Osoba teškog karaktera često pati od onih osobina koje je razvila tijekom života. Ne razumije zašto ga ljudi izbjegavaju, a komunikacija ne donosi nikakvo zadovoljstvo ili korist. Složen karakter očituje se u sarkazmu, sukobu, zavisti i drugim značajkama. Međutim, čak i takvi ljudi, nakon napornog rada na sebi, moći će postići duhovni sklad.
Interakcija složene osobnosti sa svijetom
Nije lako nositi se s osobom koja ima težak karakter. Takvi ljudi često vrijeđaju druge, kvare im raspoloženje. Često se izbjegavaju, jer komunikacija s njima rijetko donosi radost. Ako imate posla s takvom osobom, najjednostavnije rješenje je što manje komunicirati s njim. Glavni znakovi teške prirode, koji signaliziraju potrebu za smanjenjem broja kontakata, su:
- Nespremnost slušati sugovornika.
- Osjećaj da ste u pravu čak i kada za to nema razloga.
- Agresivnost, sukob, svadljivost.
- Sklon kritikama i gnjavama.
- Depresija, sklonost dramatizaciji.
Ako se čini da u blizini ima samo takvih ljudi, to je razlog za razmišljanje: možda osobni problemi nisu svojstveni njima, već samoj osobi.
Razdražljivost
Pretjerana razdražljivost jedan je od glavnih znakova teškog karaktera. Jedna osoba će se mirno ponašati dok je u prometnoj gužvi. Drugi će divlje trubiti i grditi sve oko sebe – i vozače i pješake. Ako se nešto ne dogodi po planu – netko stane na nogu, ili dijete donese lošu ocjenu iz škole, to se za takvu osobu može pretvoriti u pravu Apokalipsu. Psiholozi smatraju da je razdražljivost kao urođena karakterna osobina svojstvena samo 0,1% ukupne populacije. U drugim slučajevima, ova kvaliteta je rezultat psihičkih problema stečenih tijekom života.
izbirljivost
Često ljudi teškog karaktera vjeruju da se istina rađa u sporu, ali ipak neće uspjeti živjeti u miru s drugim ljudima. S jedne strane, konstruktivna kritika pomaže da postanemo bolji i korisna je. Ali takvi ljudi zaboravljaju da nije važno samo ono što je rečeno, već i kako se ta informacija prezentira.
Usput, fraze poput "On je potpuni idiot ako ovo ne razumije" ili "Nijene ruke ne rastu odande" su uvrede, a ne kritike. Korisno o tomezapamtite ljude teškog karaktera.
Razlog takve izbirljivosti često su osobitosti odgoja u ranom djetinjstvu. Dijete koje je zbog bilo kakvog čina moralo slušati kritike roditelja navikne se na takvo ponašanje. Često se za ispravljanje ove karakterne osobine ne može bez dugotrajnog rada s psihoterapeutom.
Sarkastično
Ova osobina teškog karaktera ima za cilj povrijediti druge ljude, povrijediti njihove nedostatke. Štoviše, to se uvijek radi u najsofisticiranijim terminima i često pred svima. Od ugodnih šala, raspoloženje se nikada ne može pokvariti. Što se sarkazma tiče, on izaziva samo negativne emocije. Ova pojava je društveno prihvatljiv oblik agresije. Ako osoba ne može drugome reći sve što misli o njemu, što ga čini metom svojih sarkastičnih izjava.
Često je razlog sarkazma želja da se privuče pozornost drugih. Psiholozi su otkrili da je ova osobina karakteristična za ljude koji dolaze iz velikih obitelji. Pogađa i one u čijim se obiteljima roditelji i druge odrasle osobe nisu sramili međusobno komunicirati kroz ismijavanje.
Da biste prevladali žudnju za oštrom klevetom, trebate razmisliti - zašto izgovarati povrijedne riječi i koji je njihov konačni cilj? Doista, kako bi se privukla pozornost društva, postoji mnogo više pozitivnih načina. Ako vam se izjava kolege ili rođaka čini čista glupost i natjera vas da se okrutno našalite, korisno je pitati sugovornika nekolikopojašnjavajuća pitanja. Na primjer: “Zašto misliš tako?”, “Misliš li da bi stvari mogle biti drugačije?”. To će vam pomoći da se pokažete kao delikatna i pažljiva osoba. To će omogućiti sugovorniku da zadrži samopoštovanje.
Sklonost dramatizaciji događaja, anksioznost, depresija
Ove osobine ljudi teškog karaktera kvare život i njima samima i onima oko njih. Uostalom, i oni moraju stalno slušati pritužbe i kuknjave kako je sve loše. Susjedi imaju skup auto, prijatelj ima ljepšu ženu, a poznanici dijete koje je uspjelo upisati prestižno sveučilište. Kvaliteta života u zemlji se pogoršava, a plaće ne rastu; a vrijeme je svaki dan nekako nevažno. Otprilike tako razmišljaju ti ljudi, zarazeći druge svojim pesimizmom.
Da biste se riješili navike da sve vidite u tamnom svjetlu, korisno je poraditi na sebi. Morate razviti naviku da stvari gledate u pozitivnijem svjetlu. Također, takva osoba treba učiniti sve što je u njegovoj moći da svoj život učini ugodnim i udobnim, donese radost.
Imam tešku narav: što da radim? Opće preporuke
Biti teška osoba znači osuditi se na sukobe i usamljenost. A prvi korak za prevladavanje ovih poteškoća je prepoznati svoje nedostatke. Ljudi s ovom strukturom osobnosti često su skloni uočavati samo minuse ljudi oko sebe i ne obraćati pažnju na svoje. Čak i u situaciji kada drugi ističu da su u krivu, i dalje će vjerovati da je to njihovo.pogrešno shvaćen i želim uvrijediti.
Nije lako imati težak karakter, jer se morate naučiti kontrolirati. U konfliktnim situacijama korisno je nakratko prigušiti vlastite osjećaje i zainteresirati se za ono što drugi sada govore o vama. Nemojte žuriti s nepristojnim odgovorom ili opravdavanjem: za početak, bolje je nepristrano slušati kritike drugih ljudi. To će vam omogućiti da shvatite kakva se slika razvila u njihovoj glavi i kako percipiraju takvo ponašanje. Ako je ova slika negativna, treba je promijeniti.
Upravljaj emocijama
Ali priznanje svojih nedostataka samo je početak borbe s teškim karakterom. Ljudi često zapnu na pola puta, izmišljajući za sebe svakakve isprike. “Nemoguće je bilo što učiniti, jer imam takav karakter”, kažu. Ovo opravdanje za njih postaje univerzalno. Koriste ga u bilo kojoj konfliktnoj situaciji ili da opravdaju vlastite slabosti.
Loša ćud zapravo nije rečenica. Razvija se tijekom cijelog života osobe. Samo o samom pojedincu ovisi kamo usmjerava svoje prirodne sklonosti. Na primjer, svi znaju da su ljudi koleričnog temperamenta često neobuzdani i razdražljivi. Ali čak su i oni sasvim sposobni kontrolirati vlastite izljeve agresije.
Ako vam ljutnja oduzima sposobnost da jasno razmišljate, ne biste je trebali nastojati izraziti što je prije moguće. Naprotiv, prvo morate malo smanjiti intenzitet emocija. Za to je korisno koristiti tehnikeopuštanje, duboko disanje. Vježbanje i fitnes pomažu da se riješite viška adrenalina. Borilačke vještine su posebno učinkovite u tom pogledu.
Ako je ljubavnik kompleksna osoba
Težak karakter muškarca težak je test za svaku damu. Na početku veze obično se nedostaci jačeg spola ne pojavljuju tako jasno kao nakon završetka razdoblja buketa slatkiša. Kad gospodin shvati da se djevojci više ne treba udvarati kako bi pridobio njezinu naklonost, postepeno počinje pokazivati svoje pravo lice.
U svakom paru ljudi s vremenom počinju učiti o nedostacima jedni drugih. Ali obične odnose karakterizira činjenica da se ti nedostaci, uz dužne napore od strane muškarca i žene, mogu prevladati i izravnati. Na primjer, ako muž stalno razbacuje svoje čarape, to nije kritično za obiteljski život. Žena može staviti kutiju u drugi kut sobe i pozvati svoju zaručnicu da igra odbojku s čarapama, pokušavajući ih baciti točno u metu.
Ali ako je supružnik tvrdoglav i težak, stalno izaziva sukobe, ne daj Bože digne ruku na svoju ženu - ovdje biste trebali ozbiljno razmisliti o preporučljivosti nastavka veze i mogućim rizicima po zdravlje i život.
Drugi slučajevi teških ljudi
Isto vrijedi i za one slučajeve u kojima muški šef ima složen karakter. Uostalom, stalna interakcija s takvimabiti muškarac na poslu nije ništa bolje nego morati trpjeti muževljeve ludorije kod kuće. Stoga se onima koji žele održati psihološku ravnotežu također savjetuje da minimiziraju komunikaciju s ljudima koji imaju težak karakter, u kojem god području aktivnosti imali posla.
Ako je teška osoba rođak, ovdje problem zahtijeva detaljnije razmatranje. Možda će biti potrebno proći zajedničku psihoterapiju kako bi se pronašli zajednički jezik, kako bi komunikacija bila mekša. Ali treba imati na umu jednu stvar: ako osoba sama ne želi uzeti u obzir interese voljenih osoba, onda je malo vjerojatno da se na nju može utjecati uvjeravanjem.
Ako duša odbija prihvatiti ovu osobu s njenim zastrašujućim manama, to je signal da je vrijeme da promijenite svoje okruženje. Nažalost, takve ljude često treba izbrisati iz života, jer se i oni sami rijetko mijenjaju.
