Video: Znate li što je mantra?
2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 06:20
Mantre se obično nazivaju određene fraze ili riječi izgovorene sami sebi ili naglas, a koje su objekti meditacije. Ponekad su mantre na neki način povezane s budističkim likovima, čija određena svojstva osoba može razviti u sebi sustavnim ponavljanjem jedne mantre. Pa ipak, što je mantra?
Izvor svih mantri je pranava, odnosno zvuk "Om". U procesu izgovora, ovaj se zvuk pojavljuje iz same dubine tijela i postupno se uzdiže prema gore. Ispravno i stalno ponavljanje zvuka "Om" omogućuje vam da opustite doslovno svaku stanicu tijela.
Što je mantra? To su slogovi i riječi na sanskrtu. Mantre, čiji tekst nosi snažan naboj energije, utječu doslovno na svaku stanicu ljudskog tijela. Kada se ponavljaju u meditativnom stanju, riječi i slogovi mantri pomažu osobi da dosegne višu razinu svijesti. Na početnoj razini meditacije, mantre pomažu da se usredotočite, a dalje, pod njihovim blagotvornim utjecajem, svijest se fokusira na stanje mira i spokoja.
Kada se ponavljaju mantre, često se koriste posebne "mala" krunice koje imaju 108 perli plus još jednu perlu -"mjera". Iscjeljujuće mantre možete ponoviti bilo koji broj puta, ali broj ponavljanja mora biti višestruki od tri. Možete ih ponavljati 3, 9 ili 15 puta, ali najbolji rezultat možete postići ako mantre ponavljate 108 puta dnevno, prema broju zrna u krunici. Broj 108 je sveti broj. Jedan je simbol više energije, nula je simbol savršenstva božanskog stvaranja, a osam je, kao što znate, simbol beskonačnosti. Krunica ne samo da će vam omogućiti da ne izgubite broj tijekom meditacije, već će vam pomoći i da se usredotočite na pjevanje mantri i njihovu bit, a krunica je također napunjena energijom mantri i stoga može biti svojevrsni talisman.
Znanstvene studije su pokazale da sustavno ponavljanje mantri može imati blagotvoran učinak na osobu. Mantre pomažu u snižavanju krvnog tlaka, ublažavanju stresa i dovode ljudsko tijelo u ugodan odmor i opuštanje.
Oni koji prakticiraju pjevanje mantri kažu da njihova prava vrijednost leži u izravnom utjecaju na ljudsku dušu. Studije koje su proveli znanstvenici pokazale su da ljudi koji sustavno pjevaju mantre imaju izvrsno psihičko zdravlje: vrlo su uravnoteženi i skladni, njihov izgled doslovno zrači mir i ljubav. Što je mantra? Mantra je vrsta kratke molitve, međutim, za razliku od uobičajenih molitava, ne sadrži zahtjeve, to je vrsta snažnog energetskog snopa u kojem su kodirane posebne informacije. Uz pomoć mantri, osoba povezuje svoju osobnu svijest s božanskompočetak i svemir, otvarajući put duhovnom rastu.
Postoji ogroman broj mantri, od kojih svaka pomaže u rješavanju određene vrste problema. Postoje mantre za stjecanje zdravlja i dugovječnosti, za usklađivanje prostora, pa čak i za privlačenje bogatstva. Koliko god to paradoksalno izgledalo, ali čak i ponekad ne znajući što je mantra i kakvo značenje ona nosi, osoba, ponavljajući njen tekst, postiže nevjerojatne rezultate.
Stručnjaci ne savjetuju prakticiranje nekoliko mantri odjednom, bolje je odabrati onu koja najbolje odgovara potrebama i problemima koji su relevantni u ovom trenutku, i početi s njom.
Preporučeni:
Znate li što su snovi?
Što su snovi? Ljudi traže odgovor tisućama godina. Zanimljivo je da ovisno o obrazovanju, vjeri, mentalitetu, kulturi ljudi daju potpuno različite odgovore. Pokušajmo razmotriti kako snove danas tumače predstavnici različitih skupina
Što je dan posta? Što smijete jesti, a što ne?
Svi znaju da su se naši preci držali tradicije i da su svaki korizmeni dan smatrali radošću. Ovaj put je bio poseban. Povijesno gledano, post je ograničenje religiozne osobe u nečemu u svrhu pokajanja. Neki kršćani koriste metaforu "proljeće duše". Karakterizira unutarnje stanje osobe koja je za cilj postavila sebe žrtvu Bogu
Ne znate što učiniti? Tarot raspored za tu situaciju će pomoći
Kada se u životu osobe pojavi težak izbor ili se ne može odlučiti kako dalje, vrijedi se obratiti za savjet Tarot kartama. Jednostavan prikaz situacije moći će razjasniti aspekte problema koji su skriveni od vašeg pogleda i dati mudar savjet
Znate li što je altruist
Suvremeni svijet se prema nezainteresiranim ljudima odnosi s nepovjerenjem. Često pojedinci niti ne znaju tko je altruist i ne vjeruju u iskrenost svojih namjera. Međutim, dobrota postoji
Znate li što se daje djetetu za krštenje?
Nije tajna da se kršćanski obred krštenja male djece pojavio davno. Čeka se s velikim nestrpljenjem i za to se pomno priprema. Nije ni čudo što kažu da navedeni ritual djetetu otvara vrata duhovnog života