Beckova skala depresije jedan je od najpoznatijih testova za mjerenje težine depresivnog poremećaja. Tehnika je prikladna i za odrasle i za adolescente, te se stoga često koristi u praksi školskog psihologa. Osim toga, Beckova skala depresije može se koristiti i za samopregled.
O tvorcu metodologije
Razvio Aaron Beck, američki kognitivni psiholog. Beck je u djetinjstvu zadobio tešku ozljedu glave, zbog čega je dobio tešku bolest. Ovu patologiju pratili su strahovi: Aaron se bojao ugušiti se, biti sam, doživljavao je ekstremno uzbuđenje prije javnog nastupa i stalno je zamišljao da će umrijeti od ozljede glave ili jakog krvarenja.
Majka budućeg psihologa bila je depresivna nakon gubitka najstarije i jedine kćeri - Bekina sestra umrla je tijekom epidemije gripe 1919. godine. Možda je psihičko stanje majke bilo jedan od razlogakoje je znanstvenik sa zanimanjem počeo proučavati neurotične poremećaje. A vrlo je moguće da je skala depresije E. Becka razvijena kako bi uz nju drugi ljudi mogli ublažiti svoju patnju, toliko sličnu duševnoj tjeskobi njegove majke.
Kognitivna psihologija o depresiji
Aaron Beck proučavao je snove depresivnih pacijenata i uspoređivao ih s pričama o vlastitim snovima zdravih ljudi. Znanstvenik je želio opovrgnuti psihoanalitička shvaćanja da neurotični pacijenti imaju neku vrstu “potrebe patiti”, zbog čega njihovo psihičko stanje ostaje potlačeno i depresivno.
Rezultati studije iznenadili su znanstvenika: pokazalo se da je sadržaj snova depresivnih pacijenata i zdravih ljudi sličan. Beck je proveo niz praktičnih testova, na temelju kojih je iznio novu teoriju depresije 1950-ih.
Prema odredbama kognitivne psihologije, takav poremećaj nastaje kada su procesi percepcije osobe značajno izobličeni. Neurotični bolesnici pate od straha od budućnosti, a o sebi misle isključivo negativno. Takve kognitivne distorzije nastaju zbog netočne percepcije osobe o svom životnom iskustvu. Aaron Beck predložio je novi model psihološkog savjetovanja čiji je cilj eliminirati takve "pogrešne", neprilagođene misli.
Beckova skala depresije. Bit tehnike
Vaša Beckova skala depresijeprvi put objavljen 1961. Materijal za njegov razvoj bili su klinički slučajevi dobrovoljnih pacijenata, kao i podaci dobiveni od strane psihologa tijekom introspekcije.
Beckova ljestvica prikladna je za procjenu depresije u svim njezinim manifestacijama i, osim toga, za analizu pojedinačnih karakterističnih izraza poremećaja. U testu se nalazi 21 pitanje, od kojih svako podrazumijeva određeni neurotični simptom. Na temelju odgovora ispitanika može se stvoriti mišljenje o tijeku njegove depresije, njezinim najkarakterističnijim manifestacijama, predvidjeti liječenje i ocijeniti uspješnost terapije.
Također se koristi Beckova ljestvica depresije koju je sam prijavio. Procedura testiranja i obrade primljenih podataka iznimno je jednostavna, tako da svatko tko se želi testirati može to učiniti bez većih poteškoća.
Procedura ispitivanja i upute za upitnik
Šezdesetih godina prošlog stoljeća, kada je metodologija postojala u izvornoj verziji, postupak testiranja bio je drugačiji od onoga koji su nudili moderni psiholozi. Klijent je testiran uz obaveznu prisutnost stručnjaka koji je čitao pitanja i zapisivao odgovore. Osim toga, psiholog je također zabilježio opće emocionalno stanje ispitanika i zabilježio neke od njegovih manifestacija ponašanja.
Sada je postupak testiranja puno lakši. Ispitaniku se daje list za odgovore koji sadrži 21 skupinu tvrdnji o njegovom trenutnom zdravstvenom stanju. U svakoj skupini takvih izjava, pacijentPredlaže se odabrati onaj koji mu najviše odgovara. Sva su pitanja raspoređena prema stupnju pojačanja depresivnog simptoma i obično su označena brojevima od 0 do 3. Ispitaniku se daje 20 minuta da ispuni test, ali u slučaju ozbiljnog stanja osobe koja se ispituje produženje vremena je dopušteno.
Tumačenje rezultata
Nakon završetka testa, bodovi se izračunavaju. Ukupno, na Beckoj ljestvici možete postići od 0 do 62 boda, dok što je konačna brojka niža, to je trenutno stanje pacijenta bolje.
Ukoliko testiranje provodi psiholog, tada na temelju rezultata može klijentu propisati korektivne seanse čija je svrha ublažavanje depresivnog stanja. U teškim slučajevima, pacijentu se propisuju antidepresivi ili se čak preporučuje hospitalizacija.
Beckova skala depresije stoga postaje važan dijagnostički alat koji psiholog koristi tijekom terapije.
