Paul Ekman je poznati američki psiholog koji je nenadmašni stručnjak u području ljudskih emocija. Stvorio je vlastitu teoriju, koja omogućuje, samo na temelju izraza lica, gesta i drugih vidljivih čimbenika, da se prepoznaju prave misli osobe.
Kratka biografija
Paul Ekman rođen je 1934. godine u gradu Washingtonu. Studirao na sveučilištima u Chicagu i New Yorku. Godine 1958. doktorirao je kliničku psihologiju na Sveučilištu Adelphi. Nakon toga počinje raditi na Neuropsihijatrijskom institutu. Od 1958. do 1960. Ekman je služio kao časnik u američkoj vojsci. Otplativši dug domovini, vratio se u institut i tamo radio do 2004.
Počeo je proučavati govor tijela i izraze lica 1954. godine. Na ovu temu psiholog je započeo znanstvenu praksu već 1955. godine, a 1957. godine objavljena je njegova prva publikacija. Nakon toga, Ekman je proveo 10 godina istražujući socijalnu psihologiju i kulturološke razlike. Također, paralelno je proučavao izraze lica i ljudske emocije koje su im odgovarale. Te su studije bile temelj njegovih daljnjih"teorije prijevare".
Nacionalni institut za mentalno zdravlje podržava sva istraživanja Paula Ekmana već 40 godina i počastio ga je mnogim nagradama za njegova izuzetna postignuća u znanstvenom istraživanju.
Djela Paula Ekmana, kao i članci o njemu, objavljeni su u mnogim američkim i stranim popularnim publikacijama. Također, doktorat se često može vidjeti na TV ekranima u raznim programima i emisijama. Nije prošao ni kino - njegova slika poslužila je kao prototip glavnog junaka u TV seriji "Laži mi".
Ekman je danas profesor na Sveučilištu u San Franciscu, a također je i voditelj tvrtke koja razvija metode i uređaje za proučavanje emocija i mikroekspresija lica.
Paul Ekman System
Posebnu pozornost treba posvetiti metodologiji i nizu teorija koje su psihologa proslavile. Sustav Paula Ekmana temeljio se na dogmi da se sve unutarnje emocije odražavaju na ljudskim licima, koje daju poticaj za djelovanje (motivaciju). Odnosno, ako možete prepoznati te emocije, ne možete samo utvrditi prijevaru u situaciji koja se dogodila, već i predvidjeti koje radnje osoba može poduzeti u budućnosti.
Psihologinja je pokušala shvatiti da li je moguće čitati lica i postoje li određena jasna pravila koja upravljaju ljudskim izrazima lica. Kako bi saznao, Paul Ekman je krajem 60-ih putovao u mnoge zemlje, gdje je lokalnim stanovnicima pokazao niz fotografija ljudi čija su lica izražavala različite emocije. A domoroci iz različitih zemalja su potpuno istiprotumačili ono što su vidjeli. Rezultat ovog eksperimenta bio je zaključak da svaka osoba kontrolira svoje izraze lica u skladu s urođenim vještinama, a oni su gotovo jednaki za sve. I ni na koji način ne ovisi o društvenim uvjetima života, kao što se prije mislilo.
Nakon utvrđivanja ove činjenice, Ekman je zajedno s kolegom počeo stvarati katalog izraza lica u prisutnosti različitog spektra emocija.
Knjige Paula Ekmana
Jedinstvenost knjiga profesora Paula Ekmana leži u činjenici da se temelje na njegovom dugogodišnjem istraživanju i dubokoj psihološkoj analizi fenomena laži. Njegova djela nisu samo fascinantno štivo, oni su vodič kroz akciju. Stvorio je mnoga zanimljiva djela, čija su izdanja na ruskom jeziku zastupljena u sljedećim primjercima:
1) Zašto djeca lažu (1993).
2) Psihologija laži (1999-2010).
3) “Psihologija laži. Laži mi ako možeš (2010).
4) "Prepoznajte lažljivca po izrazu lica" (2010.).
5) “Psihologija emocija. Znam kako se osjećaš” (2010.).
6) “Mudrost Istoka i Zapada. Psihologija ravnoteže” (2010.).
7) "Prepoznaj lažljivca po izrazu lica" (2013.).
Sve knjige Paula Ekmana temelje se na jednoj osnovi - njegovim teorijama. Razmotrite najpopularnije od njih.
Psihologija laži
Ovo je najpopularnija od svih 14 knjiga koje je Paul Ekman stvorio. "Psihologija laži" pravi je vodič za ljude koji žele naučiti kako prepoznati laži i izbjeći psihološkemanipulacije njihovim osobnostima. Knjiga definira laži, otkriva njihove uzroke, klasificira ih prema oblicima i daje glavne metode pomoću kojih se mogu prepoznati.
Knjiga definira sam pojam laži, razloge za njezinu pojavu, specifične oblike, moralne i društvene aspekte, a pruža i sve vrste metoda prepoznavanja. Uči vas da primijetite specifične mikroekspresije (znakove lica) i mikrogeste koje mogu odati lažljivca.
2010. godine rođeno je 2. izdanje - "Laži mi". Knjiga Paula Ekmana namijenjena je širokom krugu čitatelja, od domaćica do političara i poslovnih ljudi. Ona će pomoći svima koji ne žele postati žrtvom prijevare.
Psihologija emocija. Znam kako se osjećaš
Ova knjiga bavi se svim osnovnim ljudskim emocijama - eksplicitnim i skrivenim. Napisana je na jednostavan, pristupačan način, ispunjena zanimljivostima i anegdotama iz života, a sadrži i mnoge praktične preporuke. Ovaj rad će vam omogućiti da bolje razumijete sebe, što vas pokreće, koje emocije dominiraju vašim životom i kako to utječe na njega. Također će vam pomoći da upoznate druge. Naučit će vas da ne griješite, već da idete naprijed, do novih pobjeda i postignuća kako kod kuće tako i na poslu.
Knjiga koju je napisao Paul Ekman, Psihologija emocija, referentna je knjiga koja vam pomaže prepoznati, procijeniti i ispraviti emocije u sebi i drugima u ranim fazama.
Prepoznajte lažljivca po izrazu lica
Ovo je profesorova nova knjiga,koji se može nazvati nastavkom Psihologije laži. To je svojevrsni “simulator” za prepoznavanje ljudskih emocija. Omogućit će vam razumjeti prave osjećaje gotovo svake osobe: strah, tugu, iznenađenje, ljutnju, radost, gađenje. Koristeći ovu knjigu, uvijek možete saznati koliko je osoba iskrena u iskazivanju osjećaja prema vama. Pomoći će poboljšati vaše vještine u zaštiti od prijevare.
Knjiga sadrži ogroman broj fotografija za dobar primjer. Također ima posebne vježbe koje pomažu u prepoznavanju laži.
Paul Ekman trener
Stvoren je poseban simulator za prepoznavanje mikro izraza. Besplatno je dostupan, vrlo ga je lako kupiti ili preuzeti na svoje računalo. Ovo je vrlo dobra praksa nakon učenja opće teorije. To će vam omogućiti da postanete pravi majstor obmane.
Ovdje će vam biti predstavljena ljudska lica koja izražavaju različite emocije, a morat ćete pogoditi koji je osjećaj na njima - strah, tuga, iznenađenje, ljutnja, radost, gađenje.
Paul Ekman pravi je genije kojemu se zasluženo dive ne samo njegovi čitatelji, već i znanstvenici. Njegov je sustav pravi proboj na polju psihologije. Kroz dugogodišnje istraživanje uspio je stvoriti metodologiju koja pomaže milijunima ljudi diljem svijeta u potrazi za istinom.
