Što razlikuje misleću osobu od biljke, pojedinca od kamena, osobnost od prašine? Što vam omogućuje da se izdignete iznad rutine postojanja i, osvrćući se unatrag, analizirate situaciju, vlastite pogreške i prevladate neizvjesnost? To je refleksija - sposobnost ljudskog mišljenja za kritičku introspekciju.
Prevedeno s latinskog reflexio - okretanje natrag. Reflektivna osoba sposobna je ne samo kritički sagledati svijet oko sebe, već i analizirati svoje postupke, misli i rezultate svoje životne aktivnosti u okviru svog životnog iskustva. Ovo nije trivijalno prisjećanje, plišanje "stvari prošlih dana", nostalgija. Ovo je misaoni proces koji može promijeniti na bolje budućnost pojedinca, njegove životne stavove, njegovo samoopredjeljenje.
U psihološkoj interpretaciji, reflektirati znači svjesno i trezveno percipirati sadržaj svoje svijesti, svog životnog iskustva.
Malo povijesti. Refleksija i duhovnost
Promišljanju se posvećivala pozornost u starogrčkoj filozofiji: Sokrat je istaknuo proces samospoznaje osobe čiji je predmet bila duhovna aktivnost i njezinakognitivne funkcije. Osoba koja odbacuje znanje i odbija samospoznaju nije u stanju postati duhovnom i moralnom osobom, nije sposobna za razvoj. Promišljati znači razvijati se, duhovno rasti.
Kod Platona i Aristotela, refleksija i razmišljanje bili su atributi svojstveni demijurgu, božanskom umu. Samo je nadum, prema njihovom shvaćanju, bio sposoban za jedinstvo misli i misli. Ovaj koncept prešao je u neoplatonizam, koji je tvrdio da refleksija nije ništa drugo nego mirotvorna aktivnost božanstva. Ova teorija nije bez smisla i nalazi se u modernim interpretacijama. Činjenica je da se refleksija može izvesti iz dvije pozicije. Prva pozicija je kada se pojedinac razumije: Samorefleksija. Tko me poznaje bolje od mene samog i može analizirati moje misli i težnje? Samo ja.
Druga pozicija - ne-ja-odraz. Ali tko osim mene može prodrijeti u moju svijest? Samo Bog s osobnošću.
Dakle, vjernik ne samo da odražava i doživljava svoja djela, on skenira svoja iskustva, razmišljajući o tome kako se Bog odnosi prema njegovim djelima. Je li njegov život pravedan, je li grešan.
Rezultat takvog promišljanja je udvostručen, a učinak takve introspekcije je svakako jači.
Reflektivna osoba
U okviru mnogih filozofskih koncepata, refleksija se smatra jednim od bitnijih svojstava svijesti. U skladu s ovom tvrdnjom, samo ona bića koja su svjesna svojih stanjapsiha. Jednostavno rečeno, osoba koja nije u stanju analizirati svoja psihička stanja ne može se nazvati misliocem. Emocionalan, kreativan, ali ne razmišlja.
Odraz novorođenčeta jednak je nuli - on svijet oko sebe doživljava kao datost, roditelje - kao bezuvjetnu komponentu ovoga svijeta. U procesu odrastanja i povećanja autonomije od roditeljske skrbi, sve veći pojedinac počinje uviđati i shvaćati proturječnosti. To ga uzrokuje prihvaćanje ili odbijanje roditeljskog autoriteta, kritičko razumijevanje postupaka voljenih osoba. Mehanizam refleksije je pokrenut, a od sada čovjek može samo napredovati i rasti duhovno i moralno.
Odraz pojedinih ljudi ne može biti isti. Njegova se razina također razlikuje ovisno o dobi osobe. Refleksija ima najveću aktivnost i amplitudu na samom početku razvoja ljudske osobnosti - u fazi djetinjstva i adolescencije, mladosti. Sredinom životnog puta odraz osjetno smanjuje ritam, a do kraja života potpuno se smrzava.
Mogu li razviti svoj odraz?
Kao što je postalo jasno, za bilo koju osobu razmišljati znači duhovno rasti iznad sebe. Je li moguće raditi na ovom procesu, potaknuti svoj duhovni i moralni razvoj?
Što znači odraziti? Pojednostavljeno rečeno, odražavati znači reagirati na vanjske podražaje. Sukob, problemi, sučeljavanja, dijalozi, izbori, sumnje – sve se to čovjeku događa svaki dan. Što više iskustva osoba ima, to višebogatija njegova reflektivna amplituda.
Reflektivna osoba je svojevrsni psihoanalitičar, sposoban postaviti problem i pronaći rješenje u svom vlastitom iskustvu, u svojim iskustvima.
Posebnost živog uma je u tome što treba samo malo vidjeti i čuti, kako bi potom mogao dugo razmišljati. Možete isprobati metodu promišljenog promišljanja umjetničkog djela u odnosu na bilo koju osobu. Koliko sati razmišljate o knjizi koju ste upravo pročitali, filmu koji ste vidjeli, slici koju ste vidjeli? Sat, dan, tjedan? Projicirate li događaje iz knjige na sebe, pokušavate li analizirati svoje postupke u kontekstu izmišljene radnje?
Ovo je vaš reflektirajući trening. Svojevrsni trening za razmišljanje, možete preporučiti ispisivanje na list najvažnijih i najvažnijih pitanja koja vas brinu tijekom života. Nakon što ih sakupite na jednom mjestu, pokušajte označiti pitanja markerima različitih boja i saznajte o čemu je većina vaših pitanja. O smislu života? O vašoj aktivnosti? O odnosima s drugima? O materijalnoj komponenti? O budućnosti?
Nakon što analizirate svoje težnje na ovaj način, možete nastaviti svoje razmišljanje u najproblematičnijem smjeru, postajući savršeniji i nastavljajući vlastiti duhovni razvoj.
Pristup prema spolu
Postoji teorija rodnog pristupa procesu refleksije. Prema ovom stereotipu, podrazumijeva se da su žene sklonije refleksiji od muškaraca, a to je navodno zbog suptilnijegmentalna regulacija slabijeg spola. Ova kontroverzna tvrdnja nema znanstvenih dokaza koji bi to poduprli.
Postoji niz zapažanja psihologa, u kojima postoje različite manifestacije refleksije kod predstavnika različitih spolova.
Tako je utvrđeno da su žene s niskom razinom refleksije sklonije braniti svoje interese na štetu interesa drugih. Jednostavno rečeno, niskointelektualne, nereflektirajuće ženske osobnosti su skandaloznije i svadljivije su. Dok reflektirajuće predstavnice radije pronalaze kompromis i pobjegnu od skandala nego da budu uključene u sukob.
Reflektivni čovjek, naprotiv, u konfliktnoj situaciji djeluje kao borac koji brani svoje interese. Muškarci s minimalnim pokazateljem refleksije će pokazati prilagodljivo, oportunističko ponašanje u konfliktnoj situaciji.
Dakle, sumirajući gore navedeno, možemo s povjerenjem reći da promišljanje znači biti osoba koja misli, osjeća, analizira. Ovo svojstvo ljudske prirode razlikuje nas od ostalih predstavnika živog svijeta i upravo to svojstvo može dovesti ljudsku osobnost na novu, kvalitativno drugačiju razinu razvoja.
