Intuicija je Koncept intuicije u psihologiji. Kako razviti intuiciju

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 06:20

Svaki dan se čovjek suočava sa situacijama u kojima je potrebno napraviti izbor. I nije uvijek lako - danas morate odlučiti kamo ćete se obratiti, a sutra morate smisliti kakvo stanovanje kupiti, za koga se udati, gdje ćete raditi. U društvu postoji čvrsto mišljenje da samo elita ima sreće u takvim stvarima. Međutim, ako pravilno trenirate svoju intuiciju, tada možete uhvatiti sreću za rep i "obične smrtnike".

Definicija

Koje je šesto čulo? Intuicija je, prije svega, ljudsko iskustvo. U nesvjesno sjećanje ulaze potvrde koje ima o pojedinom pitanju, a koje je dobivao za života. A u pravoj situaciji, ovo znanje može postati relevantno. Kada se osoba nekoliko puta susreće s fenomenom iste prirode, takvo se iskustvo konsolidira u podsvijesti, postaje intuitivno.

Intuicija - što je to i kako funkcionira njezin mehanizam? Ovo pitanje zanimalo je istraživače svih vremena. Prevedeno s latinskogriječ znači "gledati u". A na ruskom, riječ "njuh" bliža je ovom konceptu, koji je više povezan s mirisom nego s vizijom. S tim u vezi, možemo se prisjetiti činjenice da je jedan od najstarijih dijelova ljudskog mozga olfaktorni mozak. Dakle, intuicija je arhaičan način opažanja svijeta.

Drugi pogledi na fenomen unutarnjeg instinkta

Možete dati i ovu definiciju unutarnjeg instinkta: intuicija je znanje koje je osoba zaboravila, prošla pokraj njegove pažnje. Sve čega se čovjek ne želi svjesno sjećati pretvara se u intuitivno znanje. Drugim riječima, podsvijest je pravi prijatelj kojemu se možete obratiti u svakoj teškoj situaciji. Sve čega se čovjek nije želio svjesno sjećati, na kraju se pretvorilo u njegovo iskustvo. Intuicija je rezultat prikupljanja informacija koje je osoba, shvaćajući to ili ne, činila tijekom cijelog života. Takve informacije mogu biti vizualne i slušne, senzualne, verbalne.

Možda se ne sjećamo konkretnih događaja koji su se zbili negdje u prošlosti. Međutim, ovo znanje je još uvijek dostupno šestom čulu. Stoga većina definicija intuicije u psihologiji privlači nesvjesno. Na primjer, određene riječi i izrazi lica osobe prethodili su prijevari. Svijest nije zapamtila takve informacije. Međutim, ona je deponirana u nesvijest. A u sljedećoj sličnoj situaciji, instinkt će sugerirati da je naš sljedeći kolega varalica.

Još jedno ime za šesto čulo -to je intuicija i dobro je utemeljena. Doista, tijekom svog života, osoba koristi informacije koje ulaze u mozak kroz pet kanala percepcije. Međutim, intuicija nema "organ" kao takav. Uobičajeno, "smješten" je u nesvjesnim strukturama uma. Stoga se njuh može pripisati funkcijama mozga.

Intuicija kao uvid

Koncept intuicije u psihologiji je prilično povezan s pojmovima kao što su "uvid" ili "epifanija". U takvom stanju čovjek je u stanju riješiti najteži problem, na kojem bi mogao bezuspješno raditi mjesecima i godinama. Rađa se izlaz iz nerješive situacije. Činjenica je da svjesno razmišljanje čini samo 5% ljudske mentalne aktivnosti. Preostalih 95% događa se u nesvjesnom. Dakle, to je ono što čini divovski posao razumijevanja situacije. Rezultat koji čovjek dobije uz pomoć intuicije je poput bljeska munje. Zato mnogi istraživači smatraju uvid ili uvid najboljim nazivima za intuiciju.

Postoji li ženska intuicija?

Istraživanja pokazuju da je intuicija osjećaj koji podjednako dijele oba spola. Društvo neprestano pokušava odvojiti žensko od muškog. Čak i unatoč činjenici da se sama formulacija takvog pitanja može dovesti u pitanje. Ako čovjek postigne uspjeh, onda mu se to najčešće pripisuje.liderske kvalitete, učinkovit rad. Što se žena tiče, njihova se postignuća često pripisuju ozloglašenom šestom čulu.

Međutim, nedavna istraživanja znanstvenika razotkrila su ovaj mit. Sveučilište Hetfordshire provelo je istraživanje među oko 15 tisuća ispitanika oba spola. Zaključak je bio nedvosmislen: ženska intuicija je mit koji je izmislilo društvo. Smisao eksperimenta znanstvenika bio je da su sudionici zamoljeni da procijene je li osmijeh ljudi na fotografijama iskren ili umjetan. Prije početka eksperimenta, 80% lijepih dama i 58% muškaraca izjavilo je da imaju izvrstan njuh. No rezultati studije pokazali su da među njima nema značajne razlike.

Razvijena intuicija pronađena je kod 72% muškaraca i 71% žena. Dakle, oba spola imaju isti pristup svojim životnim iskustvima. Pitanje je samo koliko često jači spol koristi svoj instinkt – možda je upravo rijetka upotreba tog instinkta od strane muškaraca dovela do pojave opisanog mita.

Test intuicije

Upitnici i testovi mogu biti vrlo koristan alat za samospoznaju. Tijekom sljedećeg testa možete saznati je li vaša intuicija razvijena. Kako sličnim testom testirati svoje šesto čulo? Da biste to učinili, trebate pogledati sljedeću sliku dviju žena i djeteta i odrediti koja je od njih njegova majka. Odgovor će biti dat na kraju članka. Možete razmišljati o odgovoru i analizirati koliko god želite.

Što koči razvojšesto čulo?

Među onima koje zanimaju metode razvoja intuicije često se postavlja razumno pitanje, zašto ona može šutjeti? Ako šesto čulo tvrdoglavo odbija pomoći u životnim situacijama, trebali biste pobliže pogledati sljedeće aspekte:

• Nevjerujte sebi. Ovo je jedan od najčešćih razloga zašto intuicija može zatajiti. I nije da ne želi prenijeti svoje znanje. Dapače, razlog je u samoj osobi. Uvijek čuje unutarnji glas: "učini ovo", "bježi odavde dok ne bude prekasno". Međutim, ovaj glas je ugušen elementarnom nesposobnošću vjerovanja vlastitim osjećajima.
• Mučite svoj unutarnji sufler istim pitanjem. U ovom slučaju, čini se da intuicija "odlazi na engleskom" i prestaje odgovarati na zahtjeve. Pritom je važno ne samo da su sve želje sužene na jedan cilj, već i reakcija na odgovor koji je prvi put primljen iz unutarnjeg glasa.
• Ljudima ugodan, slijepo obožavanje autoriteta. Kad se čovjek navikne živjeti po savjetima starijih, to mu ne dopušta da razvije vlastiti pristup okolnostima u životu. Počinje se smatrati beznačajnim, a ne odlučujućim. Kada se osoba oslanja na vanjske autoritete, ne treba joj pomoć svoje intuicije.
• Beskrajni interni monolog. Često ljudi brkaju tihi glas "šestog čula" s vanzemaljskim idejama, isječcima svakodnevnih misli, emocijama. Takvi dijalozi nemaju za cilj konstruktivno rješenje problema. Više su poput žvakaćih guma koje dugo sviraju, što je samohrani unutarnje psihološke sukobe.
• Uporni umor. Kad čovjek od umora jedva pomiče noge, može samo sanjati da čuje svoje šesto čulo. Intuicija je unutarnji osjećaj koji, kao i druga iskustva, može biti otupio zbog umora. Znanstvenici su proveli studije koje su pokazale da na kraju vrlo napornog radnog dana osoba može napraviti takve kognitivne pogreške kao da je u stanju blage alkoholne intoksikacije. U takvom stanju nemoguće je u potpunosti koristiti kognitivne funkcije. Stoga je odmor osnovni uvjet da biste čuli unutarnji glas.

Vježba "Lift"

Postoji veliki izbor vježbi koje vam omogućuju da razvijete svoju intuiciju. Na primjer, popularna je tehnika pod nazivom "Elevator". Da biste ga izveli, prvo morate što detaljnije zamisliti da je naše tijelo uronjeno u nešto ugodno, što izaziva pozitivne emocije. Za neke će to biti smoothie od jagoda, za druge svježe cijeđeni sok od manga.

Nakon toga, morate maštati o manje ugodnoj temi - zamisliti da je tijelo uronjeno u nešto što, naprotiv, ne izaziva zadovoljstvo. Na primjer, mliječna pjena, ili ohlađena tjestenina. Morate zapamtiti svoje osjećaje, popraviti ih u svom srcu što je detaljnije moguće. Kasnije, kada je potrebno napraviti određene izbore, oni se mogu prisjetiti iz sjećanja. Što osjećajijedna ili druga opcija? Kako se osjećamo kada razmišljamo o ovoj temi: kako naše tijelo tone u gadnu mliječnu pjenu ili u smoothie od jagoda?

Redovnom upotrebom ove vježbe možete značajno razviti svoju intuiciju.

Još nekoliko načina da razvijete njuh

Nema svaka osoba izvrstan miris. Međutim, svatko ima priliku razviti unutarnji instinkt. Postoji nekoliko načina da to učinite.

• Uspostavite kontakt s lijevom ("intuitivnom") hemisferom. Od djetinjstva nas uče da odlučujemo na temelju logike. Međutim, često samo unutarnji instinkt može ponuditi prave opcije. Može se razviti ako ne samo desna, već i lijeva hemisfera sudjeluje u rješavanju svakodnevnih problema. To se može učiniti obavljanjem poznatih, svakodnevnih zadataka drugom rukom, kao što je pranje zubi, pisanje.
• Vježba "Pogodi u kojoj je ruci novčić." Za to vam je potreban partner. Potrebno ga je zamoliti da drži novčić u šaci, a zatim odrediti njegovo mjesto. Slična se radnja izvodi 10-15 puta. Zatim morate analizirati - koji su se osjećaji u tijelu pojavili prije točnih i netočnih odgovora?
• Pronađi odgovor u snu. Da biste koristili ovu metodu, morate steći naviku - navečer, prije spavanja, postavite svoje nesvjesno pitanje koje vas zanima. Stavite komad papira i olovku pored kreveta. Nakon buđenja, trebali biste se odmah sjetiti zanimljivogpitanje. Odgovor može dati nesvjesno kao metaforu ili u običnom tekstu.
• "Tko je ovdje?". Morate staviti anti-identifikator na telefon. Kad god stigne poziv, trebali biste pokušati razumjeti tko vas zove. Za nekoliko dana, pozitivne promjene u intuitivnoj percepciji već će se ocrtati.
• Prepoznajte tjelesne signale. Vjeruje se da oko 80% svih informacija kojima upravlja intuicija dolazi uz pomoć tijela. I stoga, kada osoba nauči prepoznati svoje osjećaje, njen instinkt čini značajan skok u svom razvoju. Nije uzalud kažemo da “noge ne nose tamo”, “osjećam da je bolje ostati ovdje”, “ova osoba je nekako neugodna” itd. Možete početi s jednostavnim stvarima, na primjer, slušajte na fizičke senzacije kada trebate ući u novi prostor. Prvo, možete obratiti pažnju na to je li postalo ugodnije ili, naprotiv, postoji želja za odlaskom. Zatim možete prijeći na analizu specifičnih fizičkih iskustava. Tjelesni signali uvijek govore osobi je li prostor u kojem se nalazi siguran ili ne.

Probni odgovor

Jeste li spremni saznati odgovor na test?

Ako je izabrana žena s desne strane, to znači da je napravljen pogrešan izbor. 70% ispitanih u ovom testu intuicije nudi ovaj odgovor. Kaže da imate izvrsne kreativne sposobnosti. Muškarac koji je odabrao ženu s desne strane odlikuje se svojim nestandardnim pogledom na stvari. Prijatelji ga obično slušaju, jer u njegovim riječima ima puno mudrosti. Njegovomože se nazvati zrelom i svrhovitom osobom.

Samo 30% ispitanika bira ženu s lijeve strane. Takav izbor sugerira da osoba ne podliježe poteškoćama i uvijek pokušava pronaći najbolje rješenje za problem. Žena s desne strane sjedi ispravljenih nogu - i time, takoreći, pokazuje zaštitni položaj. Također, dijete je okrenuto prema majci. Dvije opisane značajke mogu se vidjeti na slici.

Zaključak

Intuicija je dar koji vam omogućuje da riješite mnoge probleme na životnom putu osobe. Pokriva gotovo sve sfere postojanja. Uostalom, svijest i nesvjesni um gotovo su stalno u stanju interakcije. Instinkt je oslonac i pomoćnik ljudskog uma. Redovitom primjenom vježbi za razvoj intuicije može se naučiti koristiti ovaj dragocjeni dar. I tada će odgovori na mnoga životna pitanja postati očigledni.

Da li vjerovati intuiciji, svatko odlučuje za sebe. Mnogi od onih koji su naučili koristiti ovaj alat iznenađeni su koliko korisno može donijeti u život. Uz pomoć unutarnjeg instinkta možete donositi odluke o svom profesionalnom putu, kvaliteti svoje prehrane, riješiti se nepotrebnih navika i bolnih dvojbi.