Kombinacija riječi "promijenjeno stanje svijesti" izaziva uzbuđenje i strahopoštovanje, baš kao i ime osobe koja je svoj život posvetila takvom istraživanju. Riječ je o slavnom utemeljitelju transpersonalne psihologije po imenu Stanislav Grof.
Biografija
Rođen je u Pragu 1931. godine. Stekao je visoko medicinsko obrazovanje, dvadeset godina proučavao psihoaktivne tvari i njihovu primjenu u psihoterapiji. Ovo znanje je izloženo u knjizi LSD Psihoterapija.
Od 1967. Stanislav je živio i radio u Americi. Godine 1975. upoznaje svoju buduću suprugu, što dovodi do novih otkrića. U vezi sa zabranom psihodeličkih droga, razvijena je alternativna metoda uranjanja u stanje promijenjene svijesti - holotropno disanje. Zajedno počinju provoditi sesije. Tada Stanislav Grof počinje raditi na edukaciji transpersonalnih psihologa, drži predavanja i vodi seminare diljem svijeta.
Što je transpersonalna psihologija?
Iskustva posebne vrste,koji se naziva duhovnim svijetom čovjeka. Uvjetno se dijele u dvije skupine: one koje su uključene u "objektivnu" stvarnost i one koje nadilaze nju. Prva skupina uključuje: iskustva djeteta tijekom fetalnog razvoja, iskustva predaka, fenomene predviđanja, sjećanja na prošle inkarnacije i još mnogo toga. Druga grupa uključuje iskustvo medija i duhovno iskustvo.
Posebnost ovog smjera je da se aktivno koristi idejama filozofije, religijskih učenja, sociologije i drugih znanosti.
Većina znanstvenih zajednica ne priznaje transpersonalnu psihologiju, vjeruje da ona nema znanstvenu osnovu, a učinkovitost njenih metoda je vrlo upitna.
Proširena mapa uma
Prije Grofa, u psihologiji se vjerovalo da je novorođeno dijete prazna ploča. Nema sjećanja, nema iskustva. Međutim, tijekom seansi znanstvenika pokazalo se da ljudi pamte i rođenje i razdoblje intrauterinog razvoja, sposobni su napustiti granice svog tijela, stopiti se sa sviješću drugih živih bića, čak i sa Svemirom i planetom..
Na temelju istraživanja identificirane su tri razine svijesti:
- Biografski, odnosno koji sadrži podatke od trenutka rođenja.
- Perinatalno pokriva fetalni razvoj i rođenje.
- Transpersonal.
Ova karta uključuje ne samo zapadnjačke teorije, već i one koje sadrže duhovna učenja Istoka. Grof je također otkrio odnos između razine svijesti i dostupnostirazina ljudske energije.
Ideja holotropnog disanja
Holotropno disanje pomoglo je steći popularnost ne samo u uskim krugovima stručnjaka, već i među ljudima zainteresiranim za psihologiju u osobne svrhe. Ovo je tehnika koju je izradio Stanislav Grof. Holotropic Breathwork razvili su znanstvenik i njegova supruga kako bi dobili alternativu LSD-u, koji je bio zabranjen. Međutim, postoje stajališta da se slične tehnike disanja već dugo koriste, na primjer, u praksi joge za postizanje najvišeg stanja - samadhija.
Metodologija je kritizirana. Vjeruje se da hipoksija uzrokuje uništavanje moždanih stanica, stoga je opasna. Zagovornici tvrde da su iskustva koja osoba doživi tijekom seanse iscjeljujuća. To vam omogućuje da iz dubine nesvjesnog izvučete emocije i neugodna iskustva koja nisu svjesna, te stoga nastavljaju uznemiravati osobu i manifestirati se kao različiti simptomi.
Suština metode
Holotropno disanje je metoda čija je bit stvaranje situacije hiperventilacije pluća tehnikom učestalog disanja. Ova metoda eliminira ugljični dioksid iz ljudske krvi, stvara situaciju gladovanja kisikom, na koju mozak reagira promijenjenim stanjem svijesti. Vjeruje se da to aktivira nesvjesna, potisnuta iskustva koja izbijaju na površinu u obliku halucinacija.
U sesiji sudjeluju dvije osobe. Jedan je holonaut, diše, drugi je sjedi, njegova uloga je pomagati i promatrati. Zatim par mijenja mjesta. Tehnika ima dug popis kontraindikacija.
Osnovne perinatalne matrice
Ovo je još jedna teorija Stanislava Grofa. Matrice su model koji opisuje stanje ljudske psihe tijekom fetalnog razvoja i rođenja. Ova teorija kaže da, proživljavajući razdoblje intrauterinog razvoja, a potom i trenutak rođenja, osoba dobiva posebno iskustvo koje utječe na ostatak njezina života, a može biti i uzrokom psihičkih poremećaja.
Prva matrica, nazvana "amnionski svemir", odnosi se na period kada je embrij u maternici, doživljava ga kao svoj svemir. Ovo je statična matrica. Ako je trudnoća bila laka, tada je matrica ispunjena osjećajem mira i radosti. Bilo kakve komplikacije tijekom trudnoće dodaju negativne elemente u matricu (rajska metafora).
Druga matrica odgovara razdoblju kontrakcija prije poroda. Još nema izlaza, ali već nema dovoljno kisika i hranjivih tvari (metafora za beznađe).
Treća matrica odnosi se na razdoblje pokušaja porođaja. Fetus se postupno kreće kroz rodni kanal, to postaje prvo iskustvo prevladavanja u životu (metafora za borbu).
Četvrta matrica se odnosi na sam porod i prve trenutke koje dijete proživljava neposredno nakon njega. Ovo je konačni gubitak veze s majčinim tijelom, prvi dah, osjećaj svjetlosti i ostalo (metafora ponovnog rođenja).
Teorija matrica također je bila aktivno kritizirana u znanstvenim krugovima. No, postoje studije koje su provedene zasebno i s drugim ciljevima, ali su potvrdile da tijek trudnoće i porođaja utječe na psihički razvoj osobe.
Djela Stanislava Grofa
Ako su vam se svidjele ideje Stanislava Grofa, knjige su jedan od načina da ih bolje upoznate. Na ruskom jeziku možete pronaći 18 njegovih djela. Sveukupno su mu knjige objavljene na 16 jezika. Na koje je djelo Stanislav Grof najponosniji? Holotropna svijest jedna je od njegovih najpopularnijih knjiga. U njemu detaljno opisuje svoje teorije, potkrijepljene živopisnim kliničkim pričama.
Još jedna zanimljiva knjiga koju je napisao Stanislav Grof je Beyond the Brain. U njemu ne samo da opisuje svoje znanstvene teorije, nego i kritizira one koji ne prihvaćaju ideje proširenja ljudske svijesti i one koji su doživjeli takvo iskustvo naziva psihičkim bolesnicima. Knjiga Stanislava Grofa (“Izvan mozga”) također ispituje mnoge postupke poznatih ljudi i političara s gledišta utjecaja porođajne traume na njih. Svatko bi trebao pročitati ova remek-djela.
Zanima li vas Stanislav Grof? Njegove knjige će sigurno reći više o svim metodama rada, istraživanja.
