Svaka osoba ima svoju jedinstvenu osobnost, to je ono što nas čini tako različitim i zanimljivima na svoj način. Postoje ljudi koji su društveni, uporni i samouvjereni – to su izražene osobine ekstroverta. Postoje mirni, krotki i opsjednuti svojim unutarnjim svijetom - to je tipično za introverte.
Pobliže ćemo pogledati kvalitete druge vrste ljudi - introverta. Odlikuju ih krotkost, ljubav prema znanju i uravnoteženo djelovanje.
Kako odrediti svoj tip temperamenta?
Najlakši način je analizirati svoj karakter. Evo nekoliko pitanja koja će vam pomoći:
- Možeš li dugo biti sam, a i dalje biti sretan?
- Bojite li se riskirati?
- Jeste li empatični (što znači sposobnost suosjećanja s drugom osobom na mentalnoj razini)?
- Ne želite se sukobiti, već pronaći kompromis?
- Možete li pažljivo slušati svog protivnika?
- Imate nekoliko bliskih ljudi, ali ne trebate više?
Što više pozitivnih odgovora dobijete, to ste introvertniji. Što manje, to ste više ekstrovertirani. Ako su pozitivni i negativni odgovori podjednako podijeljeni, vi ste ambivert - jedinstvena osobnost koja kombinira značajke obavrste.
Eysenckov test tipa temperamenta izvrstan je način za analizu vašeg karaktera. Sastoji se od 57 pitanja na koja treba brzo odgovoriti, odnosno prvo što vam padne na pamet.
Prepoznatljive osobine introverta
Nabrojmo glavne:
- dobivanje životne energije iznutra, a ne od drugih ljudi;
- meki znak;
- dugo uživanje u samoći (ovo je nemoguće cijelo vrijeme, jer je osoba društveno biće);
- fiksacija na svoj unutarnji svijet;
- razvijena intuicija;
- pažljiv odabir društvenog kruga;
- krotkost;
- tražite kompromis u konfliktnoj situaciji;
- bilans izvršenih radnji.
Naravno, ovo nisu sve osobine introverta. Ali ako nađete navedena svojstva u osobi, vrlo je vjerojatno da će biti introvert.
Općenito, manje je ljudi koji mogu dugo biti u harmoniji sa sobom od onih kojima je potrebna komunikacija. Zato je mirno ponašanje introverta tako često neshvatljivo aktivnim ekstrovertima.
Međutim, to nije prepreka prijateljstvu i komunikaciji. U oba tabora ima ljudi sličnih interesa. Pametan ekstrovert razumije kada ostaviti svog tihog prijatelja na miru da se "napuni" unutarnjom energijom. A introvert savršeno osjeća kada je bolje šutjeti i pokazati svoju krotost i smirenost.
Kad smo već kod krotkosti. Ovo je izvanredna kvaliteta karaktera, kojakorelira sa smirenošću i unutarnjim skladom osobe.
Krotost: značenje riječi
Kao što je ranije spomenuto, krotkost je više svojstvena skromnim introvertima. Ali ni pametni ekstroverti nisu lišeni toga.
Krotkost je odlika jake osobe koja se ne uzrujava, ne ljuti se zbog sitnica, nije sklona negodovanju i osveti. Uspijeva zbog svoje ljubazne i lagodne naravi.
Ovo nije znak slabosti, kao što neki ljudi misle. Pa, koja je svrha bljeskati jakim plamenom iz bilo kojeg razloga? Krotka osoba to razumije i prema mnogim stvarima se odnosi snishodljivo i s humorom. U duši takve osobe vlada sklad; nije u opasnosti da postane kratkotrajni neurotik.
Krotkost pomaže osobi da prihvati svijet kakav jest. I također da se ne vrijeđaju okrutnošću i lošim djelima drugih ljudi. Uostalom, na svijetu postoji mnogo stvari koje ne ovise o određenoj osobi. Sposobnost prihvaćanja olakšava dušu i ne puni glavu onim što se ne može promijeniti.
Krotost: antonim
Ponos je suprotnost blagosti; višestruko preuveličavanje njihovih sposobnosti i zasluga. Osoba podložna ovom poroku sebe smatra superiornom u odnosu na druge ljude.
Ponos je loš jer koči razvoj osobe kao osobe. Takav pojedinac ostaje na svom stupnju razvoja, daljnji rast i samousavršavanje mu nisu dostupni.
Također, pretjerano ponosna osoba previsoko misli o sebi, a to se očituje i u njegovom odnosu prema drugim ljudima. On misli samo na sebene mari ni za koga i ne zanima ga drugi. Druga osoba je vrlo dobra u osjećaju zanemarivanja sebe i s vremenom prekida vezu s ponosnima.
Kao rezultat toga, ispada da iz ove kvalitete postoje samo razočaranja i problemi. Stoga se pametna osoba, uočivši u sebi rudimente ponosa, najbrže ih se riješi.
Razlika između dostojanstva i ponosa
Ali dostojanstvo je svojstveno skladnoj osobi. To nema nikakve veze s ponosom.
Dostojanstvo je samopoštovanje. Samopoštovanje se sastoji od vrednovanja sebe, koje ne ovisi o mišljenjima drugih i promjenjivim okolnostima.
Osoba s dostojanstvom:
- poštuje i sebe i druge ljude;
- ne gubi hrabrost ni u jednoj, pa ni u najkritičnijim situacijama;
- ne ovisi o mišljenjima drugih ljudi;
- ne boji se primijeniti svoje sklonosti i sposobnosti na raznim poljima.
Poniznost je velika ljudska snaga
Kada govorimo o poniznosti, za mnoge fantazija iscrtava sliku osobe koja je suglasna sa sudbinom, ponižena, koja ide u toku. Zapravo nije.
Poniznost je sposobnost svjesnog strpljenja, dubokog razumijevanja života od strane osobe. Može se tumačiti na dva načina:
- Kao poniznost prema sebi. To podrazumijeva manje-više objektivnu procjenu samog sebe, bez pretjerivanja i omalovažavanja svojih zasluga.
- Kao poniznost prema drugima. Ravnopravan odnos prema drugim ljudima, njihovo prihvaćanjegledište.
Čini se prilično lako postati skromna osoba. Zapravo je vrlo teško. Zato što zahtijeva odbacivanje ponosa, koji je svojstven svakom pojedincu.
Poniznost i krotkost su osobine karaktera bez kojih osoba ne može živjeti u skladu sa sobom i svijetom oko sebe. Karakteristični su za zrelu osobu koja je prošla određeni životni put.
Međutim, osoba ih može pokušati naučiti ako razumije da pretjerani ponos i beskrupuloznost ometaju unutarnji rast.
Što čini poniznost?
- Mogućnost slušanja bilo koje osobe. Ovdje je također vrlo važno slušati pokorno, odnosno udubljivati se u to, ne živcirati se, ne razmišljajući u sebi: "Pa, kad on (ona) već šuti." Ovaj stav neće uvrijediti vašeg protivnika, a vi ćete razumjeti što vam osoba pokušava prenijeti. zatim odlučite je li vam važno ili ne.
- Sposobnost traženja oprosta. To je iskreno pokajanje za ono što su učinili i svjesna želja da se u budućnosti ne ponašaju na ovaj način.
- "Cijepljenje" protiv taštine i hvalisanja.
Lažna poniznost
A onda je bila muha u masti…
Često osoba koja želi postati skromna upadne u zamku. Odabire model ponašanja demonstrativno skromne osobe. Na primjer, počinje se ponašati skromno kako bi zabavio svoj osjećaj vlastite važnosti. Ovdje se uključuje samozavaravanje: ponašate se ponizno ne da biste iznutra rasli, već da biste privukli pažnju na sebe kao dobrog dječaka ili kao "dobra" osoba.
Kako postati krotkiji irazviti poniznost?
Shvatiti što je krotkost, značenje te riječi, uistinu moguće samo u praksi.
1. Pomozite ljudima koliko god možete.
2. Borite se sa svojim ponosom.
3. Ne budi arogantan prema drugima.
4. Poštujte svačije stajalište.
5. Nemojte verbalno vrijeđati sugovornika. Uvredljiva riječ izgovorena u emocionalnom izljevu često boli više od čina.
6. Razvijajte svjesnost. Odnosno, prvo razmisli, a onda govori ili djeluj.
7. Imajte samopoštovanje i ne idite u krajnosti. Nisko samopoštovanje i previše mekan karakter - to također nije dobro. Adekvatno samopoštovanje je kao vaga u ravnoteži.
Krotost u raznim religijama. Parabola o Budi i slonu
Ljudskost, skromnost i dobrota najvažnije su kršćanske osobine. Biblija kaže da je krotost jedna od vrlina:
- U Starom zavjetu, ona je povezana s Mojsijem. Prevazilazeći nevolje i nevolje, ovaj čovjek je pronašao krotkost. "Mojsije je bio najkrotkiji od svih ljudi na zemlji", kaže Knjiga brojeva.
- Novi zavjet govori o blagosti i milosrđu Isusa Krista. Ovaj Poslanik je pokazao dobar karakter na djelu, podučavajući poniznost, prihvaćanje i razne vrline.
Budizam također smatra krotkost važnom karakternom crtom. Poznata je parabola u kojoj je Buddha, zahvaljujući ovoj osobini, zaustavio slona.
Kako postići duhovni sklad?
Sklad sa samim sobom najvažnija je komponenta života moderne osobe, u korelaciji sa srećom. Ljudi podsvjesno teže takvom mirnom i mirnom stanju. Kako do njega?
- Odvojite sat vremena za opuštanje. Izvrsna joga za ublažavanje stresa, topla kupka, mirna opuštajuća glazba.
- Budite sami sa sobom. Svaka osoba to treba, čak i najaktivniji ekstrovert.
- Pomakni se. U svakom smislu: pokret je život i sreća.
- Vjeruj u sebe (ili sebe). Samo osoba koja voli sebe postiže sklad.
- Prihvatite svijet oko sebe sa svim njegovim prednostima i nedostacima. Nevjerojatna je i puna misterija za one koji ih znaju vidjeti. Zapamtite, krotkost je kvaliteta koja će vam pomoći.
- Brinite se o svojim biljkama. Sigurno imate mali lonac s lijepim zelenim cvijetom ili biljkama u svom vrtu. Zalijevajte ih, izložite suncu. Iznenađujuće, ali istinito: smiruje psihu. Što posebno vrijedi za žene. Kao što je jedan budist rekao: "Žena koja radi u vrtu stvara svijet."
- Nemojte prestati učiti. Ovdje se ne radi o dodatnom obrazovanju, već o korisnim znanjima. Možete naučiti nove stvari i sami i od iskusnijih ljudi kroz pažljivo slušanje. Studij trenira maštu, pamćenje i širi vidike.
Poniznost i krotkost su kvalitete snažne osobe koja zna prihvatiti okolinustvarnost i živite u skladu s njom.
