Izraz "čakra" (na sanskrtu znači "krug", "disk", "mandala") prilično je uobičajen u duhovnim praksama hinduizma. Čakre su centri moći i svijesti smješteni u suptilnom (unutarnjem) tijelu osobe. U hinduizmu i budizmu, gdje se ovi koncepti već dugo koriste, sustav čakri uključuje sedam energetskih centara smještenih u ljudskom tijelu. Svaki od njih ima svoju boju, sferu utjecaja, zvuk, element. Bilo koja od njih uključuje mentalne strukture (uvjeravanje osobe, rad s mislima, idejama), pamćenje, simbolizam (svaka čakra ima osobnu, zasebnu simboliku).
Ljudske čakre: njihovo značenje i pročišćavanje
Ljudske čakre imaju veliku moć. Ako s njima ispravno radite, možete postići nevjerojatne rezultate u vlastitom duhovnom obrazovanju.
Postaje jasno da su čovjekove čakre njegova duša. U njemu se nalazi sav skriveni potencijal ljudske svijesti: kvalitete, uvjerenja, težnje, talenti, osjećaji, supermoći i emocije. I samo uz pomoć ciljanog rada možete brzo i učinkovito otvoriti svoj unutarnji potencijal. Osim toga, iskusni duhovni iscjelitelj, vidjevši vaše unutarnje svjetlo, možeanalizirati stanje duha, postojeće energetske probleme.
Ljudske čakre (njihovo značenje i pročišćavanje) su već duže vrijeme predmet proučavanja mnogih duhovnih učitelja. Spoznaja da je osoba jedinstven sustav došla je u naše živote iz drevne indijske filozofije.
7 energetskih centara
Suptilno ljudsko tijelo ima 7 glavnih centara (čakri):
1. Muladhara - kontrola čvrstih komponenti u tijelu.
- Korijenska zona - genitalije.
- Boja - crvena.
- Mantra - "LAM".
- Element je zemlja.
- Miris - ruža.
2. Svadhistana - kontrola tekućih komponenti u tijelu.
- Korijenska zona - trbuh.
- Boja - narančasta.
- Mantra - "TI".
- Element je voda.
- Miris - kamilica.
3. Manipura - učinak na probavu.
- Korijenska zona - solarni pleksus.
- Boja je žuta.
- Mantra - "RAM".
- Element je vatra.
- Miris - menta.
4. Anahata - kontrola plinovitih tvari, disanja i cirkulacije krvi.
- Korijenska zona je srce.
- Boja je zelena.
- Mantra - "YAM".
- Element je zrak.
- Miris - geranija.
5. Vishuddha - kontrola etera, govora.
- Korijenska zona - vrat.
- Boja - plava.
- Mantra - "HAM".
- Element - eter.
- Miris - pelin.
6. Ajna - kontrola uma, treće oko.
- Zona korijena - između obrva, u sredini.
- Boja je plava.
- Mantra - "VOM".
- Element - vrijeme.
- Bez mirisa.
7. Sahasrara - čista svijest.
- Zona korijena - na sredini čela.
- Boja je ljubičasta.
- Mantra - "OM".
- Element je duh.
- Bez mirisa.
Ravnoteža svih centara jamči ravnotežu mentalnog, fizičkog i duhovnog razvoja. Obična osoba ih ne može vidjeti, jer se za to koristi vidovitost. Ali čak i bez gledanja čakri, možete produktivno raditi s njima.
Tehnike i načini dovođenja energetskih centara u red
Možete prilagoditi rad čakri kroz sljedeće tehnike:
- Otvaranje.
- Pročišćavanje.
- Harmonizacija.
- Oporavak.
- Aktivacija.
- Punjenje.
Čišćenje čakri
Čišćenje duhovne posude je dizajnirano da ukloni negativnu svijest i druge destruktivne programe iz osobe. Velik broj vidovnjaka naziva "kontaminiranu" okolinu običnim kvarenjem. Možete koristiti usluge vidovnjaka, ali bolje je da sami počnete spoznavati svoju duhovnu prirodu. Ako prakticirate meditaciju, trebali biste umjetno stvoriti osjećaj ljubavi za sebe (tijelo, um, um) kako biste se izliječili iznutra.
Rad s čakrama
Čakre se najbolje čiste dinamikomtok milosti koji se slijeva na nas odozgo. Da biste to učinili, dovoljno ga je vizualizirati. Moguće je čišćenje tetraedrom, a postoji i mogućnost generalnog čišćenja uz pomoć crkvene svijeće. Možete koristiti njihalo. Poželjno je da bude od prirodnog kamena.
Upoznavanje sebe
Važno je zapamtiti da su čakre osobe i njihovo otvaranje važan korak prema samosvijesti. Otvaranje svakog centra provodi se kako bi se energija oslobodila u središte energetskog vrtloga. Ako je jedna čakra blokirana, tada cijeli sustav neće moći ispravno funkcionirati. Kršenja u radu čakri su prepuna. Osim emocionalnih i duhovnih poremećaja očituju se i bolesti nekih organa. Čovjekove čakre i njihovo otvaranje igraju ključnu ulogu u duhovnom rastu osobe.
Energetski centri se mogu otvoriti uz pomoć koncentracije. Trebate sjesti u lotos položaj (možete samo prekrižiti noge), zatvoriti oči i opustiti se. Zatim morate otpjevati mantru "OM" 3 puta. Zadržite pozornost na svakom centru, promatrajte svoju vizualizaciju, zatim ponovno pjevajte mantru "OM" i dovršite proces. Nakon ove seanse osjetite mir i sklad u svakoj stanici svog tijela.
Slike za liječenje
Obnavljanje i čišćenje čakri neophodna je svakom čovjeku. Slabi ili blago oštećeni centri zahtijevaju pažljiv tretman. Meditativna praksa, koja je posebno usmjerena na ove procese, sastoji se od sljedećih koraka:
- Zauzmite stojeću pozu, okrenite lice prema istoku, potpuno se opustite i usredotočite se na disanje.
- Zamislite svoje tijelo okruženo energetskom čahurom s rupama na vrhu i dnu.
- Zamislite snop energije koji prolazi kroz sve stanice vašeg tijela. Morate stati kada osjetite pulsiranje i toplinu u Muladhari.
- Promatrajte tok energije koji ide uz kralježnicu. Mentalno aktivirajte svaku čakru.
- Ako postoje prepreke (prepreke) na putu toka, zamislite da ih energetski snop brzo spaljuje.
- Zamislite da se energija širi tijelom i ispunjava toplinom svaku stanicu, organ, živac.
Svrha ove meditacije je formiranje slobodnog kretanja energije do Sahasrare. Mnogi ljudi zamišljaju što ih muči. Vrlo je važno to učiniti što detaljnije kako biste se trajno riješili problema. Na kraju svoje meditacije, zamislite da energetski snop spaljuje vaš problem.
Moćna snaga
Znamo li sve o čišćenju čakri? Reiki je nevjerojatna tehnika koja vam omogućuje da se riješite mnogih energetskih problema. Najbolja prilika za dijeljenje sreće i radosti je seansa s Reiki energijom. Provodi se uz sudjelovanje 2-3 iscjelitelja. Bit tehnike je nanošenje dlanova. U ovom slučaju potrebno je mentalno projicirati energiju svjetlosti. Osim prednosti, ova metoda će donijeti puno užitka i pozitivnih emocija.
Kako izvesti Reiki sesiju čišćenja?
- Prvo, morate započeti proces oprosta ponavljanjem ova tri putariječi: "Opraštam, oprošteno mi je."
- Dalje, trebate nekoliko puta izgovoriti riječi: "Uklanjam sve neprikladne energije iz svojih polja. Niskofrekventne energije prolaze kroz glavno središte i stvara se oblak koji me štiti od negativnih utjecaja";
- Recite posljednje riječi: "Izliječen sam, obnovljen do savršenstva, u božanski oblik."
Tek nakon toga možete započeti tretman svojim rukama.
Cleansing the Heart
Čišćenje srčane čakre ne samo da će poboljšati vaše zdravlje, već će i zasititi vaše duhovno tijelo. U našem svakodnevnom životu glavni su suputnici stresne situacije, ogorčenost i razočaranje. Ti čimbenici kvare jasan rad srčanog centra, a mi postajemo ravnodušni i letargični. Da biste očistili srčani centar, trebate slijediti neke upute:
- Upalite svijeću, sjednite na jastuk ili stolicu, pokušajte sjediti uspravno i ne naprezati se. Udahnite i izdahnite nekoliko puta.
- Postavite jednu ruku preko druge, stisnite palčeve i stavite ruke na prsa. Osjetite otkucaje srca palčevima i usredotočite se na njega 5 minuta.
- Stavi desnu ruku na središte grudi, zatvori oči i osjeti energiju u svojim prsima. Vizualizirajte je smaragdno zelenom, vizualizirajte kako zrači iz prsa. Zadržite ovaj položaj koliko god možete.
- Otpustite ruke i raširite ih. Zamislite svoju smaragdno zelenu energiju srčane čakre koja se otvara u vašim dlanovima. Zamislite njezino svjetlo koje vam vraća ljubav i suosjećanje.duša.
- Ponovite nekoliko puta prethodne korake, zatim otvorite oči i zahvalite višim silama. Ugasite svijeću i završite meditaciju.
Mantra iscjeljenja
Doista, postoji mantra za pročišćavanje svih čakri - "OM". Njegova učinkovitost leži u kombinaciji zvukova i vibracija koje nastaju u tijelu kada se čita. Neki tvrde da je svijet stvoren od zvučnih vibracija, od kojih su neke opipljive, a neke skrivene unutra. Da biste ih osjetili, morate redovito meditirati. Mantra "OM" ima sveti zvuk, koji je vrlo jednostavan i uobičajen. Vjeruje se da je povijest svijeta započela ovom mantrom.
Preporuke za meditaciju uz mantru "OM":
- Tehnika. Sjednite ravno u položaj lotosa. Opustite leđa, nekoliko puta duboko udahnite.
- Vrijeme. Bolje je vježbati ujutro, na prazan želudac.
- Volume. Potrebno je isprva tiho izgovoriti mantru "OM". Postupno povećavajte glasnoću, osjećajući vibracije u cijelom tijelu.
Važno je zapamtiti da prilikom meditacije pojedinac mora biti zdrav i pozitivan. Ako mantre izazivaju glavobolju, onda je bolje prestati meditirati.
Čarobne minute
Glazba za čišćenje čakri prilika je za poboljšanje učinka meditacije. Odavno je poznato da glazba može imati upečatljiv učinak na stanice živog organizma. Dok radite ovu meditaciju, ne zaboravite se potpuno opustiti. Također je važno sjediti u udobnom položaju s ispravljenim leđima. Moram probatiapstrahirati od vanjskih podražaja, ali ne potiskuju mentalne slike koje nastaju pod utjecajem glazbe. Pokušajte se ne izolirati od misli, već biti prožeti njima. Vrlo je važno zadržati unutarnji mir, unatoč mogućoj iritaciji. Ne smije se početi vježbati loše volje. Za početnike će biti dovoljno 10 minuta vježbe.
Kada glazba završi, uživajte u još tišini. Ima život kakav rijetko viđamo. Zamislite da ova tišina prodire u vaše tijelo i tada ispunjava sav prostor.
Čišćenje
Već znamo što je meditacija. Čišćenje čakri uz njegovu pomoć prava je prilika da izliječite svoju dušu. Kako točno provoditi meditaciju usmjerenu na čišćenje energetskih centara? Sjednite u udoban položaj, zatvorite oči i opustite se što je više moguće. Zamislite da bijela zraka prolazi kroz tjemenu glave, osjetite da se širi po tijelu. Pustite da teče u vašoj mašti kroz sve čakre, zadržavajući se na svakoj od njih.
Na ovaj način možete sami očistiti svoje centre. Na kraju meditacije zamislite da snop napušta tijelo kroz glavu. Nemojte se odmah uhvatiti za rješenje hitnih problema - uživajte u unutarnjem svjetlu, svjesnosti i čistoći svog duha.
Snaga glasa
Mantre pročišćavanja i aktivacije čakri mogu puno promijeniti. Pjevanjem se ovaj proces može uvelike poboljšati. Postoje kombinacije zvukova čije pjevanje doprinosi aktiviranju i pročišćavanju unutarnjih nakupina, koje se sastoje odod ogorčenosti i vlastite negativnosti. Morate dugo pjevati, na visokim frekvencijama zvuka. Bolje je to učiniti tiho, redovito se zaustavljajući u određenim točkama. Preporučljivo je pjevati mantre naglas, ali za to morate zapamtiti njihov slijed. Koncentrirajte se na svoje energetske centre dok pjevate mantru.
Kako biste povećali aktivaciju, nakon pjevanja mantri, vizualizirajte svoju svijest u određenom dijelu tijela. Zamislite da je glava uronila u drugi svijet, osjetite nos, čelo, usne. Pomaknite usne, lupite trepavicama. Nemojte ovo prakticirati predugo: nekoliko sekundi će biti dovoljno. Ne završavajte svoju meditaciju ovdje - dopustite si da se odmorite prije nego što se vratite u svijet žurbe i stresa.
Otvaranje, aktiviranje i čišćenje vaših centara dovest će do njihovog razvoja, oporavka u fizičkom, moralnom i duhovnom smislu. Energetski centri u ljudskom tijelu obavljaju vrlo važnu, unaprijed određujuću funkciju usmjerenu na poboljšanje i čišćenje općeg stanja osobe. Ali čak i ti centri mogu oslabiti i zatvoriti se. U njima se mogu pojaviti prepreke, izazvane teškim životnim okolnostima. Za iscjeljenje čakri postoji mnogo načina, čiji je zadatak energizirati, ojačati i obnoviti. Zdrav energetski centar jamstvo je tjelesnog, moralnog zdravlja, očuvanja dobrog raspoloženja i psihičke pozadine osobe. Slušajte svoje srce!
