Svaka osoba, približavajući se sljedećem životnom razdoblju, shvaća da je vrijeme da postane odgovoran za svoj život i za živote svojih najmilijih. Ali kada dolazi ovo razdoblje i kako se pripremiti za njega?
Svijest
Kako postati punoljetan i ući u samostalan i odgovoran život? Prvo što dolazi je spoznaja da sve u životu ovisi samo o sebi. Da je izgradnja odnosa u paru ili u timu (pa čak i s prijateljima) posao, a nije uvijek lako. I drugo, ne manje važno, morate prihvatiti i zapamtiti na razini subkorteksa: nitko nikome ništa nije dužan!
Kada dođe do svijesti o ovim važnim pravilima, trebate razmisliti što možete učiniti da radikalno promijenite svoj život. Morat ćete sami donositi odluke i izvršavati ih.
Velika promjena zahtijeva plan. U njemu treba uzeti u obzir ne samo vaše želje, već i interese voljenih i onih oko vas. Proces odrastanja tek počinje kada osoba utjelovljuje postavljene zadatke.
Na kraju krajeva, što je odrasla dob? Prije svega, to je zrelost. Zrelost misli, akcija, emocija, ponašanja. I nije uvijek povezano s godinama.
Stvorite interese
Kako postati odrastao i samostalan? Morate početi razvijati ponašanje zrele osobe. Počinjemo s definiranjem interesa. Nedostatak kretanja i hobija ili drugih interesa pokazuje nezrelost osobe općenito. Dobro je izabrati posao po svom ukusu iz raznih današnjih prijedloga i, postupno ga razvijajući, postati profesionalac. Možete se okušati u fotografiji, svladati glazbeni instrument ili čak strani jezik. Ili se možda okušati u glumi ili beatboxingu? Glavna stvar je da vam se sviđa odabrano zanimanje kako ne bi postalo opterećujuća dužnost.
Ovo je prva aplikacija za odrastanje. Situacija ima mnogo prednosti. Na primjer, pojavit će se nove teme za razgovore s ljudima koji dijele ovu vrstu hobija ili nova poznanstva. Svaka zanimljiva aktivnost povećava samopoštovanje i razvija maštu.
Još jedan pozitivan aspekt hobija, kažu psiholozi, je stimulacija dijela mozga koji je odgovoran za pozitivne i sretne emocije.
Dobro je ako je aktivnost aktivna i korisna u životu.
Postavljanje cilja
Kako postati odrasla osoba? Morate naučiti kako postaviti ciljeve i postići ih. Ovo je važna faza odrastanja.
Moramo pokušati shvatiti svoj karakter. Odredite svoje snage i slabosti. Istražite sposobnosti za različita područja znanja. Odaberite onu s kojom možete ići kroz život, postićivisine vještine i izvući maksimalnu korist, i duhovnu i materijalnu. Postavljeni ciljevi usklađuju osobnost, pomažu u radu na karakteru.
Postavljanje životnog cilja nije lak zadatak. Ali bez ove faze nema budućnosti. Morate početi graditi glavnu ideju s kategorijama: kada, što, tko, gdje, zašto i kako.
- Kada. To su vremenski okviri. Datum je, naravno, teško odrediti, a i nema smisla. No potreban je približan vremenski okvir, to će vam pomoći da ne zalutate i idete točno do željenog cilja.
- Što. To je sama činjenica želje. Što točno želite postići. Ova točka zahtijeva specifičnosti. Pojednostavljene opcije neće raditi. Cilj se ne smije zamutiti. Možete smisliti nekoliko manjih koji će sigurno dovesti do glavnog.
- Tko. Oni su pouzdani pomoćnici i savjetnici. I odrasli i vršnjaci koji su već nešto postigli u životu.
- Gdje. Mjesto, točno ili u širem smislu riječi, na kojem će se odvijati rad na cilju.
- Zašto. Ovo je gotovo najvažnija točka. Kada postignete cilj, morate vidjeti da se slika života uobličava kako je zamišljena. Ovdje je vrlo važno razumjeti značaj cilja.
- Sviđa mi se. Ovo je vodič korak po korak. Morate slikati svaki korak.
Postavite prioritete
Kako odrasti? Potrebno je naučiti odrediti kada je potrebna ozbiljnost, a kada se smijete zezati. Uostalom, odrasla dob ne znači stalnu ozbiljnost.
Čovječezreo u djelima, mislima i postupcima u stanju je osjetiti publiku, pogoditi raspoloženje drugih. Stoga može biti ozbiljno i veselo u pravo vrijeme. U idealnom slučaju, dobro je to naučiti u društvima različitih rangova.
Opustite se
Jednako važno je svaki dan odvojiti vrijeme za nečinjenje. Ovo je vrlo važno: dati sebi samo da se zavalite na kratko vrijeme kako biste ispuhali paru i oslobodili se nepotrebnih emocija. Ali ovdje je glavna stvar ne zaboraviti da je apsolutno nemoguće šaliti se o slabostima, izgledu drugog i ponižavati!
Postoji važna faza odrastanja: koncept ozbiljnosti situacije. Na posebnim događajima ili na posebnim mjestima morate biti ne samo ozbiljni, već i paziti na ono što se događa. To drugima daje do znanja da je osoba sazrela.
Poštuj
Kako se može postati odrasla osoba? Samo poštuj druge. Treba živjeti u miru sa svima i sa samim sobom. Ako osoba stalno iritira okolinu ili bližnje, o kakvoj razumnosti možemo govoriti? Odrasla osoba uvijek uzima u obzir želje i potrebe svojih bližnjih i onih oko njih. Takvo ponašanje ga je dostojno.
Ali to uopće ne znači da trebate zaboraviti sebe i svoje želje. To znači da trebate pronaći ravnotežu između svojih osjećaja i želja i osjećaja i želja drugih. I živi po istini staroj kao svijet: ponašaj se prema ljudima onako kako bi volio da se ponašaju prema tebi. A bezobrazluku i bezobrazluku se mora stati na kraj. Samo se nemojte sastajati i komunicirati s takvimaljudi.
Kako odrasti? Odabir pravih prijatelja. Oni bi nas trebali učiniti boljim. I nista vise. Ljudi koji vas vuku prema dolje trebali bi nestati iz vašeg života.
Emocije
Vrlo osjetljiv dio odrasle osobe. M altretiranje i agresija pokazuju sumnju u sebe. Oba ova osjećaja štete drugima i, što je najvažnije, osobi koja ih izražava. Ako osoba primijeti takve trenutke u sebi, stručnjaci savjetuju razgovor s nekim od povjerenja (roditelji, bliski rođaci ili prijatelji). Možda će vam pomoći da obratite pozornost na te rafale i postupno ih svedete na ništa.
Odraslo, svjesno ponašanje neće dopustiti osobi da potone na razinu tračeva i glasina. Ovo je vrlo štetno, čak i ako rasprava nije zlonamjerna. Glasine mogu napraviti “cool” učenika petog razreda, ali ne i nekoga tko razmišlja o tome kako postati odrasla osoba. Uostalom, mnogi koji šire glasine niti ne pomišljaju da ih mogu ogovarati.
Moramo se riješiti ljudi koji izražavaju loš stav prema osobi. Ako komentirana fraza ili radnja ne uzrokuje da se druga osoba osjeća krivom i naknadno se ispriča, tada se morate rastati s takvom osobom bez žaljenja.
Odrasli ljudi su uvijek otvoreni
Nije tako strašno kao što izgleda. Samo morate pokušati - i, kako kažu, ljudi će vas privući. Primjerice, ne treba osuđivati osobu ako se njezine navike ili uvjerenja razlikuju od općeprihvaćenih. Moramo pokušati pokazati interes za tako nestandardnu poziciju u životu. Također treba učitimanje pričaj, više slušaj.
Nitko nije savršen
Kako postati odrasla osoba u vezi? Prije svega, ne smijemo očekivati prljavi trik od ljudi. Morate prihvatiti da svi griješe (zapravo, baš kao i vi). Ova točka odrastanja je prilično teška, ali uzimanje u vjeru pokazat će drugima koliko je osoba postala odrasla osoba.
Kako postati odrasla djevojka? Jednostavno je: trebate steći povjerenje u sebe. Na primjer, ne morate se ispričavati za svoje neobičnosti ili čudnosti, čak i ako ih oni oko vas ne odobravaju. Ako takvo ponašanje nikoga ne ponižava ili vrijeđa, onda na ovaj način možete sigurno izraziti svoju životnu poziciju. Odrasla djevojka ne sumnja u sebe i uvijek će biti ono što zaista jest u svakom društvu.
Pa, naravno, pitajući se kako postati odrasla osoba, morate naučiti biti iskreni. I iznad svega, sama. Ovo je jedan od važnih postulata ponašanja odraslih.
