Čovjek je razumno biće i obdaren onim što životinje nemaju, a to je potraga za smislom života. Svrha i smisao bića međusobno su povezane stvari i slijede jedna drugu: prvo cilj, a zatim smisao. Zato je tako važno definirati svoje ciljeve. Osim toga, važno je razumjeti što je cilj.
koncept cilja
Svjesna slika očekivanog rezultata je cilj. Drugim riječima, možemo reći da je cilj mentalna vizualizacija konačnog rezultata. Odnosno, trebate zamisliti, i što je moguće svjetlije i prirodnije, što želimo na kraju imati. I nije važno kakav je rezultat, je li to dobro plaćen posao ili vitka figura. Cilj koji je najjasnije shvaćen će nam pomoći da postignemo konačni rezultat.
Ako je cilj nejasan i nejasan, svjesna slika očekivanog rezultata ne može se ponovno stvoriti u vašoj mašti, tada će rezultat biti prikladanili samo nijedan. Ciljevi su vrlo važni u životu svake osobe, jer njihovim postizanjem povećavamo svoje samopoštovanje, značaj i pripadnost društvu koje nam je svima potrebno.
Što bi trebao biti cilj
Kao što je već spomenuto, svjesna slika očekivanog rezultata jednostavno je neophodna kada je u pitanju bilo koji cilj u životu. Poznati američki psiholog Albert Bandura, koji se usko bavio proučavanjem ove problematike, identificirao je nekoliko važnih aspekata koji karakteriziraju optimalno postavljeni cilj. To uključuje sljedeće:
- Konkretno i jasno. Svjesna slika očekivanog rezultata je cilj, koji je jasan, a ne nejasan. Inače bi postizanje rezultata bilo teško.
- Blizina. Ako je cilj jako daleko, onda je sliku njegovog rezultata prilično teško zamisliti, što već unaprijed osuđuje konačni cilj na neuspjeh.
- Teško, ali ostvarivo. Mora postojati srednji put. S jedne strane, previše lagana meta opušta vas, dok preteška meta daje uporan osjećaj bespomoćnosti.
- Korak-po-korak, koji daje osjećaj malih pobjeda u svakoj od faza, a također pomaže da se lako nosite s neuspjesima.
Karakteristike Heinricha Altshulera
Čuveni autor teorije inventivnog rješavanja problema također je formulirao karakteristike cilja koji može zadovoljiti svakog pojedinca.
Ove karakteristike uključuju sljedeće:
- Betonsko i praktično. Bez ove dvije komponente, cilj se pretvara u nešto teško ostvarivo i u konačnici nepotrebno. Mora postojati jasan slijed radnji, kao i jasno razumijevanje značenja radnji.
- Novost je ili u novim načinima postizanja rezultata, ili u samoj jedinstvenosti cilja.
- Ispred svog vremena. Cilj ne treba ići u korak s vremenom, trebao bi biti ispred njega, ali koliko - ovisi o određenoj osobi.
- Značaj i korisnost za društvo. Cilj mora biti plemenit i nositi društveno koristan teret, inače njegovo postizanje neće donijeti dobre rezultate onima koji su mu tako težili.
Ako su karakteristike cilja koje je predstavio Albert Bandura opće prirode, stoga su prikladne za široke skupine ljudi, onda su Altshulerove karakteristike za uži krug ljudi koji daju značajan doprinos znanosti i ljudskosti povijesti. Zato je, s obzirom na to da je svjesna slika namjeravanog ishoda krajnji cilj, važno da ona zadovoljava sve gore navedene karakteristike i aspekte.
Postavljanje cilja
Kada je cilj već jasan i razumljiv, možemo pretpostaviti da je ovo veliko postignuće na putu njegove realizacije. Bez razumijevanja cilja nemoguće je postići išta u životu.
Sad se okrenimo algoritmu za postavljanje ciljeva. Koje su to faze koje trebate izgubiti u mislima na putu do postizanja cilja?Dakle, specifičnosti su već tu, sada je važno formulirati cilj na način da odgovornost za njegovu provedbu leži u potpunosti na vama. U suprotnom, uvijek će postojati rupa u kojoj se mjera odgovornosti prebaci na druge, a onda ih okriviti za neuspjeh u postizanju cilja. Zato se trebate osloniti samo na sebe, ne uzimajući u obzir treće strane.
Dalje, morate mentalno rekreirati trenutak kada je cilj već postignut. Možemo reći da je svjesna slika očekivanog rezultata gotovo ostvareni cilj, zbog čega je važno pokušati zadržati tu sliku što je duže moguće. To će biti motivacija koja je potrebna za postizanje cilja.
Emocije i osjećaji tijekom rekonstrukcije slike
Naše emocije i osjećaji dok mentalno ponavljamo konačni rezultat poslužit će kao pokazatelj koliko je cilj dobro odabran i na kraju će ispuniti naše unutarnje potrebe.
Ako su osjećaji negativni, neugodno vam je i neugodno, to je signal da nešto nije u redu. U ovom slučaju, morate se vratiti, prvo jednu fazu, i preispitati svoje emocije i osjećaje. Ako se opet pojavi osjećaj nelagode, onda treba nešto promijeniti. Moguće je da će promjena biti potrebna na samom početku prilikom postavljanja cilja.
Kao što je gore spomenuto, cilj je gotovo postignut ako postoji postojana svjesna slika očekivanog rezultata. Naša sposobnost da to postignemo utječefokus na ovu sliku, kao i naš stav prema ovoj slici. Zato je toliko važno pratiti svoje emocije i uzeti ih u obzir.
Ako je sve u redu s emocijama, nema negativnosti, možete sigurno ići dalje.
Zaključak
Nakon što su svi prethodni koraci dovršeni, još uvijek možete provjeriti je li cilj ispravno odabran. Pokušajte zamisliti svoj život nakon što je cilj već postignut. Što će se promijeniti u životu i odnosima između rodbine i prijatelja? Svjesna slika očekivanog ishoda naziva se cilj, pa će vam ova slika pomoći da shvatite jeste li napravili pravi izbor.
Ako vaša duša ostane mirna i čvrsto uvjerena da je put koji ste odabrali vaš, možete sigurno krenuti prema ostvarenju cilja. A rezultat vas neće razočarati!
