Tijekom svog razvoja, svaka se osoba stalno suočava s prekretnicama, koje mogu biti popraćene očajem, ljutnjom, bespomoćnošću, a ponekad i ljutnjom. Razlozi za takva stanja mogu biti različiti, ali najčešća je subjektivna percepcija situacije, u kojoj ljudi percipiraju iste događaje s različitim emocionalnim prizvukom.
Psihologija krize
Problem izlaska iz krize posljednjih godina zauzima jedno od vodećih mjesta po važnosti u psihologiji. Znanstvenici ne traže samo uzroke i načine prevencije depresije, već i razvijaju načine kako pripremiti osobu za oštru promjenu statusa osobnog života.
Ovisno o okolnostima koje su izazvale stres, postoje takve vrste:
- Razvojna kriza su poteškoće povezane s prijelazom iz jednog dovršenog razvojnog ciklusa u sljedeći.
- Traumatičnokriza može nastati kao posljedica iznenadnih intenzivnih događaja ili kao posljedica gubitka fizičkog zdravlja zbog bolesti ili ozljede.
- Kriza gubitka ili odvojenosti - manifestira se ili nakon smrti voljene osobe, ili prisilnom dugom razdvojenošću. Ova vrsta je vrlo stabilna i može trajati mnogo godina. Često se javlja kod djece čiji su roditelji razvedeni. Ako djeca dožive smrt svojih najmilijih, kriza se može pogoršati razmišljanjem o vlastitoj smrtnosti.
Trajanje i intenzitet svakog kriznog stanja ovisi o individualnim voljnim kvalitetama osobe i metodama njezine rehabilitacije.
Dobne krize
Obilježje poremećaja povezanih s dobi je da imaju kratko razdoblje i pružaju normalan tijek osobnog razvoja.
Svaka od faza povezana je s promjenom glavne aktivnosti subjekta.
- Neonatalna kriza povezana je s prilagodbom djeteta na život izvan majčinog tijela.
- Kriza od 1 godine opravdana je pojavom novih potreba kod bebe i povećanjem njenih mogućnosti.
- Kriza od 3 godine proizlazi iz djetetovog pokušaja da stvori novu vrstu odnosa s odraslima i istakne vlastito "ja".
- Kriza od 7 godina uzrokovana je pojavom nove vrste djelatnosti - studija, te položajem studenta.
- Pubertetsku krizu pokreće proces puberteta.
- Kriza od 17 godina, ili kriza mladenačkog identiteta, proizlazi iz potrebe za neovisnim odlukama u vezi s prijelazom u odraslu dob.
- Kriza od 30 godina javlja se kod ljudi koji osjećaju neispunjenost svog životnog plana.
- Kriza od 40 godina je moguća ako se ne riješe problemi koji su nastali tijekom prethodnog kritičnog razdoblja.
- Umirovljenička kriza nastaje zbog osjećaja nedostatka potražnje za osobom uz zadržavanje njezine radne sposobnosti.
Ljudski odgovor na krizu
Poteškoće u bilo kojem od razdoblja dovode do narušavanja emocionalne sfere, što može uzrokovati 3 vrste reakcija:
- Pojava emocija kao što su ravnodušnost, čežnja ili ravnodušnost, što može ukazivati na početak depresivnog stanja.
- Pojava destruktivnih osjećaja, kao što su agresija, ljutnja i izbirljivost.
- Moguće je i povući se u sebe ispoljavanjem osjećaja beskorisnosti, beznađa, praznine.
Ova vrsta reakcije se zove usamljenost.
Razvoj mladosti
Prije raščlanjivanja dobnog razdoblja od 15 do 17 godina, trebali biste biti sigurni da točno razumijete pojam "identitet". Mladost i kriza praktički su nerazdvojni pojmovi, budući da okolnosti s kojima se tinejdžer suočava u ovom razdoblju zahtijevaju ovladavanje novim vrstama aktivnosti i oblicima reagiranja na situacije.
Identitet je poistovjećivanje sebe s nacionalnim, vjerskim, profesionalnim skupinama ili ljudima oko njih. Dakle, kriza identiteta koja se očituje u adolescenciji znači smanjenje bilo kojegintegritet razumijevanja svijeta oko nas, ili vlastite društvene uloge.
Mladost karakterizira povećanje samokontrole i samoregulacije, što dovodi do ranjivosti zbog kritičke procjene vlastitog izgleda ili sposobnosti. Glavna djelatnost ovog razdoblja je poznavanje okolnog svijeta, a glavna novoformacija je izbor profesije.
Manifestacija krize identiteta
Za dublje razumijevanje što je kriza identiteta, potrebno je razmotriti koje su njezine manifestacije tijekom adolescencije:
- Strah od bliskog kontakta s drugim ljudima, samoizolacija, stvaranje samo formalnih odnosa.
- Neizvjesnost u svoje sposobnosti, koja se očituje ili u potpunom odbijanju učenja, ili u pretjeranoj revnosti za to.
- Gubitak harmonije s vremenom. Očituje se u strahu od budućnosti, u želji da se živi samo za danas ili težnji samo za budućnošću, bez razmišljanja o sadašnjosti.
- Nedostatak idealnog "ja", što vodi u potragu za idolima i njihovo potpuno kopiranje.
Kriza identiteta
Prema većini psihologa, kriza adolescencije opravdava se pojavom filozofije svijesti. U tom razdoblju svaku radnju prati mnogo misli i sumnji koje ometaju energičnu aktivnost.
Opisujući krizu identiteta, Erickson je primijetio da je on taj koji je odlučujući u formiranju osobnosti.
Pod utjecajem novih društvenih i bioloških čimbenika, mladići određuju svoje mjesto u društvu, biraju svoje buduće zanimanje. Ali ne samo njihove stavovemijenjaju, drugi također preispituju svoj stav prema društvenim skupinama. To je također opravdano značajnom promjenom izgleda i sazrijevanja adolescenata.
Samo kriza identiteta, prema Ericksonu, može pružiti obrazovanje cjelovite osobe i stvoriti osnovu za odabir karijere koja obećava u budućnosti. Ako se ne stvore odgovarajući uvjeti za prolazak tog roka, može nastupiti učinak odbijanja. Očituje se u očitovanju neprijateljstva čak i prema bliskom društvenom okruženju. Istovremeno, kriza identiteta će kod mladih izazvati tjeskobu, devastaciju i izolaciju od stvarnog svijeta.
Nacionalni identitet
U svakoj društvenoj skupini tijekom proteklog stoljeća kriza nacionalnog identiteta sve je izraženija. Etnos se razlikuje prema nacionalnom karakteru, jeziku, vrijednostima i normama naroda. Ova se kriza može manifestirati kako na pojedincu tako i na cjelokupnom stanovništvu zemlje.
Među glavnim manifestacijama krize nacionalnog identiteta treba istaknuti sljedeće:
- Povijesna prošlost se ne cijeni. Ekstremni oblik ove manifestacije je mankurtizam - poricanje nacionalnih simbola, vjere i ideala.
- Razočaranje u vrijednosti države.
- Žeđ za kršenjem tradicije.
- Nepovjerenje u vladu.
Sve navedeno uzrokovano je brojnim razlozima, kao što su globalizacija različitih sfera života, razvoj prometa i tehnologije te porastmigracijski tokovi stanovništva.
Kao rezultat, kriza identiteta dovodi ljude do napuštanja svojih etničkih korijena, a također stvara uvjete za fragmentaciju nacije na mnoge identitete (nadnacionalne, transnacionalne, subnacionalne)
Utjecaj obitelji na formiranje identiteta
Glavno jamstvo formiranja identiteta mladog čovjeka je nastanak njegove samostalne pozicije. Obitelj igra važnu ulogu u tome.
Pretjerano skrbništvo, zaštita ili briga, nespremnost da se djeci da sloboda samo pogoršava njihovu krizu identiteta, uzrokujući kao rezultat psihološku ovisnost. Kao rezultat njenog izgleda, mladi ljudi:
- stalno zahtijevati pažnju u obliku odobravanja ili zahvalnosti; u nedostatku pohvale, vođeni su negativnom pažnjom, privlačeći je uz pomoć svađa ili protivljenja;
- potražite potvrdu ispravnosti njihovih radnji;
- težite tjelesnom kontaktu u obliku dodira i držanja.
Kada razvijaju ovisnost, djeca ostaju emocionalno ovisna o roditeljima, imaju pasivnu životnu poziciju. Bit će im teško izgraditi vlastite obiteljske odnose u budućnosti.
Podrška mladoj osobi od strane roditelja trebala bi se odnositi na odvajanje od obitelji i preuzimanje pune odgovornosti za njegov život.
