Sram je emocija, osjećaji osobe. Psihologija osobnosti

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 06:20

Što je sramota, svatko od nas zna. Ovo je neugodan osjećaj koji uzrokuje unutarnju neravnotežu. Može biti toliko jak da se dugo uznemiruje, sprječavajući normalnu aktivnost. Kako se pojavljuje sram (ovo je vanzemaljski gorući osjećaj), vrijedi li ga iskorijeniti? Kako ispravno postupati s njim? Odgovore na sva ova pitanja pronaći ćete u članku.

Postoji li osjećaj srama

Zapravo, razvijena osobnost shvaća da se na ovom svijetu ništa nije potpuno sramno. Ali nijansa je da ako izađete na Crveni trg u neprikladnom obliku, onda će to biti ispunjeno barem razgovorom s okružnim policijskim službenikom. Prije svega, morate shvatiti da je loše ne samo počiniti neki ružan čin. Problem je što je sram osjećaj koji se javlja ako ljudi koji ne razumiju situaciju saznaju za ovu akciju.

Svi smo mi ljudi, a tijelo svakog od nas radi isključivo individualno. Neki od nas trebaju više hrane, vode, ljubavi, posla, zabave, sporta, rekreacije i tako dalje. Sram je rezultat toga što društvo ne prihvaća ponašanje. Uostalom, uvijek postoje ljudi koji žive po suprotnim zakonima.

Sramotu donosi okolina

Primitivan primjer može se dati čak i iz života studenata koji žive u hostelu. U prostoriji u kojoj žive odlični učenici uvijek vlada atmosfera čistoće, reda i želje za učenjem. Takav student ne može reći svojim susjedima da je prošli vikend otišao u noćni klub. Uostalom, njegov će se čin smatrati neprikladnim za obrazovanu, dobro odgojenu osobu. Odnosno, doživjet će sram (ovo je neugodan osjećaj krivnje zbog neracionalnog trošenja vremena).

Postoji i potpuno suprotna soba. Stalno je buka, gosti i zabava. Svi stanovnici smatraju da nije potrebno učiti, jer se nekako možete složiti s nastavnicima. U ekstremnim slučajevima, kontrola se može otpisati. U ovoj prostoriji svi su stalno dotjerani i navečer idu u diskoteke ili negdje drugdje. U društvu takvih studenata jednostavno je neprihvatljivo izjaviti da ste prošli vikend proveli uz sažetak elektrotehnike. Zbog toga će reći da je ovakav život dosadan i pogrešan. Takav učenik će pomisliti: “Sramim se pred svojim prijateljima što sam poput tih štrebera.”

Norme koje zahtijeva društvo

Od djetinjstva treba usađivati određene norme ponašanja. Po želji, postavši odrasla osoba, osoba ih poboljšava i poboljšava. Među takvim trenucima su sljedeći:

1. Obrišite ruke o stolnjak.
2. Pustite zvukove cvecanja dok jedete.
3. Udari glasno po tanjuru vilicom.
4. Upotrijebite čačkalicu na vidnom mjestu.
5. Očistite uho prstom ispred nekoga i tako dalje.

Od djetinjstva nas uče da postoje određene norme društvenog ponašanja. I šteta ih je slomiti. Naravno, sve ovisi o kontingentu u koji osoba pada. Odnosno, ako je u običnom radnom okruženju najobičnijih ljudi, tada frazu: "Sram me jer sam glasno popio gutljaj čaja", nitko neće razumjeti. Ali ako je sugovornik vrlo inteligentna osoba, tada je pred njim nezgodno čak i slučajno udariti žlicom u jelo.

Sramota u podizanju djece

Nažalost, koncept srama se često zloupotrebljava. To se radi kako bi se dijete zaštitilo od neželjenog ponašanja. Na primjer, klinac se igra u dvorištu i maže nove hlače. Roditelji ga grde, na sve moguće načine ukazuju na nedolično ponašanje. Kao rezultat toga, izraz "Sram vas bilo" sigurno će zvučati. Odnosno, dijete postupno shvaća da za svoja nedjela mora doživjeti određeni osjećaj. Možda neće vidjeti nikakav problem u blaćenju novih stvari. Uostalom, samo je zakoračio u stranu, a do njega je bila prljava klupa. Ali očito mama i tata to ne razumiju, pa je mnogo lakše spustiti glavu i pokazati da je sram ovdje neophodan.

Nažalost, postupno takva osoba postaje povučena. Boji se išta reći ili učiniti, jer će svaki njegov postupak biti ocijenjen kao pogrešan. I svi će u isto vrijeme znati kako se osjeća.

Odrasla osoba koja se srami

U svijetu odraslih, svesituacija je nešto drugačija nego kod djece. Odraslo dijete koje se stalno predbacuje da radi pogrešno, zbog čega se osjeća krivim, osjeća se neugodno. Takva osoba ne razumije dobro da možete bez srama. A oni oko njega intuitivno hvataju njegov strah.

Izuzetno je mala vjerojatnost da će takva osoba pasti u društvo iznimno ljubaznih, nježnih ljudi koji su osjetljivi na njegove osjećaje. Obično ljudi oko "ispituju" slabe točke, počinju nemilosrdno manipulirati. Oni mogu namjerno modelirati svaku situaciju kako bi izazvali osjećaj srama. Odnosno, odrasla osoba mora razumjeti situaciju i moći se izvući iz dječjih strahova ove vrste.

Sramota pred ljudima koji ne razumiju

Poanta je ne odreći se srama u potpunosti. Ovaj osjećaj je pokazatelj zabrana nametnutih izvana. Osjećaj je vrlo neugodan, podsjeća na peckanje iznutra. Postoji želja za skrivanjem i brisanjem vlastitog nedjela iz sjećanja. Vrijedi li se sramiti pred onima koji su mogli razumjeti što se dogodilo, ali ne žele to učiniti?

Trebali biste se uvjeriti da je svaka osuda bilo kakvog nepristranog čina čistoća. Kao što znate, homoseksualce najviše osuđuju oni koji su duboko u sebi izrazito raspoloženi prema njima. Ljude koje baš i nije briga za takav problem zanimaju sasvim druge stvari. A krivnja i sram pred njima zbog neke gluposti ili situacija koje treba objasniti jednostavno ne nastaju.

O tome govori još jedan primjerda ako jasno upirete prstom u nekoga, zapravo pokazujete na sebe. Ako se ispostavi da je sugovornik počinio neki nehotični čin, onda ne biste trebali uperiti pokazivač u njega i vikati o tome po cijeloj ulici. Takvim ponašanjem onaj koji navodno drži red pokazuje svoju prirodnu uključenost u takve stvari.

Raditi sa stidom

Odrasla osoba mora sama odlučiti je li mu nešto prihvatljivo ili ne. I držite se mišljenja ljudi. Održavanje psihe zdravom u ovom slučaju je puno lakše. Tako će se stidjeti samo pred samim sobom.

Ovaj osjećaj je najbolje uzeti kao pokazatelj. Odrasla osoba bira s kim će komunicirati. Odnosno, ako unutra postoji neugodan osjećaj peckanja, onda ovdje, radije, postoji manipulacija. Možda pravi ili vrlo star. Osjećaj srama ne treba potisnuti u sebi, već ga pokušati, naprotiv, izvući.

Neophodno je, unatoč nelagodi, srediti situaciju na policama. Odnosno, morate saznati:

1. Što se dogodilo.
2. Vlasti stav i razlozi.
3. Mišljenje sugovornika (jednog ili više).
4. Tko će još znati i kako će reagirati.
5. Što dalje.

Odgovori na pitanja

Morate iskreno i bez oklijevanja sami odrediti događaj koji se dogodio, izazvavši neugodan osjećaj iznutra. Tada trebate odgovoriti na pitanje o razlogu onoga što se dogodilo, aliovdje se ne možete prevariti. Odnosno, priroda onoga što se dogodilo je da je situacija pogrešno shvaćena, neka neprihvatljiva primjedba puštena, nepristrani čin počinjen zbog lošeg zdravlja i tako dalje.

Onda je vrlo važno razumjeti kako je sugovornik reagirao na ono što se dogodilo. Ako se njegova reakcija pokazala arogantnom, osuđujućom i okrutnom, onda bi se trebale javiti misli o tome kako je uopće došlo do dijaloga s tom osobom. Dapače, nije potrebno blisko komunicirati s njim. Također biste trebali ispitati one ljude koji bi mogli saznati za nedolično ponašanje.

U budućnosti se trebate ponašati kao da se ništa nije dogodilo. Istodobno, trebali biste donijeti svoje zaključke. Odnosno, ako se ispostavi da su sugovornici ljudi koji su pokazali okrutnost, onda komunikaciju treba minimizirati i biti drago zbog ljudi kojima se uvijek sve događa iznimno savršeno. Jer to u principu ne postoji u prirodi.

S kime je poželjno biti prijatelj

Ako je osoba reagirala normalno, trebali biste joj dati plus. Također vrlo dobro karakterizira sugovornika njegovu sposobnost ignoriranja situacije. Ali ovdje postoji trenutak iskrenosti i to treba osjetiti.

Odnosno, trebate komunicirati s onima koji su zainteresirani za vlastiti život. Takvi ljudi neće sebi zamarati glavu nekim posebnostima koje su se dogodile njihovom suborcu. Naprotiv, ako vide da je osoba zbog nečega jako zabrinuta, osjeća sram, osjećaj krivnje, tada će je pokušati izvući iz ovog stanja. Vrlo često se to događaNije bilo loše namjere od strane onoga za koga se činilo da je počinio sramotan čin. I postoji neugodan osjećaj. U ovom slučaju, pravi prijatelj će vam pomoći da vidite da čin proklete stvari nije vrijedan prokletstva.

Dakle, trebamo li biti uzrujani zbog nečega za što zapravo nismo krivi? Logičan odgovor je ne. Bolje je tretirati sram ne kao nešto neugodno i što zahtijeva ventil u krajnjem kutu podsvijesti. Ovaj osjećaj trebate uzeti kao pokazatelj. Tako ćete to moći pretvoriti u svoju korist i poboljšati svoju dobrobit.