Odgoj ljudskih kvaliteta u sebi je važna faza u formiranju osobnosti. Upravo o njima ovisi naše ponašanje. U određenoj mjeri, svatko je pod utjecajem kulture i društva, ali na kraju svatko za sebe određuje moralne i moralne vrijednosti. Dakle, što je empatija i trebate li je njegovati?
Objašnjavajući rječnik definira suosjećanje kao priliku da razumiješ tuđu situaciju, osjetiš tuđu tugu, staviš se na mjesto druge osobe. Važno je ne samo razumjeti osjećaje osobe, već ih i dijeliti. Najčešće su počeci ovog stanja u svakoj osobi. Tko ne izaziva tužne osjećaje pri pogledu na napuštenu djecu ili starice koje mole za milostinju? Ali stanje osobe nije uvijek očito. Često ljudi koji su depresivni ni na koji način ne pokazuju svoje stanje. Stoga je važno u sebi razviti empatiju i osjetljivost.
Kako pokazati empatiju? Ovdje nema jedinstvenog uzorka. Samo trebate nekoga zagrliti, nekome reći ohrabrujuću riječ. Drugi trebaju financijsku pomoć. Prvi korak koji trebate poduzeti jesaslušati osobu. Ponekad i to može puno pomoći. Postavljati pitanja. Tako će sugovornik shvatiti da nije ravnodušan prema vama. Razvijajte zapažanje u sebi. Empatija i suosjećanje idu ruku pod ruku, stoga je važno znati na vrijeme uočiti tuđu depresiju. Nemojte se bojati izgledati drsko. Posljednja stvar koju trebate učiniti je staviti se na mjesto druge osobe. Ovo je najteža faza. Česta pogreška koju čine je da počnu suditi. To ne vodi ničemu dobrom. Uostalom, što je empatija? Ovo je sposobnost dijeljenja tuđe tuge. Ključna točka je "dijeliti". I nemojte davati nikakvu ocjenu onoga što se događa. Da biste bolje razumjeli probleme drugih ljudi, morate čitati knjige o psihologiji.
Nije dovoljno znati što je empatija, treba je znati pokazati. Da biste to učinili, važno je razvijati ovu kvalitetu. Razgovarajte češće s djecom, s prijateljima. Pažljivo promatrajte ljude oko sebe, zabilježite njihovo stanje. Svaki put se stavite u njihovu kožu. To će vam omogućiti da razvijete toleranciju prema postupcima drugih ljudi. Empatija je također važna. To je sposobnost osjećanja emocija drugih. Ovo je teško naučiti, ali moguće. Nakon toga, nećete morati znati što je empatija, nećete je imati poteškoća pokazati.
Osim razvijanja suosjećanja u sebi, važno je
usaditi ovaj osjećaj djeci. Bez toga će postati okrutni i sebični. Ne zaboravite da uzimaju primjer od svojih roditelja. Ako su međusobno pristojni, pokazuju ljubav, djeca to lako usvajaju. Ako je situacijasuprotno, onda se ništa dobro ne može očekivati. Važno je s njima razgovarati o emocijama i osjećajima, zajedno čitati knjige i slično. Zapamtite da što je dijete starije, to ga je teže preodgojiti.
Također, empatija je važna kvaliteta za psihologe. U svakodnevnom radu susreću se s velikim brojem ljudskih problema i njihova zadaća nije samo pomoći, već i podijeliti tugu. Naime, muškarci su suosjećajniji od žena. Njihova je biološka uloga pomoći slabijim ljudima. Ali na kraju, svaka osoba bira kako će se ponašati.
