Fobija je opsesivan, nerazuman strah koji se javlja kod osobe u određenim situacijama koje nemaju nikakve veze s opasnošću po život.
Postoji mnogo varijanti fobija - više od 300 vrsta. Među njima su i oni koji se mogu nekako logično objasniti, na primjer, strah od pauka ili visine. A ima i onih koji prkose objašnjenju. Jedna od ovih čudnih fobija je cherophobia - strah od zabave.
Što je cherophobia?
Riječ Cherophobia potječe od grčkih riječi Chero, što se prevodi kao "radujte se, zabavite se" i Phobia, što znači "strah". Dakle, cherophobia je nekontrolirani, neobjašnjivi panični strah koji prati sve situacije vezane uz radost, zabavu, sreću. Čak su i misli o budućim događajima zastrašujuće, ne samo trenutni događaji.
Simptomi kerofobije
Izraziti simptomi cherofobije su panični strah od zabave, redovito povlačenje iz situacija povezanih s manifestacijama radosti. Ako je nemoguće izbjeći takve događajepojavljuju se simptomi karakteristični za sve vrste fobija: javlja se panika, praćena gušenjem, ubrzanim otkucajima srca, drhtanjem, slabošću, nesvjesticom, hladnim znojom, probavne smetnje, grčevima u grlu, osjećajem užasa.
Dešava se da simptomi oslabe kada je u blizini voljena osoba kojoj heroofob potpuno vjeruje.
Uzroci herofobije
Uzroci kerofobije se pomno proučavaju, ali još nisu u potpunosti shvaćeni.
Cherophobia se može pojaviti čak i nakon jedne, ali neuspješne šale ili zafrkancije u djetinjstvu. Uostalom, ponekad djeca dogovaraju vrlo okrutne šale. Iako bezopasna zafrkancija također može dovesti do tužnih posljedica ako je žrtva pretjerano dojmljiva. Strah da se nađete u situaciji u kojoj se opet osjećate loše, a svi okolo su smiješni i zabavni, neprestano progoni osobu i tjera vas da izbjegavate zabavne ljude i pozitivne emocije.
Drugi razlog mogao bi biti tragični događaj koji je uslijedio odmah ili tijekom sretnog događaja. Na primjer, smrt voljene osobe na njihov rođendan.
Mentalni poremećaji i genetska predispozicija također su česti uzroci ovog stanja.
Tko je u opasnosti da postane herofob?
U većini slučajeva, bilo kakve fobije se razvijaju kod djece anksioznih roditelja. Odgajajući dijete, oni u njemu formiraju opasan stav prema onome čega se i sami boje. U slučaju čerofobije, to su praznici, zabava, radost, sreća.
Primjećuje se da takvastanje introverta, to je zbog činjenice da se ne osjećaju ugodno okruženi velikim brojem ljudi, posebno stranaca. Stoga sve aktivnosti, uključujući zabavu, izazivaju nelagodu introvertima.
Postoje još dvije kategorije ljudi koji su skloni ispoljavanju cherofobije - to su ljudi s vrlo bogatom maštom i emocionalni, pretjerano osjetljivi ljudi.
Portret herofoba
Kerofobe karakterizira izoliranost, bliskost od vanjskog svijeta. Udobnije im je živjeti, potpuno uronjeni u svoja iskustva. Mogu bezglavo uroniti u svoj posao, samo da ne primjećuju kako su drugi sretni i zabavljaju se.
Boje se biti sretni, jer misle da sreću prati nešto strašno. Zbog toga uopće ne teže poboljšanju života. A neki vjeruju da jednostavno ne zaslužuju biti sretni i uživati u životu.
Uz cherofobiju, osoba na praznicima doživljava tešku anksioznost, anksioznost, neizvjesnost, panični strah. Tjeraju ga da izbjegava svaku zabavu, a ako je nemoguće odbiti sudjelovati u takvim aktivnostima, pokušavaju pronaći skrovito sigurno mjesto za sebe.
Izbjegavaju ne samo praznike, već i smiješne ljude koji ih pokušavaju nasmijati, razveseliti ili počnu pričati smiješne priče iz života. Herofobi ne razumiju zašto je ljudima potrebna zabava, zašto ljudi slave praznike, prave zabave, okupljaju se za rođendane i zabavljaju se u svakoj prilici.
Liječenje kerofobije
Ne znajući da je izlaz iz ovog teškog stanja prilično jednostavan, ljudi ponekad pate godinama. No, pokazalo se da je čerofobija jedna od fobija koja se može sigurno izliječiti. To se može učiniti kontaktiranjem stručnjaka koji radi s raznim fobijama. Liječenje se provodi kroz psihoterapiju. Odabir specifične metode liječenja odabire se pojedinačno nakon razgovora.
Utjecanjem na temeljni uzrok straha uz pomoć hipnoze, psihoanalize i kognitivno-bihevioralne terapije, postupno se formira sposobnost da se ne izgubi samokontrola kada se suoči s fobičnom situacijom, kao i dok se nalazi u njoj. Tako, korak po korak, shvaća da mu radost i zabava ne mogu naškoditi.
Cherophobia se može izliječiti sama od sebe samo ako se osoba svjesno odluči suočiti sa svojim strahom. Potpuno uronite u atmosferu zabave i veselja. Ali neće se svaki herofob odlučiti na to. Stoga je bolje potražiti pomoć od psihoterapeuta. Uostalom, riješiti se cherofobije velika je sreća.
