U našem članku ćemo govoriti o samoizražavanju. Ovo je vrlo zanimljiva tema koja dotiče niz pitanja. Doista, zašto je toliko važno da se ljudi mogu izraziti? Zašto se to radi, za koga, u kojim oblicima, zašto mnogi pojedinci oklijevaju pokazati svoju individualnost svijetu i doživjeti prilično opipljivu patnju zbog toga? Uostalom, što točno trebamo razumjeti pod pojmom "samoizražavanje"? Pokušajmo se pozabaviti novim problemima.
Samoizražavanje - što je to?
Želio bih dati definiciju u jednoj frazi, ali, očito, to neće uspjeti, jer čak i sažeti i obično lakonski rječnici, suočeni s ovim konceptom, postaju opširni.
Može se reći da je čovjekovo samoizražavanje njegov pokušaj da svoj unutarnji svijet izrazi u nekim vanjskim manifestacijama. Kada kroz radnje, riječi, djela itd.dolazi do vanjske aktualizacije nevidljivog unutarnjeg sadržaja (vlastita individualna uvjerenja, osjećaji, stavovi itd.). I često to može biti u prirodi izazova ili protesta (najčešće se to događa s adolescentima). Osobno samoizražavanje je čin slobode, njegova važna kvaliteta nije racionalna svijest, već spontanost.
Zašto postoji potreba za samoizražavanjem?
Živimo u vrlo kompliciranom svijetu. Život čovjeku nameće mnoga ograničenja: moralna, vjerska, društvena itd. Da nije tako, čovječanstvo bi, najvjerojatnije, davno prestalo postojati. Ali ljudi se ne mogu pretvoriti u inertnu sivu masu, zabrinutu samo za probleme vlastitog opstanka. Srećom, obdareni smo individualnošću koja svakog čini jedinstvenim, jedinstvenim. Zar je čudno što mnogi ljudi žele pokazati svoju originalnost drugima.
Postoji stajalište da je samoizražavanje jedan od najpristupačnijih i najmoćnijih načina da se osjećate sretnim i slobodnim, objavite svijetu svoje postojanje, nekako se izdvojite iz ogromne gomile vlastite vrste, otkrijte svoj inherentni kreativni potencijal. Samoizražavanje može ublažiti umor i negativne emocije, podići samopouzdanje, ojačati samopouzdanje, umiriti karakter i razviti neovisnost od mišljenja drugih ljudi.
Različiti načini i oblici samoizražavanja
Vjerojatno bi bilo nemoguće nabrojati sve načine i tehnike kojimaljudi mogu pokazati vlastitu originalnost. Pokušat ćemo istaknuti najčešće, tipične oblike samoizražavanja koji postoje u naše vrijeme:
1. Samoizražavanje u kreativnosti. Postoje mnoge vrste kreativnosti u kojima možete pokazati svoju nutrinu:
- likovne umjetnosti (slikanje, modeliranje, crtanje, mozaik, itd.);
- glazbeni oblik samoizražavanja (vokal, balet, moderni ples, skladanje ili izvođenje glazbe);
- književna aktivnost (proza i poezija, vođenje osobnih dnevnika i blogova na internetu);
- ostali smjerovi (pantomima, kazalište, itd.)
2. Samoizražavanje u bilo kojoj aktivnosti:
- u sportskim uspjesima;
- prouči;
- profesionalne aktivnosti;
- provedba bilo kojeg vlastitog projekta (poslovne ideje).
3. Vanjski način samoizražavanja (oblik najčešći kod mladih i adolescenata):
- ekscentrična odjeća;
- tetovaža;
- farbanje kose u neobične boje, kreativne frizure;
- piercing;
- ožiljak;
- neobičan, prkosan make-up;
- promjena izgleda plastičnom kirurgijom.
Izraz u adolescenciji
Ulaskom u adolescenciju mnoga djeca postaju nekontrolirani buntovnici. Roditelji jednostavno prestaju prepoznavati svoju djecu. Često tinejdžeri počinju nositi potpuno smiješnu odjeću, stavljaju na sebe nezamislivokoličina kozmetike, ponašajući se previše hrabro i agresivno.
Još jedan karakterističan oblik samoizražavanja među tinejdžerima je pripadnost subkulturi (pankeri, goti, emo, igrači uloga, tolkinisti, itd.). Mladi se, pridruživši se tematskoj zajednici, svim srcem i tijelom prepuštaju filozofiji ovog pokreta i isprobavaju sve njegove vanjske atribute. Drugima se ovi načini samoizražavanja čine smiješni, smiješni, nespretni, ali se i sami tinejdžeri osjećaju prilično ugodno u svojim ulogama.
Ti hobiji u pravilu nestaju sami od sebe nakon nekoliko godina, kako mlada osoba odrasta, ali ponekad želja za originalnošću može poprimiti nepoželjan obrat.
Opasni izraz
Na samom početku članka napisali smo da je samoizražavanje nešto što treba donijeti radost, emocionalno ispunjenje. Nažalost, to se ne događa uvijek. Osoba može sama izabrati oblik samoizražavanja koji je opasan i za njegov i za živote drugih.
Na primjer, to može biti pokazna strast prema ekstremnim sportovima. Mladi ljudi, ne shvaćajući vrijednost života, mogu izvoditi opasne vratolomije dok snimaju jedni druge kamerom mobitela i objavljuju fotografije i videozapise na Internetu, želeći steći popularnost u virtualnoj zajednici.
Droga i alkohol - za neke je ovo i oblik samoizražavanja. Možda takav izbor, usmjeren na samouništenje, može ukazivati na pretjeranuranjivost ili slabost osobe, nesposobnost ili nespremnost da se uključi u bilo kakvu kreativnu aktivnost.
Problemi s izražavanjem
Svijet je pun ljudi koji pažljivo izbjegavaju samoizražavanje. Njihova individualnost je izbrisana i nejasna. Sa šefom je takva osoba pristojna i kompetentna, s kolegama na poslu - fini i ljubazni, u društvu - nevidljivi i tihi. Oblači se uredno i diskretno, korektno govori. U principu, ne čovjek, nego anđeo … Ali je li on stvarno takav iznutra? Vjerojatno ne. Unutarnji svijet takve osobe može biti nemiran i ispunjen raznim osjećajima i željama.
Ali on ih marljivo skriva od drugih. U duši se možda osjeća kao veliki filozof ili glazbenik, ali razni strahovi ga sprječavaju da to pokaže: čuti negativnu ocjenu, ne opravdati očekivanja, strah od neshvaćenosti. To ukazuje na nedostatak unutarnje slobode, emocionalnu zategnutost i prisutnost kompleksa. Najvjerojatnije, ovo stanje potječe iz djetinjstva, kada su roditelji previše kritizirali bebu, nisu primijetili njegove male pobjede, nisu ga hvalili za njegova postignuća. Čovjek je odrastao i postao “zakopčan”. Kao rezultat toga, njegov život je lišen mnogih boja i emocija koje ljudi imaju priliku izraziti.
Završna riječ
Naše samoizražavanje treba biti na dobrobit i nas i onih koji su nam bliski, samo na taj način možemo biti istinski sretni i donositi radost svijetu oko sebe. Vanjske manifestacije individualnosti uvijek ukazuju na štonaša duša je ispunjena. Neka vaš unutarnji svijet bude lijep!
