Svatko dobiva ono što zrači. Svaki problem na duhovnoj razini odražava se u stvarnosti. Bolesti, poteškoće u karijeri i osobnom životu rezultat su kršenja energetskih procesa. Postoji sedam glavnih čakri – to su centri kroz koje cirkulira vitalna energija. Njihovo pročišćavanje i balansiranje pomoći će poboljšati kvalitetu života općenito.
Slijedi detaljan opis petog energetskog centra, koji ima zanimljivo ime - vishuddha čakra. Za što je odgovoran ovaj centar, koji su znakovi njegove kontaminacije i što treba učiniti za pročišćavanje i razvoj? Sva ova pitanja pomoći će osobi da pronađe ravnotežu i poboljša kvalitetu vlastitog života.
5 čakra (vishuddha): kratak opis i suština
Ime dolazi od kombinacije dviju riječi drevnog jezika - sanskrta: "visha" znači "prljavština", a "shudha" - čišćenje. Jedan odsmatra se da su glavne funkcije ovog centra pročišćavanje fizičkog tijela i energetskog prostora.
Peta čakra (vishuddha) je energetski centar smješten u vratnoj kralježnici, u području štitnjače. Ljudi koji su u stanju vidjeti duhovnu strukturu astralnog tijela opisuju ovo središte kao eliptični vrtlog nebeskoplave boje, smješten pod kutom od 30 stupnjeva od 7. kralješka do brade. Veličina se kreće od 5 do 25 cm, ovisno o razini duhovnog uvida i razvijenosti kreativnosti.
Manifestacija petog centra
Što se tiče razine fizičkog tijela, uloga centra je sljedeća: on kontrolira funkcije štitnjače i imunološkog sustava. Ali vishuddha (čakra) nije samo "zaokupljena" ovim. Za što je ona odgovorna na duhovni, suptilniji način i kako se manifestiraju duboki problemi povezani s ovim energetskim centrom, teže je pitanje, budući da je sfera utjecaja vishuddhe vrlo velika. Ali kratak odgovor je da je ova čakra odgovorna za kreativnost, kvalitetu komunikacije s drugim ljudima, sposobnost izražavanja i čuti svoj unutarnji glas.
Znakovi neuravnotežene pete čakre
Čovjek se boji javnog nastupa, jer se ne može nositi s navalom publike. Osim toga, može imati poteškoća u pokušaju otvorenog izražavanja vlastitog mišljenja. Potreba za samoizražavanjem očituje se u obliku nekonformizma, odnosno pokušaja otpora društvenom poretku, društvenom sustavu i mišljenjima drugih. Umjestokako bi podijelila svoja uvjerenja i stavove, osoba počinje agresivno percipirati i osporiti bilo koju točku gledišta. Takav stav prema životu može negativno utjecati ne samo na energetsku strukturu, već i na tjelesno zdravlje. Psihosomatske bolesti štitnjače rezultat su neizgovorene ogorčenosti, ljutnje i mržnje. Navike nepristojnog jezika i prosuđivanja također ukazuju na probleme na razini pete čakre.
Problem samoizražavanja
Još jedan problem povezan s poremećajem petog centra je nemogućnost izražavanja. Osoba će radije šutjeti nego dijeliti vlastito mišljenje, jer se boji reakcije drugih ili utjecaja koji bi njegove izjave mogle imati na njih. Možda postoji osjećaj da njegove ideje ne zanimaju. Naravno, stjecanje sposobnosti samostalnog mišljenja važan je korak na putu duhovnog razvoja. Ali da biste postali istinski slobodni, morate naučiti kako dijeliti ideje sa svijetom. Vishuddha je čakra koja otvara put slobodi i manifestaciji neograničenog potencijala.
Samoizražavanje se može manifestirati ne samo na verbalnoj razini, već i u kreativnom pristupu u svemu.
Znakovi blokade čakre koji se manifestiraju na fizičkom planu
Na emocionalnoj razini, problemi s petom čakrom najčešće se izražavaju plačljivošću, ogorčenošću, osjećajem vlastite beskorisnosti i nepravde drugih.
Od davnina su duhovni mentori Istoka govorili da bilo kojitjelesne bolesti su posljedica problema na suptilnom (duhovnom i energetskom) planu. Stoga se tradicionalna medicina često pokaže nemoćnom, a pokušaji izliječenja osobe ne donose dobre rezultate.
Što se tiče pete čakre, kada je onečišćena, prije svega pati štitnjača. Mogu se pojaviti i problemi s probavnim i imunološkim sustavom, bolesti dišnog sustava, mucanje i zbunjen govor, prekomjerna upotreba alkohola i droga.
Uzroci poremećaja pete čakre
Jedan od čestih uzroka poremećaja razmjene energije na razini petog centra je strah od iznošenja mišljenja, osjećaj tjeskobe, osjećaj krivnje pred drugima. Drugi pokazatelj je želja da se suzdrži i ne izrazi svoje stajalište. Skrivene pritužbe, strah i ljutnja ne prolaze nezapaženo. Takve negativne misli o vlastitom pravu na izjašnjavanje povlače ozbiljne posljedice na energetskoj, a zatim i na fizičkoj razini.
Ravnoteža pete čakre
Postizanje visoke razine razvoja petog centra doprinosi stjecanju novih znanja zahvaljujući mogućnosti drugačijeg gledanja na život. Nestaje sve što je za sobom povlačilo negativne posljedice: ograničenja koja sputavaju svijest, kao i želja za prianjanjem uz određeno stajalište kako bi se održao vlastiti ego. Važno je promijeniti svjetonazor, ostvariti svoje pravo na izražavanje mišljenja i prestati se bojati suočavanja s tuđim uvjerenjima. Ali ovaj proces mora se odvijati skladno. Najviša razina razvojapeti centar je sloboda, kreativnost, sposobnost samostalnog razmišljanja, nadilaženje društvenih uvjetovanosti, smirena percepcija drugačijeg svjetonazora.
Otvaranje vishuddha čakre dovest će do značajnih promjena u svim područjima života. Osim beskrajnih novih ideja i lakoće, promjene se događaju u odnosima s ljudima. Ljudi oko vas počet će se prema vama odnositi s poštovanjem. Peti energetski centar povezan je s kolektivnim umom, pa će pročišćavanje i razvoj ove čakre svakako pomoći uspostavljanju veze s vanjskim svijetom. Bit će moguće razviti samopouzdanje.
Još jedna mogućnost otključavanja je intuicija. Blokovi petog centra otežavaju čuti svoj unutarnji glas, a pročišćavanje će vam omogućiti da steknete nevjerojatnu sposobnost razumijevanja onoga što se događa na dubokoj razini, da se orijentirate u teškim situacijama. Osoba stječe sposobnost da ostane smirena i donosi odluke bez da podlegne impulsima i emocionalnim izljevima. Ako se pojave bilo kakve negativne emocije (zavist, ljutnja ili ogorčenost), uspijeva biti iznad toga. Otvara se mogućnost gledanja na ono što se događa s pozicije promatrača. Strah i tjeskoba oko budućnosti nestaju.
Vishudha (čakra): kako razviti?
Prepoznavanje problema prvi je korak prema njegovom rješavanju. Tada morate poduzeti akciju i očistiti energetske centre.
Kako otvoriti vishuddhu čakru? Glavni koraci su sljedeći:
- Vježbe disanja.
- Yoga i druge duhovne prakse.
- Meditacija u boji (kontemplacija ili vizualizacijaplava).
- Revidiranje vlastitih uvjerenja, oslobađanje od stereotipa.
- Kreativna aktivnost.
- Razvoj komunikacijskih vještina.
Harmonizacija čakre kroz vježbe disanja
Jedan od najvažnijih principa za harmonizaciju stanja energetskih centara je mirno odmjereno disanje. Važno je koncentrirati se na ritam i pokušati dublje i sporije disati. Postupno će se razina tjeskobe i uzbuđenja smanjivati. Napetost i brige zamijenit će stanje mira. Također možete zamisliti kako čista svjetlost ulazi u tijelo kada udišete, a kada izdišete, sva negativna energija i bolesti napuštaju tijelo. Vizualizacija nametnuta osjetilima vrlo je moćna.
Postoji nešto kao što je čakra disanje. Tehnika izvođenja slična je prethodnoj. Ali kada udišete, trebate zamisliti da kroz štitnjaču ulazi čisti plavi sjaj koji ispunjava središte i čisti ga, a uz izdisaj sva negativnost izlazi van u obliku tamnih mrlja. Što svjetlije možete vizualizirati proces pročišćenja, to će meditacija biti učinkovitija.
Zbog redovitih vježbi disanja, svi će centri biti uravnoteženi, uključujući vishuddhu (čakru). Čišćenje će vam pomoći da se riješite blokova i vanzemaljske energije.
kontemplacija i vizualizacija
Vishudha je čakra koja ima nebeskoplavi sjaj. Za aktiviranje petog centra korisno je razmišljati o ovoj boji. Ako nema prilike provesti vrijeme u prirodi na vedrom suncudan i meditirajte, diveći se azurnom nebu, možete pronaći alternativne opcije: plavi list papira za crtanje, sliku. Ljudi s dobrom maštom mogu vizualizirati nebesku nijansu zatvorenih očiju. Tijekom takve meditacije važno je riješiti se svih stranih misli, isključiti unutarnji dijalog, ali bez napetosti i napora. Samo se trebate koncentrirati na temu kontemplacije i mirnog disanja.
Ozbiljnije vježbe po mogućnosti treba raditi pod vodstvom duhovnog mentora. Neispravno izvedene meditacije mogu biti štetne.
Lijekovi za buđenje i ravnotežu
Osim meditacije i vježbi disanja, koje čine tehničku stranu rada na energetskim centrima, važno je i svjesno promijeniti svoj stav prema životu.
- Nađite snagu da podijelite svoja uvjerenja i mišljenja s drugima. Pokušajte ne brinuti o tome kako će se percipirati ovo ili ono gledište. Važno je naučiti kako voditi miran dijalog s vanjskim svijetom, bez pretvaranja komunikacije u borbu i sukob.
- Dajte sebi priliku da budete kreativni i prihvatite projekt koji zahtijeva originalne ideje. Prilikom izvođenja važno je potpuno uroniti u kreativni proces, bez brige o ishodu i rezultatima. Pretjerana koncentracija na profit posljedica je utjecaja nižih centara. Budući da je peta čakra (vishuddha) jedna od najviših, njeno otvaranje povlači za sobom osjećaj slobode. Nemojte si postavljati cilj stvoriti remek-djelo. Glavna stvar je da počnete raditi ono što volite,izrazite svoje pravo ja kroz kreativnost.
- Ponekad se pokušajte distancirati od onoga što se događa i zauzeti poziciju promatrača. To će pomoći razviti sposobnost objektivne procjene situacija bez vezivanja za određena uvjerenja i stereotipe. Svjetonazor će se formirati na temelju različitih ideja o životu. Ali to je moguće samo ako se uspijete mentalno apstrahirati od onoga što se događa i sve sagledati izvana.
- Što se tiče straha publike, on se mora obuzdati, ali ne i potisnuti. To je energija koju treba iskoristiti. Osoba koja potiskuje tjeskobu i ne doživljava uzbuđenje tijekom govora vjerojatno će se publici činiti dosadnom. Uzbuđenje je posljedica preobilja energije. Važno je samo naučiti kako se njime upravlja.
- Razvijajte govorničke vještine.
- Također, svi koji razmišljaju o tome kako vratiti vishuddha čakru trebali bi preispitati svoja prijašnja uvjerenja, i ne samo preispitati, već i analizirati. Možda većinu njih nameće društvo. Eksperimentirajući s različitim prikazima, možete osjetiti utjecaj koji svaki od njih ima na vaš cjelokupni svjetonazor.
Simbol
Vishudha je čakra prikazana kao lotos sa šesnaest latica. Svaki od njih simbolizira jednu od natprirodnih sposobnosti dostupnih čovjeku. Ove mogućnosti, zvane siddhi, otvaraju se za one koji su odabrali put duhovnog prosvjetljenja i koji se bave određenim praksama. Ukupno ima 24 siddhija, ali ostaliosam je dostupno samo višim, božanskim bićima.
Mantra
Mantre su kombinacije različitih zvukova, čiji izgovor i pjevanje vam omogućavaju da se ugodite na željenu frekvenciju i uhvatite potrebne vibracije. Grlena čakra - vishuddha - odgovara kombinaciji "šunka", što se prevodi kao "ja jesam". Pjevanje mantre pomoći će vam da se riješite blokada i otvorite put samospoznaji i znanju.
Duhovni ciljevi
Vishudha - čakra, koja je granica između nižih i viših centara. Prevladavanje ovih energetskih vrata pomoći će vam da se uzdignete do viših razina prosvjetljenja i čistoće svijesti.
Otvaranje petog centra omogućit će vam slobodnu interakciju s društvom, dijeljenje vlastitih ideja i inspirirati druge ljude. Drugi također počinju analizirati svoje živote i tražiti nove načine. Odnos pojedinca s društvom doprinosi razotkrivanju dosad nepoznatih mogućnosti.
