Mnogi ljudi misle da je postati psiholog lako: samo pročitajte nekoliko tematskih knjiga, uvjerite prijateljicu da su joj odnosi s mladićem štetni - i možete se smatrati praktički profesionalcem. Drugi uopće ne znaju tko je psiholog i čime se bavi.
Među popularnim mišljenjima: psiholozima idu samo psihički nezdravi ljudi. Čak iu 21. stoljeću strah od ovih stručnjaka ostaje hitan problem. Netko se rado prijavi na termin u nadi da će psiholog učiniti nešto u jednoj sesiji i pod utjecajem čarobnog štapića sve poteškoće nestati. Članak će vam pomoći da shvatite kako stvari stvarno stoje.
O psihologiji
Psihologija je znanost o ponašanju i psihološkim procesima. Psiholog je stručnjak za područje svijesti i podsvijesti, koji se bavi njihovim znanstvenim proučavanjem. Njegovi zadaci:
- pomozite istražiti situaciju na emocionalnoj razini;
- postanite svjesni neučinkovitih obrazaca vlastitog ponašanja;
- upoznajte svoje trenutne potrebe;
- napusti začarani krug ponovljenih pogrešaka;
- i počni mijenjati svoj život.
Aktivnosti psihologa
Tko je psiholog i čime se bavi? Prvo što mi pada na pamet je privatna praksa. Ali kod nas je privatna praksa rijetkost za takve specijaliste. U pravilu si to mogu priuštiti samo popularni profesionalci koji već imaju stabilan broj klijenata i nove osobe koje dogovaraju termin.
Nepoznati profesionalci (uglavnom diplomirani) imaju male šanse za otvaranje vlastitog ureda bez rizika poslovanja s gubitkom. Stoga većina psihologa kombinira privatnu praksu s glavnim mjestom rada. Najčešće je to sfera obrazovanja: škole, instituti, obrazovni centri, vrtići.
Uglavnom, njihove dužnosti uključuju psihodijagnostiku. Posebnim metodama utvrđuju osobne karakteristike i sposobnosti učenika i studenata te na temelju psihološkog portreta kreiraju individualni pristup učenju. Kao i razvojni i korektivni rad – što bi psiholog trebao raditi. Ovi stručnjaci pomažu djeci da se nose s određenim poteškoćama i razviju potrebne kvalitete i vještine.
Sastavni dio njegovih dužnosti je rad s dokumentima. Najmanje trećinu njihovog radnog vremena čine izvještaji, psihološke karakteristike, obradadijagnostički podaci i tako dalje.
Osim toga, psiholozi su traženi u kadrovskim odjelima organizacija (odjeli ljudskih resursa ili kadrovske službe). Mjesto HR menadžera zahtijeva odabir zaposlenika na temelju procjene kvaliteta kandidata, provođenja edukacija i programa te pomoći novim zaposlenicima u prilagodbi na radno mjesto. Ovi i drugi zadaci doprinose poboljšanju učinkovitosti poduzeća.
Psiholozi se također mogu naći u politici, provođenju zakona, oglašavanju i pravu. Neki stručnjaci preferiraju znanstvena i primijenjena istraživanja.
Kada je vrijeme da vidite stručnjaka
Mnogi ljudi su zainteresirani za kliničkog psihologa - tko je on, čime se bavi. Jednako tako, jedna od najčešćih tema je kada ima smisla dogovoriti sastanak s psihologom.
Svake stresne situacije (poteškoće u odnosima s voljenima, problemi u školi ili na poslu, obiteljske svađe i sl.) česti su pratitelji dugotrajnih i izraženih negativnih iskustava. Ljudima je često teško sami se nositi s anksioznim kroničnim stanjem i njegovim posljedicama - niskim samopoštovanjem, razdražljivošću, kroničnim umorom, čežnjom, nesanicom i tako dalje.
U takvim slučajevima potrebna je pomoć kvalificiranog psihologa. U pravilu im se obraćaju s takvim problemima:
- poteškoće u komunikaciji, uključujući i sa suprotnim spolom (često to radi psiholog u školi);
- depresija;
- problemi uodnosi;
- napadi panike;
- pojačana razdražljivost i izljevi bijesa;
- razvodi i obiteljske krize;
- usamljenost;
- apatija;
- gubitak smisla života;
- kronično nezadovoljstvo sobom;
- fizičke bolesti psihogene prirode: probavni problemi, glavobolja i vrtoglavica, nesanica, vegetovaskularna distonija i tako dalje;
- stalni alarm;
- loša izvedba, jak umor, problemi s pažnjom i koncentracijom;
- sumnja u sebe;
- razni strahovi.
Nastavljajući svoje upoznavanje s tim tko je psiholog i čime se bavi, obratite pozornost na još 10 znakova da je vrijeme za termin.
- Osjećaj kao da osoba hoda u krugovima.
- Tema o kojoj se ne može ni s kim razgovarati.
- Izbjegavanje roditelja ili provođenje previše vremena s njima.
- Problemi s hranom.
- Nedostatak osobnog prostora.
- Rizično ponašanje
- Zlouporaba alkohola.
- Poteškoće u pronalaženju svog mjesta u životu.
- radoholizam.
- Osjećam se loše.
Klinički psiholog
Klinički psiholog. Tko je to, što radi? Ovo je stručnjak za medicinske i psihološke probleme koji dijagnosticira i ispravlja različite psihičke poremećaje.
Među predmetima kliničke psihologije: metode psihoterapije, destruktivne promjene u psihi, poremećaji u razvoju i tako dalje. postojatisljedeće grane: psihoterapija, psihokorekcija, psihosomatika, neuropsihologija i patopsihologija.
Psiholog također može biti:
- djetinjasto.
- Društveno.
- vojna.
- medicinska.
- Pedagog-psiholog.
Što radi dječji psiholog
On je uključen u podržavanje, usmjeravanje ili ispravljanje djetetove faze razvoja, na primjer, pomaže u kreativnom razvoju i oslobađanju od kompleksa. Konzultacije takvih stručnjaka korisne su i za mentalno zdravu djecu i za one koji imaju neke probleme. Pomažu odraslima da shvate što se događa s njihovim sinom ili kćeri, uspostave kontakt između njih i prevladaju psihičke poteškoće.
Zadatak stručnjaka je identificirati uzroke određenog problema i pronaći rješenja. Dječji psiholog razumije zakonitosti dječje psihe, njihove razvojne karakteristike i dobne krize, kao i značaj svih vrsta aktivnosti u svakoj životnoj fazi.
Pedagog-psiholog
Obrazovni sustav je ono što radi edukacijski psiholog. To je praktičan svestrani uređaj. Njegova glavna područja djelovanja su savjetovanje, psihodijagnostika, razvojne aktivnosti, psihokorekcija i psihološka edukacija.
U pravilu takvi stručnjaci rade u školama i drugim obrazovnim ustanovama. Njihova je zadaća održavati mentalno zdravlje i osobni razvoj učenika i studenata. Otkrivaju uvjete koji ometaju formiranje osobnosti i pomažu ne samo učenicima, već i roditeljima.i učitelji u rješavanju problema (osobnih, stručnih i drugih).
Učiniti dječji život ugodnijim s gledišta psihe ono je što radi psiholog u vrtiću. Pedagoški psiholog pomaže odgajatelju i roditeljima/skrbnicima da pronađu i objasne razloge postupaka i neuspjeha djece. Među područjima rada, prije svega, konzultacije i dijagnostika. Zasebna vrsta dijagnostike je sveobuhvatna procjena djetetove spremnosti za školu. Jednako tako, takvi stručnjaci provode popravni rad, budući da su djeca različita, a netko se razvija brže od drugih, dok netko usporava i vodi razvojne nastave.
Socijalni psiholog
Ništa manje zanimljiv je socijalni psiholog. Što ovaj stručnjak radi i što se razlikuje od ostalih kolega? Ovo zanimanje uključuje proučavanje obrazaca nastanka, funkcioniranja i očitovanja pojava u grupama te psihodijagnostiku, sociometriju, savjetovanje.
Zadaci takvih stručnjaka su: psihološka pomoć društvenim skupinama i pojedincima, psihološka podrška i podrška socijalno ugroženim osobama, praćenje udobnosti i sigurnosti životnog okruženja, rad na psihološkom obrazovanju stanovništva. Socijalni psiholozi u pravilu rade u psihološkim službama, socijalno orijentiranim organizacijama, obrazovnim i istraživačkim ustanovama i centrima za psihološku pomoć.
Što radi medicinski psiholog?
Obavlja razne zadatke. Netko radi u kliniciuvjete koji pomažu pojedincima ili skupinama da spriječe bolesti ili razviju zdrave navike. Ostali zaposlenici se bave istraživanjem u području koje se odnosi na zdravstvo ili sudjeluju u formiranju javnozdravstvene politike.
Psiholozi rade u klinikama, bolnicama, sveučilištima i privatnim organizacijama. Neki se odluče specijalizirati za ginekologiju, onkologiju ili programe odvikavanja od pušenja. Drugi preferiraju državne poslove.
Vojni psiholog
Proučavanje situacija iz svakodnevnog i službenog života vojnog osoblja, rezultata intervjua, ponašanja vojnika i časnika u stresnim situacijama, ispitivanje i testiranje osoblja - to radi vojni psiholog. Sve prikupljene informacije se analiziraju, a rezultati se koriste za identificiranje i pronalaženje rješenja problema.
Psiholog se bavi i psihološkim odabirom kadrova. On oprema centar psihološkog olakšanja. Među radnim obvezama ističu se predavanja i mini edukacije. Takvi stručnjaci izvješćuju o obavljenom poslu svojim nadređenima.
Geografija djelovanja psihologa je cijeli teritorij pukovnije. Odgovoran je zamjeniku zapovjednika za odgojno-obrazovni rad. Nema osobnih podređenih. Svaki stručnjak kontrolira otprilike 700-1000 ljudi (a to je veliki teret za svakog stručnjaka). To obično utječe na učinak: smanjuje se kvaliteta rada s osobljem i količina vremena za osobni život i rekreaciju.
Mitovi o psiholozima
Pored činjenice da svatko tko je pročitao neke pametne radove može biti psiholog, a njihovi klijenti su ludi pojedinci, postoji nekoliko popularnih zabluda o tome što školski psiholog (ili bilo tko drugi) radi:
- Psiholog - psihijatar. Ne. Psihijatar je specijalist za dijagnostiku i liječenje mentalnih bolesti. Njegovi alati su lijekovi i psihoterapija. On je taj koji radi s osobama s mentalnim poremećajima (usput, ovo nije tako strašno). Psiholog nije liječnik i ne može prepisivati lijekove. Savjetuje samo zdrave ljude, a one kojima je to potrebno upućuje psihijatru. Tu je i psihoterapeut – liječnik ili psiholog koji klijentima najčešće pomaže nefarmakološkim metodama.
- Psiholog može dati savjet koji će odmah riješiti problem - sljedeću zabludu. Nitko nije sposoban za takvu radnu učinkovitost.
- Psiholog može riješiti sve probleme. Zapravo, to je izvan njegove nadležnosti. On nije ništa više od pomagača u pronalaženju izlaza.
- Ovi stručnjaci imaju supermoći. Trebali biste se čuvati šarlatana koji to tvrde.
- Psiholozi su ljubazni ljudi bez problema koji su uvijek spremni pomoći svakoj osobi. Uostalom, malo je vjerojatno da će konzultanti u trgovini hodati okolo i pozivati kupce nakon završetka radnog dana.
- Psiholog vidi kroz ljude. Ovo je pretjerivanje. Ono što ti stručnjaci doista mogu učiniti jest predvidjeti vjerojatne radnje određene osobespecifična situacija.
- Oni nemaju svojih problema. Psiholozi su također ljudi i ponekad ne mogu riješiti svoje probleme.
I neke zanimljive činjenice
Ljudska psiha jedna je od najvećih misterija na svijetu. Unatoč brojnim studijama koje su otkrile zanimljive činjenice o psihološkim karakteristikama osobe, ovo je samo mali dio njih. Evo nekih od njih:
- Samo oko 10 minuta osoba je sposobna zadržati veliku pažnju na bilo što.
- Aktivnost mozga tijekom spavanja odgovara aktivnosti u budnom stanju.
- Osoba može zapamtiti samo 3-4 elementa odjednom.
- Najsvjetlije uspomene su pogrešne.
- Snovi oduzimaju gotovo trećinu vremena.
- Osoba ne može raditi nekoliko stvari odjednom.
- Treba 66 dana da se stvori navika.
- Osoba mijenja vlastita sjećanja.
- Broj mogućih prijatelja je ograničen (50-100).
- Većina odluka je podsvjesna.
Zaključak
Netko se još uvijek boji psihologa poput vatre, netko vjeruje da to uopće nije profesija, dok se drugi rado potpisuju na novu učinkovitu metodu. O kojim smo temama razgovarali danas?
Mnogi se pitaju tko je psiholog i čime se bavi. Psiholog je specijalist iz područja psihologije. Bavi se proučavanjem psihe ljudi i životinja, pomaže u proučavanju svih vrsta situacija i problema, u razumijevanju sebe i svojihpotrebe i rješavanje sukoba. Postoji nekoliko vrsta ove profesije (npr. klinički psiholog, dječji psiholog, edukacijski psiholog, socijalni i vojni psiholog).
