad može činiti da je svijet siv i običan, takav beživotni organizam. Takvo razmišljanje ne dopušta osobi da pronađe sklad i sreću.
Treba shvatiti da i u najstandardnijem i za nas najobičnijem postoji nešto novo što se prije nije dogodilo. Ovu razliku treba vidjeti. Čovjek može živjeti sretno i u harmoniji samo kada je otvoren svijetu i uključen u njegovo proučavanje.
Smijte se češće
Kroz život uvijek treba ići s osmijehom. Znanstveno je dokazano da smijeh smanjuje hormone stresa. Čovjek postaje otvoren svijetu kada se raduje i uživa.
Prema istraživanjima iz 2014. godine, postalo je poznato da terapija smijehom ima blagotvoran učinak na cjelokupno zdravlje. Može smanjiti tjeskobu i pomoći kod nesanice.
Postoji izvrsna tehnika koja pomaže da postanete sveobuhvatno skladna osobnost. Sastoji se od tri prakse koje bi svatko trebao naučiti slijediti:
- Samokontrola - sposobnost da se nosite sa svojim strastima i sposobnost da ih kontrolirate.
- Mogućnost analiziranja svojih postupaka i donošenja zaključaka. Zahvaljujući tome, možete razumjeti svoje želje i dati akcijesvijest i odgovornost.
- Sposobnost analiziranja vlastitih misli.
U životu uvijek treba težiti idealu, a skladno razvijena ličnost je upravo to savršenstvo. Osoba koja prihvaća sebe i živi u harmoniji, koja može kontrolirati svoje želje i postići više, može sebe smatrati istim idealom koji je izmišljen u davna vremena, a potom prelazio iz ere u eru.
Filozofi tog vremena utemeljitelji su humanističkog modela, koji se danas slijedi u mnogim zemljama. Skladna osobnost, njezin razvoj, snaga, unutarnja sloboda i želja za učenjem i upoznavanjem svijeta oko sebe - to je ono što je potrebno za sretan i ispunjen život. To je ono čemu trebate težiti ako želite živjeti kvalitetno i sa zadovoljstvom.
Potrebno je sveobuhvatno se razvijati kako biste sebe s ponosom nazivali skladno razvijenom osobom koja može biti primjer za nasljedovanje i ne samo.
