U posljednje vrijeme često se može čuti o proširenoj svijesti, ali nije svatko u stanju objasniti što je to. Za to i služi ovaj članak – ovdje će biti detaljno opisan pojam svijesti, kao i njezini oblici i vrste. Naravno, najviše pažnje posvetit će se takvom tipu kao što je proširena svijest. Naučit ćete ne samo što je to, već i kojim metodama se postiže, kao i koje razine ima. Ali prvo, vrijedi razumjeti samu svijest i njezine osnovne tipove.
Što je svijest
Prije detaljnog razmatranja proširene svijesti, potrebno je općenito razumjeti što je obična svijest. Svi ljudi koriste ovu riječ, ali ako razmislite što ona zapravo znači, malo tko može dati jasan odgovor. Činjenica je da nema jasnog odgovora – općenito se ljudska svijest može opisati kao struktura kroz koju je osoba sposobna kontrolirati svoje postupke. Dakle, ako izgubite svijest, odnosno onesvijestite se, tada odmah gubite kontrolu nad svojim tijelom. Kada nešto radite nesvjesno, ili na podsvjesnoj razini, tada ne trebate kontrolirati te radnje. Udišete i izdišetezrak bez stalne kontrole tih radnji, odnosno činite to na podsvjesnoj razini - dakle, kada osoba izgubi svijest, ona ne umire, budući da postoje procesi koji ne zahtijevaju uključivanje same svijesti. Dakle, sada imate ideju o tome što je normalna ljudska svijest. No prije istraživanja proširene svijesti, potrebno je malo se zadržati na osnovnoj razini kako biste dobili širu predodžbu o tome u kakvom stanju možete biti svaki dan - to je vrlo važno za daljnje razumijevanje zamršenosti prijelaza na proširenu svijest. svijest.
Sleeping Conciousness
Nema smisla opisivati normalnu svijest, jer je svaka osoba može zamisliti. U tom ste stanju svijesti kada je sve oko vas i u vama u redu, bez većih promjena. Ali što, na primjer, znači svijest koja spava? Ne, ovo nije stanje u kojem se nalazi vaš um kada se vaše tijelo odmara tijekom spavanja. Iako možemo sa sigurnošću reći da je to najpribližnije. Činjenica je da se uspavana svijest opaža kod onih ljudi koji su fizički i psihički premoreni. Mogu raditi razne stvari, razgovarati, ali najčešće se to događa gotovo nesvjesno, odnosno nema izravne veze između akcija i emocija. Svima je poznat osjećaj kada dođete kući nakon najtežeg dana, padnete na krevet – a sutradan se uopće ne sjećate kako ste došli kući. Ovo je svijest koja spava.
Leteća svijest
Ova vrsta svijesti je vrlo bliska prethodnoj, zapravo, ona je preteča spavača. Kada vam se um prebaci na način letenja, trebali biste razmišljati o odmoru. Karakterizira ga gubitak sposobnosti koncentracije. Resursi vašeg tijela još nisu iscrpljeni, ali često vam izmiču misli na koje se želite usredotočiti.
Skakanje svijesti
Ova vrsta tipična je za psihički nestabilne osobe, kao i za one koji su u ozbiljnoj živčanoj napetosti. U tom stanju vaša se pažnja ne može zaustaviti na jednoj stvari i stalno se prebacuje s jednog predmeta na drugi, čime vas onemogućuje normalno funkcioniranje.
Svijest svijetla
Ovaj primjer svijesti već je mnogo poznatiji svim ljudima. Mnogi ljudi misle da je blizu produženog, ali u stvarnosti nije. Svijetlu svijest karakterizira pojačana percepcija onoga što se događa okolo. Uzrokuju ga neki snažni osjećaji, pozitivni i negativni. Za većinu ljudi, vraća se u normalu prilično brzo nakon što euforija nestane.
Smiri se
Ako ste zainteresirani za prošireno stanje svijesti, trebali biste obratiti pozornost na ovu točku. Činjenica je da je ovaj tip najbliži proširenom tipu - ovo je svojevrsni put do vašeg cilja. Da biste ostvarili proširenu svijest, morate naučiti kako steći mirnu svijest u svakoj situaciji. Ovajtip je tipičan za osobu koja se odmara, puna je energije, ali je ne žuri potrošiti, ne ometaju ga neki detalji, ne pokušava raditi nekoliko stvari odjednom. U tom stanju ste u stanju mirno i polako razmišljati o sebi, svom životu, svom okruženju, procijeniti situaciju i tako dalje. Nakon toga se može pokušati shvatiti prošireno stanje svijesti.
Što je ovo
Međutim, što znači proširiti svijest, razmišljanje? Kako se to može postići? Metode treba ostaviti za kasnije - kasnije će biti detaljnije opisane. Sada se vrijedi usredotočiti na razumijevanje što čini proširenu svijest. Dakle, već znate što je mirna svijest – a sada zamislite da se izdižete iznad sebe i možete se gledati izvana. Općenito govoreći, to je upravo prošireno stanje svijesti. Ne možete samo mirno procijeniti situaciju, to možete učiniti gledajući je sa strane, kao da niste u svom tijelu - tako ćete moći naučiti mnogo više nego ako samo pokušate nešto procijeniti u mirnom stanju svijesti. Vjeruje se da je ovo jedno od najviših stanja svijesti, kojemu apsolutno svi trebaju težiti. Ali u isto vrijeme, ne biste trebali misliti da se jednostavno možete zamisliti izvan svog tijela – i odmah ćete doživjeti proširenu svijest. Da biste ga naučili steći, trebat će vam godine, pa čak i desetljeća obuke. Ovo je vrlo težak proces, koji nije dat svima. Stoga se nemojte obeshrabriti ako se ne možete odmah prijaviti.proširena svijest je dobra ako to možete učiniti za nekoliko godina. U tom slučaju nemojte žuriti - inače nećete moći steći ni mirnu svijest, a kamoli proširenu.
Prva tehnika
Što je praksa širenja uma? Ovo je pitanje koje postavljaju ljudi koji žele shvatiti ovo stanje. Zapravo, postoji nekoliko metoda. Ovaj će članak govoriti o najpoznatijim, najpopularnijim i najučinkovitijim načinima. A prvi od njih je isključivanje emocija. Činjenica je da upravo emocije jako opterećuju ljudsku svijest, preusmjeravaju je na one teme koje je ne bi trebale uzbuđivati. Osoba je sretna, uznemirena, uplašena i tako dalje. A sve je to zbog emocija koje vam ne dopuštaju da pronađete sklad sa svojim unutarnjim svijetom i pogledate situaciju izvana. Nećete moći postići proširenje svijesti ako vas ometaju razne emocije, pa ako vas zanima kako proširiti svijest osobe, onda prvo što morate učiniti je naučiti kako isključiti svoje emocije. Ako uspijete to učiniti, tada ćete ukloniti nevidljivu granicu svojih sposobnosti, imat ćete priliku izdići se jedan korak iznad razine na kojoj su svi prosječni ljudi.
Harmonija
Još jedna metoda koju svakako trebate savladati je harmonizacija stanja tijela. Što to znači? Činjenica je da vaše tijelo neprestano čini male ili čak velike pokrete. Lagano okretanje glavepogled u stranu, podignuta ruka. Sve se ove radnje događaju jer je vaš mozak dao naredbu kroz živčani sustav. Naravno, sve te radnje od njega zahtijevaju koncentraciju, pažnju i sredstva. I sve to opterećuje vaš um, pa se možda nećete nadati da ćete pronaći mir dok sve ne stavite pod kontrolu. Vaš je cilj uspostaviti vremenski sklad u cijelom tijelu kako vam mozak ne bi morao ometati nikakve naredbe. Svi procesi koji bi se trebali odvijati u vašem tijelu bit će podsvjesni, a vaša će svijest biti čista od svih nepotrebnih radnji. Iskusni profesionalci to stanje mogu postići sami i prilično brzo, no ako tek počinjete vježbati, onda vam može pomoći npr. glazba koja širi vašu svijest. Usklađuje vibracije vašeg tijela i na taj način olakšava vaš zadatak.
Mantre
Koji drugi načini postoje za proširenje svijesti? Ako stvarno želite biti uspješni u tome, onda svakako trebate naučiti što je mantra. Mantra je poseban tekst koji može, ali i ne mora imati određeno značenje. Bit ovog teksta je da se stalno ponavlja. Zašto se to radi? Sasvim je jednostavno – kada pjevate mantru, svoju svijest ispunjavate jednom jedinom informacijom. Kada se to dogodi, vaša svijest više nije u stanju percipirati druge signale koje joj šalje i okolni svijet i samo tijelo. Rezultat je svojevrsno blokiranje svijesti, što će vam omogućiti da postignete njezino širenje. Kakovidite, svoju svijest možete proširiti na mnogo načina, ali najbolje je koristiti cijeli kompleks, zbog čega će se vjerojatnost uspjeha značajno povećati.
Prva razina proširene svijesti
Ako ste gledali film koji proširuje um, najvjerojatnije ste čuli da postoje razine takve svijesti. To je točno - mnogi stručnjaci identificiraju tri razine proširene svijesti, od kojih se svaka mora razumjeti kako bi se popeli još jedan korak gore. Dakle, prva razina se ne razlikuje previše od uobičajene standardne svijesti. Međutim, razlike su već prilično uočljive, pa je malo vjerojatno da možete ući u slično stanje i ne obraćati pažnju na to. Kako se može prepoznati takvo stanje svijesti? Činjenica je da u standardnom stanju osoba percipira svijet onakvim kakav jest. To znači da je za njega kuća kuća, drvo je drvo, a stol stol. Ništa neobično, sve je sasvim standardno. Ako ste uspjeli postići stanje proširene svijesti, tada sve na svijetu počinje postati dinamično, a ne statično. Tako stol za vas prestaje biti samo stol, postaje dio međusobno povezanog sustava koji se stalno mijenja.
Druga razina proširene svijesti
Kada budete mogli u potpunosti shvatiti prvu razinu proširene svijesti, druga razina će vas čekati ispred. Što on predstavlja? Zapravo, ovo je otprilike isto kao i prva razina. Samo što ovaj put vaš um više nije "promatrač". Ako je uključenNa prvoj razini jednostavno ste promatrali kako se predmeti isprepliću u međusobnoj povezanosti, kako sve postaje dinamično, zatim na drugoj razini vaša svijest također postaje dio svih tih isprepletenosti. I kao rezultat toga, ostaje razumjeti samo jednu, najvišu razinu proširene svijesti.
Treći nivo proširene svijesti
Što vas čeka na trećoj razini? Kao što ste već shvatili, ovo je posljednja, najviša razina, kojoj apsolutno svi teže, ali samo rijetki mogu postići. Vaša svijest je još uvijek dio svega što se događa uokolo, još uvijek je dio globalne mreže, ali se u isto vrijeme uzdiže i stječe kontrolu nad onim što se događa. Upravo o tome se govorilo u početku – kada dođete do ove faze, u stanju ste procijeniti situaciju u cjelini, osjetiti je, shvatiti bit svega što se događa. Jednostavno rečeno, vaša svijest istovremeno ostaje vaša svijest i postaje nešto više, kontrolirajući sve oko sebe.
