Pravoslavci iz godine u godinu sveto slave razne praznike, uključujući duge i kratke. Iz posebnog kalendara koji se nalazi u pravoslavnim crkvama možete saznati više o vremenu kada počinje Veliki post i kako se pravilno jesti tijekom njega. U njemu svećenstvo detaljno opisuje pravila poštivanja ovog kratkog razdoblja.
Povijest Uspenskog posta
U prvim stoljećima kršćanstva Uspenski je post bio već prepoznat. Čak je i papa sveti Lav I. Veliki (bio je na čelu crkve 21 godinu - od 440. do 461.) jasno naznačio datume kada počinje Uspenski post. Već tada je bio na listi 4 najvažnija pravoslavna praznika.
Ali konačno je instaliran tek 1166. godine. Obilježeno je održavanjem čuvenog Carigradskog sabora. Istovremeno je odabran praznik koji će se poklopiti s tim razdobljem.
Početak posta Uspenija
Informacija, od kojeg datuma počinje Veličanski post, može se zapamtiti jednom zauvijek, jer se, za razliku od mnogih drugih pravoslavnih datuma, ne mijenja. Post počinje 14. kolovoza. On je lijepkratko i traje samo 2 tjedna. Završava 27. istog mjeseca. U 2016. godini početak i kraj posta padaju vikendom. Ovo je nevjerojatno zgodno jer je lakše promijeniti način rada.
Naziv ovog ljetnog praznika nastao je zahvaljujući Uznesenju Blažene Djevice Marije. Zapravo, objava je posvećena njemu. Proslava pada 28. kolovoza - dan nakon razdoblja ograničenja. Ovo je jedini post posvećen Djevici Mariji.
Vrijeme kada počinje Uspenski post obilježeno je trijumfom Postanka čestitih stabala Životvornog Križa Gospodnjeg. Ovo slavlje prati procesija i posvećenje raznih mjesta. Pretpostavlja se da će takve aktivnosti moći spriječiti ili izliječiti bolesti ako se liječe s velikom vjerom.
Početak korizme pada na još jedan veliki pravoslavni praznik - Medene banje. Od ovog dana, ljudi koji se pridržavaju crkvenih pravila blagoslovljeni su jesti med.
Hrana tijekom korizme
Stanje duha je najvažnije kod posta. Svećenici kažu da je potrebno maksimalno vremena posvetiti molitvi, marljivo se ponašati i služiti Bogu.
Ali prehrana je također iznimno važna. Štoviše, ova je pozicija jedna od 4 najstroža, a svećenstvo je izjednačava s Velikom zbog potrebe za ograničenjima. Zato se postačima savjetuje da se odreknu mesa i mliječnih proizvoda, kao i jaja.
Ali popis dopuštenih proizvodadovoljno velik za držanje:
- voće,
- povrće,
- dekocije,
- čajevi,
- kompoti,
- sivi kruh,
- dušo,
- gljive,
- žitarice,
- orasi.
Za cijelo vrijeme kada Uspenski post počinje i završava, mogu se jesti samo gore navedene namirnice.
Detaljni obroci po danu
Postoje ograničenja za hranu i dane u tjednu. Ponedjeljak, srijeda i petak, primjerice, za postače, vrijeme je kada je potrebno pridržavati se sirove prehrane. Na ovaj dan trebali biste se zadovoljiti samo voćem i povrćem, sušenim voćem i orašastim plodovima, kao i medom. Biljno ulje je zabranjeno.
Utorak i četvrtak su topli obroci, ali je također zabranjeno dodavanje ulja.
Subota i nedjelja su najlakši dani. U ovom trenutku dopušteni su svi gore navedeni proizvodi s dodatkom ulja. Vino je također dopušteno.
Lagano opuštanje i ukidanje ograničenja moguće je za:
- trudna,
- bolestan,
- djeca.
Osim toga, dozvoljeno je jesti ribu na dan Preobraženja Gospodnjeg koji se slavi 19. kolovoza.
Istina, nutricionisti ne preporučuju striktno pridržavanje posta po prvi put. Dakle, možete samo pokvariti svoju dobrobit bez duhovnog pročišćenja. Svećenici također tvrde da je za bilo kakve zdravstvene probleme bolje postiti, a ne moliti se strogo i intenzivno, jer duhovnoograničenje je mnogo važnije od tjelesnog. Na temelju toga, čak iu danima kada je dopuštena isključivo sirova prehrana, možete jesti toplu hranu, a ponekad i dodati ulje. Glavne zabranjene namirnice i dalje treba napustiti.
Dodatna ograničenja tijekom posta
14. kolovoza počinje Velika Gospojina. U cijelom tom razdoblju crkva ne pozdravlja održavanje bilo kakvih proslava. I vjenčanje je uključeno u ovaj popis. Preporuča se ovo vrijeme posvetiti molitvi, voditi brigu o tjelesnom i duhovnom čišćenju, a ne upuštati se u zabavu.
Usput, blagdan Uznesenja Blažene Djevice Marije tumači se kao prilika da se riješimo straha od smrti. Prema legendi, Djevica Marija je unaprijed znala za vrijeme svog prijelaza u drugi svijet. Stoga se odlučila za to pripremiti intenzivnom molitvom i postom. I to unatoč činjenici da je cijeli njezin život bio uzor žrtve.
Vrijeme kada počinje Uspenski post jedno je od najznačajnijih za pravoslavne. Tijekom tog razdoblja, svećenstvo pokušava poštivati sve tradicije i ograničenja vezana uz praznik.
